谷维素属于植物维生素，是从米糠油中提炼出来的，主要作用于间脑的身体的植物神经系统与分泌中枢，从而改善和调节身体的植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神状态失调等症状。强迫症吃这个的话是有一些轻微的作用。不过具体还是需要医院的医生的指导下进行服用.

如果洁癖强迫症的情况很严重还话最好还是考虑吃药治疗，必须用药物进行控制，同时也要进行行为的控制和认知的控制。在了解这样的洁癖过度没有必要的基础上，在行为上进行克服，可以用两种方法。一种是充分暴露，如打肥皂，打很多，就把肥皂拿掉，不准去这样；还有就是慢慢的，一个月用三条肥皂，现在一个月用两条肥皂，然后变成一条肥皂。系统... [详细]

用自然的方法来调节强健的人格障碍。不要苛求自己，该怎么做，不要想它，不要评价它，要谈论它。例如，如果你的家庭作业做得很好，就不要去看它是对是错。强迫症采用夸张法进行调节。患者可以戏剧性地夸大他们的不正常想法和行为，使他们达到怪诞的程度，使他们也感到可笑和无聊，从而消除了强迫症的表现。通过活动方法进行调整。患者通常应该... [详细]

迫症有一个很容易概括的特点，也就是说，一开始只有一个强迫的概念，但是后来，强迫的概念变得越来越多，一个接一个，可能同时被强迫，或者可能被一个接一个地强迫而不是另一个。强制泛化的病因首先的一点是必须是个性。一般来说，强迫症病者是内向、完美主义者、敏感和顽固的。

强迫症也是一类精神疾病，精神疾病的产生一般是有几方面的因素，社会、心理和生理三方面相互作用二产生精神疾病，强迫症也一样。生理方面：通常是药物控制和物理治疗，药物控制通常选用抗抑郁药物，通常会使用舍曲林或者氟伏沙明等药物。物理治疗通常会采用重复经颅磁治疗。

口水像睡眠一样，如果我们太去关注或夸大他的影响，相反则难以入睡。试着去接纳他，允许他的存在，接纳对自己、别人对自己的看法，口水恐惧是可以痊愈的。就好像我们拿筷子吃饭，用笔写字，走路，刷牙一样，都是很协调流淌一般。你去刻意改变了，反而显得不自然。

第一点是为自己选择合适的医生，并选择正规的专业医院进行会诊，以确保治疗效果。其次通过治疗，许多人认为强迫症不是什么大问题。他们总是认为他们可以不在乎它而恢复。因此，患者往往不配合治疗。这样做只会延缓他们的病情。第三，我们应该注意不要过分追求完美，也不要给自己施加太大压力。

在得了儿童强迫症以后，一般会通过服用抗强迫的药物来控制。但是也要给孩子进行心理上的治疗，平时要跟孩子多沟通。因为这样给孩子进行综合治疗，会使孩子的病情得到控制。对于儿童强迫症动作多久会消失，这是要根据孩子的病情的发展和平时的生活环境来决定的。

如果困扰度比较高,可继续接受心理辅导治疗.强迫障碍恢复需要一个过程

强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。你的这种情况确实是有一定的强迫症的表现，如果没有其他表现的话平时注意加强克服就可以了，

强迫症属于神经症的一种，与一个人要求完美的性格特点有很大关系，具体的症状特点就是同时存在强迫和自我反强迫。建议对于强迫症的治疗，难度还是比较大的，尽量去医院精神科或心理科接受正规治疗，一般是需要结合药物和心理方面调节疏导来进行的。

克服强迫症是不可能一蹴而就的，需要长时间的坚持改善才能达到自己想要的效果。强迫症患者需要保持愉快的心情，要给自己过高的要求，对于不触及原则的细节问题，让自己更随意一些。尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。

强迫症的基本症状包括强迫症或强迫性行为。强迫症治疗效果较好，包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。急性期治疗至少12周，起病时间通常为3-6个月。主要抗强迫药为氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰和氯米帕明。用于治疗强迫症的剂量通常是处方推荐的高剂量或最高剂量。氯丙咪嗪有较多的药物不良反应。

治疗是需要医生跟患者共同努力的，但是关于强迫症亲密家人朋友的付出也是很重要的要，爱和帮助患者走出自己的心理阴影，当患者找到值得信任的人倾诉心里话时就是迈向治愈的很大一步。多种方法都是可以尝试，但是一定要留意患者的异样。

像您这种情况的话，是可以采用药物治疗的，对于治疗强迫症的话，一般都是采用西方的需要来进行治疗，但是使用的话对身体有一点伤害，或者你可以通过自我暗示法。多出去打打篮球，参加一下体育运动，这种情况就会有所改变了。你也不必要太担心这个问题。