首先要注意清淡饮食，不吃些辛辣刺激食物，要多吃一些水果以及蔬菜，补充充足的维生素，多吃一些含维生素C高的食物，对缓解症状有帮助。多进食一些膳食纤维，包括多吃一些豆制品，增加磷脂的摄入量，尽量多吃一点鱼类的蛋白质，减少摄入胆固醇和脂肪。

你好，根据你的描述，这种情况痉挛的话，可能是受到刺激导致血管不是很通畅继而表现出头痛头晕等不适。你好，这种情况建议采取扩张血管，活血化瘀等对症治疗。

脑血管痉挛的患者可以通过针灸的方式改善情况，但这并不能作为主要的治疗手段，还是要通过手术或者是药物等方式进行治疗，具体的治疗方式还是要到正规的医院和医生进行交流，医生会根据患者的病情程度和身体素质做出合适的治疗方案，治疗期间一定要积极的配合。

在一般情况下，脑血管痉挛可以导致头晕头痛等症状。情绪波动，生气激动，心理障碍，紧张压力是发生脑血管痉挛最常见因素，患者治疗上首先不要过度关注自己的症状，心理因素上不要过度敏感，有时越关注反而越敏感的放松，自己的情绪反而会慢慢好转。

，您好。像您说的这种情况，在中医的角度来讲，肝主血管，脑血管痉挛便是肝出问题导致的。中药调理则需要疏肝理气，才可以逐渐解决脑血管痉挛的问题。不过见效也极慢，必须经过正确的辨证和调方才可以逐渐治愈。脑血管痉挛的话会导致脑供血不足，可能会头晕，平时可以吃维脑路通，可以吃步长脑心通也可以看中医吃点中药治疗，这个是比较效果比... [详细]

脑功能不全对脑血管痉挛有一定影响。有些中药可以用来调节，会有一定的效果。建议口服小剂量阿司匹林，长期服用抗血栓片、西比林、胃络通等药物。医院应定期进行CT检查和血脂检查。建议多吃低盐低脂饮食，控制血压，多吃新鲜水果蔬菜，注意休息，保证睡眠充足。

短暂性脑缺血发作是一种常见的急性脑血管病。这种疾病的突然发作，类似于脑出血或脑梗死，通常在24小时内恢复正常，经常在家里引起虚惊一场，但可以复发。短暂性脑缺血发作的患者通常在1至5年内发生脑梗死。在脑梗死患者中，1/3到2/3有短暂性脑缺血发作。

脑血管痉挛的话，建议你可以多喝点茶，一定要喝点清茶，不要喝那些浓茶，能够起到很好的作用，平时一定要注意不要吃辛辣油炸烟熏的食物，比如说烧烤油条是坚决不能吃的，也不要吃特别酸特别冷的刺激性比较强的食物，多吃些粗粮，多吃些素菜能保持很好的效果的。

持续头痛、头痛、压迫和沉重的感觉。一些病人抱怨头部“紧绷”。患者多为双侧头痛，多为双侧颞、枕、头或头。头痛的本质是钝性疼痛、肿胀疼痛、压迫、麻木和带状紧张。头痛程度轻至中度。有些患者可能持续头痛多年。他们可能整天头疼。头痛的时间比不痛的时间长。因为兴奋、愤怒、失眠、焦虑或抑郁等因素常常使头痛恶化。

情绪波动、愤怒和兴奋、心理障碍和压力是脑血管痉挛最常见的原因。大多数病人是学生，尤其是高中入学考试的学生。他们对自己的学习和生活感到紧张，缺乏睡眠时间，根本没有机会放松。他们最容易发生脑血管痉挛。失眠也会引起脑血管痉挛。青年妇女中脑力劳动者的发病率相对较高。