抽筋一般指肌肉痉挛。睡觉时小腿肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、不安腿综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是夜间睡眠时不注意自身保暖情况，可能会使小腿受到寒冷刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现小腿肌肉僵硬、酸胀感、痉... [详细]

抽筋，是指肌肉痉挛。老年人睡觉时小腿肌肉痉挛，可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因引起的。

1、寒冷刺激

如果不注意腿部的保暖，导致小腿受到寒凉刺激，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现不自觉收缩的情况。建议患者通过热敷的方式进行改善，也可以通过多卧床... [详细]

睡觉时小腿抽筋可能是受凉、过度劳累、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、受凉

如果患者在睡觉时不注意腿部的保暖，可能会导致腿部受凉，引起肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，也可以适当增加被褥，改善腿部受凉的情况。<... [详细]

青少年睡觉时小腿抽筋可能是由于过度劳累、受凉、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因所引起的。

1、过度劳累

如果患者在白天从事剧烈的运动，或者是长时间的行走，就可能会导致小腿部位的肌肉过度劳累，从而引起局部肌肉出现痉挛的情况，在睡觉时可能会出现小腿抽筋的症状。建议患者通过局部按摩的方... [详细]

晚上睡觉时小腿抽筋可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、寒冷刺激

如果患者在晚上睡觉时不注意腿部的保暖，可能会导致腿部受到寒冷刺激，使局部的肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，... [详细]

睡觉小腿抽筋可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、寒冷刺激

如果患者在睡觉时不注意腿部的保暖，可能会导致腿部受到寒冷刺激，使局部的肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩... [详细]

青少年睡觉时小腿抽筋可能是由于过度劳累、受凉、睡眠姿势不当、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症等原因所引起的。

1、过度劳累

如果在白天从事剧烈的运动，可能会使肌肉处于紧张的状态，从而出现肌肉痉挛、酸胀等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过局部热敷的方式，能够促进... [详细]

睡觉时小腿抽筋可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、寒冷刺激

如果患者在睡觉时不注意腿部的保暖，可能会导致小腿受到寒冷刺激，使局部的肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进... [详细]

晚上睡觉时小腿抽筋可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、寒冷刺激

如果患者在晚上睡觉时不注意腿部的保暖，可能会导致腿部受到寒冷刺激，使局部的肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的症状。患者可通过局部热敷的方式进行改善，同时患者也需要根据天气变化及时增... [详细]

睡觉时小腿抽筋可能是受凉引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的。

1、受凉

如果不注意局部保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，使肌肉痉挛从而出现抽筋的现象。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式，能够... [详细]