为什么喝红糖水可以缓解痛经

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为什么喝红糖水可以缓解痛经

2020-04-05 357人听过

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王丽萍主治医师济南市第四人民医院妇产科

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我们喝的比较烫的红糖生姜水，因为可以促进全身的血液循环，可以很好地发挥解表作用。如果在月经时间喝比较烫的红糖水，是可以很好的暖宫，起到活血化瘀的作用。所以对于宫寒或者气滞淤血造成的痛经有一定的缓解作用。主要是依靠红糖水的温煦作用，可以促进宫腔内血液排出。中医说的不通则痛，所以我们平时可以在经期多喝红糖水，多用暖水袋热敷小腹部，都是可以有效缓解痛经的。这个时间注意好的保暖，多多休息，止痛、镇静为治疗原则。

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