什么是五更泻

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什么是五更泻

2021-08-13 51人听过

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王东梅副主任医师聊城市第二人民医院消化内科

语音内容：

五更泻是中医病证名，就是西医的腹泻。中医认为五更泻是由肾阳不足，命门火衰，阴寒内盛所致。秋冬季较重，夏季稍轻，换季最易复发，喝啤酒吃冷食即可腹泻；吃了不干净的食物即可腹泻；吃得过饱也即可腹泻；冷风一吹也腹泻。主要症状是每天凌晨2—7点腹泻2—3次，伴有便急、腹痛，便前腹部不适或腹痛，便后减轻，大便稀薄，四肢发冷，疲乏无力，小便清长，夜尿频多。舌质淡，舌体胖，多有齿印，脉沉细无力。注意腹部及下肢的保暖；日常饮食要以清淡、易消化、少油腻为主，不要吃生冷、不洁的食物，每天三餐都要定时定量，以七八分饱为宜；保持良好的心理状态，生活中要做到乐观、开朗；还要注意加强锻炼，如经常去散步、慢跑、打太极拳等，以强腰壮肾、增强体质。

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