手腕枪非常刺痛。建议去正规骨科医院进行骨科检查，并可以进行局部X线摄影，ct检查等。找到对症治疗的原因，可以进行局部按摩，推拿等理疗，注意调养。减少患处的活动。医院自制的外部应用在家里使用了20多个天。肿胀和疼痛没有改善，关节变得僵硬。

腕枪刺状畸形属于一种骨折，所以建议患者最好多吃一些富含锌铁锰的食物，例如海产品，鸡蛋，豆类食物，动物肝脏，蘑菇，绿色蔬菜，这些食物都有利于患者身体的调理恢复，而且患者最好不要吸烟，因为吸烟会影响到骨骼的愈合能力，使病情恢复缓慢。