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精神心理科
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  • 夜宵吃玉米会长胖吗?

    葛博龙

    葛博龙 主治医师

    青岛市第三人民医院

    擅长:全科

    主治医师

    你好朋友,玉米不容易消化,不建议在睡前吃,而且睡前进食,会造成肠胃负担,容易长胖的。为了避免晚上睡觉饿,晚饭可以吃点饱腹感强脂肪含量低的食物,杂粮粥,燕麦片,全麦面包等。饭后记得运动一会,消耗多余的热量。

  • 睡不着瞎想心烦意乱怎么办

    李秀平

    李秀平 医师

    仁寿县玉龙乡医院

    擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。

    医师

    你好,考虑是否是压力过大或是思虑过度或是情志刺激导致的失眠多梦。可以口服点谷维素和安神补脑液,或是归脾合剂。

  • 吃奶十分钟睡多久? (男 1岁)

    闵元华

    闵元华 主治医师

    贵阳市口腔医院

    擅长:全科

    主治医师

    首先,你要注意多观察宝宝是否出现由于母乳不足带来的吃不饱的可能。或者是宝宝生长发育过快,缺钙引起的睡眠不好!因此你也要给宝宝补充鱼肝油!只要在宝宝吃奶充足的话,即使是十分钟,也会睡一小时左右的!

  • 每晚喝多少红酒最好?

    赵丽吉

    赵丽吉 主治医师

    青岛市海慈医院

    擅长:全科

    主治医师

    晚上喝红酒50毫升比较合适,应该看看自己的体质,对酒精是否过敏。如果肝肾不好,过敏的问题应该不要喝酒。还有肠胃不和,消化不好,胃炎,胃溃疡的患者应该不要喝酒的。适当的注意和紧张的心情,喝一些百合莲子汤。

  • 心脏不好可以喝乌龙茶?

    姚平闯

    姚平闯 主治医师

    武汉妇女儿童医疗保健中心

    擅长:全科

    主治医师

    心脏不好的人不能喝乌龙茶,心脏不好的人应该多喝水,多注意休息,保持充足的睡眠,同时要多吃一些膳食纤维高的食物来保持大便的通畅,而且平时也要保持良好的心情,适当的进行锻炼,有利于身体恢复。

  • 一次性喝咖啡喝多了? (男 28岁)

    闵丽娜

    闵丽娜 主治医师

    贵阳医学院附属医院

    擅长:全科

    主治医师

    咖啡绝对不允许过量饮用,这是因为咖啡因这种物质对身体的刺激作用非常明显,诸如刺激心脏,大脑兴奋程度,精神状态等等,由于咖啡具有明显的利尿作用,因此咖啡摄入过量的话,容易让骨质流失,过量的饮用咖啡会影响中枢神经,导致大脑一直处于兴奋状态,所以会导致失眠,如果一旦失眠的话可能是由于饮用咖啡过量导致的。

  • 红豆薏仁宝宝能吃吗? (男 2岁)

    程俊安

    程俊安 主治医师

    河南省肿瘤医院

    擅长:全科

    主治医师

    婴幼儿的消化酶并不完美,因此消化功能也不是很好。建议一岁以下的孩子少量吃它们。他们可以吃一些小米粥,大一点的孩子可以添加淀粉类食物,比如山药。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的婴儿食用。但是婴儿吃了会利尿1小时要3-4泡尿。

  • 您好,根据您所描述的情况分析,考虑目前存在有心理障碍了。可以去当地的精神科就诊,在专科医生指导下做相关心理测试来明确诊断,及时治疗,以免影响你的生活和工作的。

  • 我从出生到现在睡眠时间不足六个小时,请

    杨雪飞

    杨雪飞 医师

    安阳市中医院

    擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

    医师

    你好,根据你的描述,一直睡眠不足六个小时,不影响第二天的正常工作的话,就是正常的,自身所需睡眠比较少,睡眠质量比较高。睡眠时间少也不会容易导致身体长胖,身体代谢比较差的话容易长胖。晚上可以喝杯热牛奶,听轻音乐,看书,用温开水泡脚,散步,保持床铺平整,光线柔和,营造比较舒缓的睡眠环境,有助于延长睡眠时间。

  • 最近两年一个人安静下来总是觉得心慌想哭

    陈小芳

    陈小芳 医师

    平江县精神病医院

    医师

    您好,根据您所描述的情况分析,目前有明显的抑郁情绪了。建议您尽快去当地的精神科就诊,可以通过心理测试来明确诊断的,以便及时治疗。

  • 一天喝多少酒对身体好? (男 45岁)

    王友谊

    王友谊 主治医师

    首都医科大学附属北京同仁医院

    擅长:全科

    主治医师

    酒的坏处是大于好处的,尤其是在过量的饮酒后,会出现很多的状况,但是少量的饮酒也有些好处,例如白酒,红酒和葡萄酒,但是最好每天的饮酒量不要超过二两,晚上睡觉的时候喝一些红酒,可以帮助睡眠,而少量的饮用白酒可以消除疲劳。

  • 晚上不能吃什么东西?

    刘新娟

    刘新娟 主治医师

    青岛市第五人民医院

    擅长:全科

    主治医师

    好多人在吃完晚餐后,都想吃一些甜品,其实在晚上的时候,最好不要吃太甜的东西,不好消化;也不要吃胀气的东西,这种食物吃完之后会有腹胀感,例如豆类或者玉米,在晚上的时候可以多吃一些蔬菜,或者汤类,这类食物往往比较容易消化。

  • 厕所坑里的尿弄到了裤脚上就用清水弄了一

    李玉福

    李玉福 医师

    石家庄市第三医院

    擅长:颈肩腰腿痛,颈椎病,肩周炎,腱鞘炎,腰椎病,股骨头坏死,关节炎,软组织损伤,骨折术后康复

    医师

    你好很高兴回答你的问题。根据你的描述考虑您是一个爱卫生的人,从医学角度分析,您可能有不同程度的洁癖,具体情况还得结合您的日常行为活动表现。如果觉得特别介意,这种情况就选择再清洗一下,换新的衣服,这样能缓解您的焦虑。

  • 做梦吃东西好不好?

    龙庆玲

    龙庆玲 主治医师

    上海交通大学医学院附属第九人民医院

    擅长:全科

    主治医师

    做梦一直吃东西,可能是由于肾虚而造成的,可以针对自己身体的情况具体的去检查一下,看是否自己肾方面有问题,平时可以多吃一些动物的肝脏,或者是山药黑芝麻一类的,都可以很好的补充肾方面,减少现在的这种情况。

  • 晚上喝红酒有什么坏处?

    李岗锋

    李岗锋 主治医师

    天津市眼科医院

    擅长:全科

    主治医师

    要适量如果量大,对心脏非常不好。喝红酒实际上基本上没有特别的好处。另外红酒中的多酸含量相当多,所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用,有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。

  • 婴儿没有吃饱的表现?

    李文卿

    李文卿 主治医师

    解放军第四〇一医院

    擅长:全科

    主治医师

    对于新生儿的照顾,宝妈们可不能粗心大意。饱饿的话,其实是没有什么概念的,建议给他吃个大概七成饱就是可以的,因为如果你给他吃太多的话,特别容易导致出现胀气,这也是孩子为什么会比较容易导致出现一些肠绞痛,很容易哭闹的原因。

  • 医生,您好,我是康宁,我想知道我这个样子

    陈小芳

    陈小芳 医师

    平江县精神病医院

    医师

    您好,根据您所描述的情况分析,目前的确出现了抑郁的症状。这种情况建议尽快去当地的心理科就诊,需要在专科医生指导下做抑郁量表测试,明确诊断,及时治疗,以免带来不良后果。

  • 感觉自己脑子很空洞 (男 14岁)

    单硕

    单硕 主治医师

    深州市魏家桥镇中心卫生院

    擅长:本人擅长针灸推拿治疗颈椎病,腰椎间盘突出,面瘫,三叉神经痛,慢性胃炎等疾病

    主治医师

    根据症状患者应该是气血亏虚气血亏虚则营养滋润功能失调,脑部供血不足,因此头晕,全身乏力建议给补气血,养血清脑药物如养血清脑颗粒治疗勿劳累

  • 晚上吃什么可以助眠?

    龙展波

    龙展波 主治医师

    苏州大学附属第一医院

    擅长:全科

    主治医师

    睡眠质量不好和平时的习惯有很大的关系,晚上最好不要抽烟喝酒,喝咖啡或浓茶,多吃一些有助于神经功能的食品,比如鱼虾,猪肝,花生,苹果,牛奶,蘑菇等,晚上睡觉前可以用热水泡脚,喝一杯红酒,这样都有助于提高我们的睡眠质量。

  • 本人胆小遇事紧张从小就这样今年40岁我 (男 40岁)

    李云华

    李云华 主治医师

    东营市河口区人民医院社区卫生服务中心

    擅长:心理疾病,妇科疾病,内科疾病,儿科疾病

    主治医师

    患者所描述的这些症状就是典型的一个焦虑体质,所以说患者在遇到生活不良事件或者是压力比较大的时就往往容易出现这些焦虑症,而导致患者出现了这些躯体化的概念。所以这种情况个人建议患者治疗时要带着这种情绪去生活,尝试做一些自己认为真正有意义的事情。

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