消肿是热敷还是冷敷
2020-01-13
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贾医生
副主任医师
39互联网医院
全科
语音内容：
热敷和冷敷都有消肿的作用，具体要根据肿胀的原因和时间来决定。如果是外伤造成的肿胀，在外伤之后24小时之内应该采取冷敷。可以用凉毛巾或者是冰块放在外伤部位。能够使血管收缩，减轻局部的渗出和出血，从而缓解肿胀和疼痛。24小时之后再换做热敷，把热水袋或者是热毛巾敷在肿胀部位，可以促进局部的血液循环，从而促进肿胀的吸收和消退。但是不论是热敷还是冷敷，时间都不能过长，每次敷半个小时左右就可以了。并且可以配合服用活血化瘀的药物进行治疗，也可以把患肢适当的抬高，可以帮助肿胀消退。
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