嗜睡通常与人的免疫状态有关，总是不运动以及工作压力会致使免疫力降低，导致易疲劳、嗜睡等亚健康状态的发生。建议服用单糖人参皂苷rh2提高免疫力，可以促进白蛋白、γ球蛋白的合成，养成自制的习惯，规律作息，保持情绪的相对稳定，多休息，适当的运动。

病情分析：你好，一是低血压低血糖所致，二是脑血管供血不足所致，三是内分泌失调
指导意见：到医院检查一下血糖，血压，血脂，脑血管，心电图，血常规看看

你的同事在日常生活中喜欢睡觉，这个时候在临床上考虑可能有出现典型的血脂过高，或者是出现一些血粘度过稠的现象而造成的相关症状。它目前已经出现了一些典型的一些嗜睡症，这个时候建议最好到医院先做血脂检测，同时还需要做血黏度检查的，在日常生活中最好是多做有氧运动。

目前已经成功的怀孕了，这个时候发现有重新典型的一些试试验证的现象，而且你忽然紧张了，考虑并不会导致出现遗传性的，你目前的主要问题是你的紧张情绪而造成的目前已经出现紧张情绪，这个时候建议最好是清淡饮食为主，规定好作息时间，多关爱你已经怀孕的老婆。

你好，根据你的描述情况来看，嗜睡症的治疗，包括严格作息时间、多运动、心理调节等等，培养日间小睡的习惯。低剂量的精神振奋药有一定的疗效，如、利他林等等，需要在医师指导下用药，严格用法用量，希望我的回答对你有所帮助到你，祝你生活愉快

嗜睡症是指原发性的过度睡眠，是指白天的睡眠过多或者睡眠发作，表现为在安静或者比较单调的环境下，病人出现不可抗拒的入睡，在一些特定的场合，要求病人特别清醒的时候，也会出现不同程度、不可抗拒的困乏和嗜睡。这些嗜睡并不是由于缺乏睡眠、药物或者躯体性疾病引起，也不是某些精神障碍性疾病，像神经衰弱、抑郁症等引起。过多的睡眠会影... [详细]

嗜睡症指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于缺乏睡眠，或者酒精、药物、躯体疾病和精神障碍所致。一般通过积极改善与调整，可以治好的。主要从生活规律方面进行调节：严格作息时间、多运动、进行心理调节等治疗。药物治疗的主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。

最近一段时间出现睡眠质量下降白天感觉困倦总是想睡觉这样的情况可能是由于晚上睡眠不足导致的，长时间的睡眠不足会影响工作效率和生活，需要及早的干预治疗，建议注意保持生活规律白天适当多活动夜间减少活动，定时上床休息不要在床上做和睡眠无关的活动，睡前可以喝温牛奶热水泡脚做一些放松训练促进睡眠，必要的时候可以用佐匹克隆或者褪黑... [详细]

治疗嗜睡症：严格作息时间对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天为保暖... [详细]

无论在什么场合，病人都经常昏昏欲睡，并在不同程度上不可抗拒地睡着了。过多的睡眠会导致社会功能和生活质量(如职业和社交)的显著下降或痛苦。认知功能也会发生变化，表现为近事件记忆下降、思维能力下降和学习新事物能力下降。睡眠不足不能解释白天的过多的睡眠或睡眠发作或醒来时向完全觉醒的长时间过渡。