肾阳虚是中医学的一个传统名词。肾阳虚、热失职、气虚，一种虚寒证称之为肾阳虚证。许多因素由体内阳虚、老年肾虚、慢性病肾损害和劳累过度引起。中医认为肾主水和肾杨具有蒸发和蒸腾作用。如果肾阳虚、汽化较弱，尿液会越清越长，则肾阳虚证有病理改变。

会逐渐恢复晨勃，性欲之类的，手淫导致的肾虚，戒掉手淫之后会慢慢恢复。频繁手淫会造成阳痿早泄，肾阳虚可食物吃羊肉。韭菜。鱼。豆腐。平时饮食尽量清淡，避免吃辛辣刺激的食物，适当运动，避免劳累，在医嘱下进行康复治疗。

1.有利于改善睡眠质量：女性吃玛卡具有缓解疲惫不堪的作用，女性睡前吃玛卡有利于促进睡眠，缓解多梦失眠、睡眠质量差等症状。2.有利于缓解压力：工作压力大的女性吃玛卡，可有效缓解疲惫不堪，使人快速补充能量，还可振奋精神。3.有利于缓解更年期症状：更年期女性吃玛卡，具有调节内分泌的作用。

造成男性性冷淡的因素有很多，包括夫妻感情，当时心情，中国的传统教育等，长期情绪异常，精神压抑，起性冷淡的因素非常复杂，考虑是有精神方面的因素：有一些人由于对性知识缺乏。还有就是疾病因素：身体虚弱、过度劳累、慢性疾病以内分泌功能变化、体内激素水平失衡。

首先要消除顾虑性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失暂时消失并不意味着永久消失只要能正确认识和理解这种生理变化做好心理调节那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣使性关系和好如初。再有可以夫妻之间畅谈内心感受。

女性朋友性欲减低，首先的一点是要排外神经的内分泌系统疾病，抽血化验性激素。其实主要还是说和这个心理状态有很大的关系，有的时候上班压力比较大，或者说是生活当中的鸭梨太大，对于这一方面可能考虑的太少。平些日子要多沟通，改换不同的环境和同房性生活情调，不要熬夜。

1，功能性病因：是因为由于精神状态心理状态紊乱乃至不正常及各种社会因素所引起的，与岁数增加、性中枢抑制、脊髓功能紊乱有密切关系。2，器质性病因：包茎、下体硬结症，下体发育完善等，常因机械性、睾酮偏低、心理性或生理性因素，使性交困难或不能性交，久之可导致性欲降低，甚至无性欲。

可以做导引体操：两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰。接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。但不可操之太过着急，而应持之以恒。

具体要看服用时间和服用量，如果长期大量服用，可以导致内分泌不正常，可以出现乳腺发育，下体萎缩，性功能丧失等情况发生，建议不要如此，不用盲目服用这种药物，如果身体有不正常疾病，可以到正规医院就诊检查，在接诊的大夫指导下进行药物控制，自己不要盲目服用药物。

从图片看舌根部位苔黄白厚腻，考虑是有湿热下注，可能会出现的身体怕热，身体发热，有时出现了肚子胀，四肢无力。建议服用清热去湿颗粒，四妙丸治疗比较好一些，这样才能够好转的，需要注意不能吃辛辣食物和饮酒，等湿热清除以后，再用补肾的药物治疗。