你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

过度保养是会患美容强迫症的。每天花三四个小时在美容上，而且什么事情都做不好，只关心自己的脸蛋和身材漂不漂亮完不完美，脸部出现一点瑕疵就大惊小怪，这些都是美容强迫症的症状，在出现这些症状之后要及时改正，不然就会越来越严重，还还可能会影响到日常的生活。

强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者确诊强迫症，可以找心理医生进行疏导治疗，同时在临床医生指导下使用舍曲林治疗观察。

强迫症一般情况下是不会失忆的，但有可能在比较痛苦或者在刺激较大的情况下产生短暂的遗忘或者记忆减退。不管怎么说，对于强迫症，我们要把它当成一个病，进行治疗才是最好的办法。而强迫症也确实会有很多的并发症。希望你早日康复。

强迫症患者一般病前都有强迫性人格。特征为对自己和别人要求高，追求完美，对细节要求高，经常焦虑、紧张和苦恼，道德感过强，过分自我克制，过分自我关注，责任感过强，谨小慎微，紧张兮兮，事先做好全部计划，考虑周全，过于迂腐，刻板、固执，很少有真挚的朋友。

强迫症的症状：1、常常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的紧张；2、常常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；3、有的时候会毫无病因的重复相同的话语好几次；4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；5、没事就数数，只要是能数东西就都数。

这种情况一般考虑是压力引起的强迫症的情况，属于轻度的。考虑是洁癖的症状比较突出，与追求完美的人格有关。积极面对，保持乐观，接受自己的短板，接受生活中不完美，试着带着症状去生活，抱着顺其自然的态度。

强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存。两者的内心冲突使病人感到痛苦或焦虑。尽管企图抵制，但往往不能够凑效。强迫症影响病人的生活质量和人际关系。强迫症的形成，可能与不好人格特征有关。可能是过于焦虑紧张了。不像强迫症。

强迫症属于心理原因，是心理焦虑的一种症状。治疗的话没有很好的医院，只能通过心理医生心理上的引导来改善，特别是早期，不用靠外物，通过自己心理的控制以及引导，自我治疗。饮食上不要吃太多的甜食，多吃一些含维生素的食物，水果，如果严重的话可以通过中药来调节，不要口味太重，不要熬夜，避免情绪激动。

强迫症在治疗的时候需要结合心理治疗和药物治疗来帮助进行改善，有不少强迫症的患者主要是因为追求完美造成的，这类患者在进行心理治疗的时候，可以完善其性格缺陷，提升其心理素质和心理能力，使其不断成熟，如果患者的强迫症比较严重，可以考虑使用平衡大脑内部神经递质的药物进行改善。

这种症状主要采取解释性心理治疗，目的在于提高患者对本病的认识，要使患者认识到强迫症是一种功能性疾病，而不是器质性疾病，即使经过治疗，短时间内不见好转，也不会恶化，更不会转变为其他更为严重的疾病，要使患者树立战胜疾病的信心。

强迫症的特点是强迫思维和强迫行为。强迫思维是一种反复出现、持续存在的东西，不管时机如何，都会进入大脑。意识到这些想法是没有意义的，但是不能阻止或控制它们会引起严重的焦虑和痛苦。如果你反复联想到一系列不好的事情，知道它是没有必要的，但你无法抑制它；反复回忆一些日常琐事；反复怀疑你做得好。

如果是出现了强迫症，正常来说应该在医生的指导下进行使用药物来治疗，同时在药物治疗的时候也可以配合辅助心理辅导，因为强迫症也是属于心理方面的疾病，所以通过心理辅导也可以改善症状。而且出现强迫症可以努力控制洗手的次数，每天减少一次或者是两次一直到减少到正常为止，

想要缓解强迫症的话，首先要学会自己幽默，只有幽默才能让自己放轻松，用幽默的眼光看世界，会有更少的烦恼；强迫症可能会心里的不安和焦虑，结果比较严重的，可能会精神错乱，一定要学会调节。平常的话可以转移注意力，到外面多走一走，放松自己的情绪。

强迫症应该学会幽默，幽默能使自己放松，用幽默的眼光看世界，会有更少的烦恼；说你的烦恼和朋友，心里的不安和焦虑，强迫症的压力会减轻，自然，我们不会总是强迫症。精神错乱的人要转过来；学会成功；自然，强迫症有时是你内心紧张和焦虑的结果。当你以一种自然的态度面对生活，强迫症自然会得到缓解。