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你好,根据你所提供的病史考虑是睡眠不足导致的现象,是由于气血失和导致的因素,从中医角度讲,与肾精不足有关。从中医角度与肾精不足有关,西医与肾功能受到损伤没有直接的关系。出现上述症状,保持良好的情绪和睡眠,避免过度劳累,做到早睡早起,需要保持每日睡眠八小时以上。通过补充肾精,补益气血的药物才能更好的改善。
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你好,你这种情况考虑有神经官能综合征,建议到医院中医科就诊,吃点中药调理下。
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你好,根据你的提问,结合你的年龄,建议低盐饮食,清淡为主,少吃辛辣刺激煎烤油炸类食物。作息方面避免熬夜,适当增加体育锻炼和户外运动。
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黑眼圈
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