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家族性异常β脂蛋白血症又名Ⅲ型高脂蛋白血症。将病人的血浆脂蛋白经超速离心方法分离后,并进行琼脂糖电泳发现其极低密度脂蛋白电泳时常移至β位置,而不是正常的前β位置,因而称之这种VLDL为β。对这些β-VLDL进行结构分析,发现其胆固醇的含量非常丰富。由于β-VLDL是Ⅲ型高脂蛋白血症的最突出表现,且具有明显的家族聚集性... [详细]
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目前出现许多有关食物相克的说法,这使许多人不敢随便吃东西。其实,正常体质、身体健康的人,吃食物应该是没有禁忌的。
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如果主食限制太紧或者不吃主食,一方面可因能量摄人不足而发生营养不良,另一方面必然导致除主食外的其他副食摄入增加。肉类、蛋类蛋白质、脂肪含量高,一样可以提供与主食相当的能量,并且等量的肉类与谷类相比,前者提供的能量更多。
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主食含大量碳水化合物,是供给机体能量的主要食物。当主食摄入过多时,多余的碳水化合物可以在体内转化成脂肪储存起来造成肥胖。
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因此在日常生活中,应首先控制每日总的食用油摄入量在合理范围,根据中国居民“平衡膳食宝塔”,每日摄人油脂类不超过25~30克。在这个前提下,再合理搭配各种食用油的摄入量。
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“植物油富含不饱和脂肪酸,不会造成动脉硬化,可以多吃”
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保持适宜的体重。避免体重过低或过高(参见超重肥胖章节),将整个成人期的体重变动限制在5公斤之内。
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注意食物加工方法。不吃烧焦的食物,尽量少吃直接在火上烧烤的鱼或肉、腌肉及熏肉。
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)防霉。注意防止食物腐烂及霉菌污染,不要食用已受细菌或霉菌污染的食物。
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家族性异常β脂蛋白血症一般是能吃西瓜的,但是要适量。
家族性异常β脂蛋白血症是一种罕见的常染色体显性遗传病,是由于脂蛋白脂酶缺陷引起的,主要是由于肝脏中的脂蛋白脂酶的缺乏或活性降低,导致血浆中的甘油三酯脂肪酶和apoB升高,并可引起一系列的代谢紊乱。患者可出现胸痛、胸闷、腹痛、头晕、跛行等症状。[详细]
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合理选择动物性食物。尽量多吃“白肉”(如鱼、禽类),少吃红肉(指牛、羊、猪肉及其制品)。
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少吃多餐,戒烟酒。多吃蔬菜、水果和薯类,每日摄入400—500克新鲜蔬菜、
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100.200克水果以增加维生素、矿物质、膳食纤维、叶酸等,有助于降低冠心病和脑卒中的危险。
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膳食预防是重要的措施之一,除了遵循《中国居民膳食指南》,采用平衡膳食,还应注意以下几个方面。
(1)适当控制进食量,保持适宜体重。
(2)少吃高胆固醇食物,如动物内脏,鱼子等。
(3)少吃动物油。
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