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  • 腿抽筋怎么治

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    脚腿抽筋需要根据病因给予治疗,如纠正电解质紊乱、保暖以及注意休息。抽筋常见于缺钙、寒冷刺激、过度劳累、癫痫等。当患者缺钙时,会使肌肉应激性增加、过度兴奋引起肌肉痉挛,此类患者应注意摄入含钙量较高的食物,如牛奶、豆制品等,严重的患者需要药物补钙。秋冬季节天气寒冷,当肢体长时间收外界寒冷刺激,会其引起肌肉兴奋性增加出现抽... [详细]

  • 背部抽筋怎么快速恢复

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    背部抽筋可通过局部保暖快速恢复,必要时采取药物进行治疗。出现背部抽筋的情况,主要治疗方法是局部保暖。可通过局部热敷来促进局部血液循环,并可采用按摩、冷热敷、超声、针灸、电疗等方法缓解局部肌肉僵硬的情况,从而可以促进肌肉细胞有规律的运动。改善局部循环也可以改善抽筋现象,如果这种效果不太好,可以在医生的指导下服药,如双氯... [详细]

  • 腿抽筋了怎么缓解疼痛

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    腿抽筋可以通过抓住大足趾向后拉,并按摩腿部肌肉快速缓解。腿抽筋多见于小腿抽筋,小腿抽筋常是突然发生,有的疼痛剧烈,假如一旦发生小腿抽筋,不论在高空或水中,都不要慌张,轻者不须处理,稍微活动一下就会消失。如果症状仍然存在,可用手拉住脚趾把脚向脚背方向猛拉几下再按摩一下小腿肚子的肌肉,就会缓解。此外,也可以用双手握着脚猛... [详细]

  • 孕妇抽筋怎么缓解

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    孕妇抽筋可通过调理日常饮食、补钙来帮助缓解抽筋的症状。在怀孕后由于供应宝宝营养,在身体钙剂缺乏时会引起小腿抽筋,这时主要通过补充钙剂为主。从孕妇怀孕20周后,应常规补钙一直补充到产后三个月,可避免怀孕后缺钙引起的腿部疼痛和小腿抽筋症状。其次还可以经常散步晒太阳,阳有利于钙的吸收,可缓解孕妇后期腿抽筋症状。孕妇腿抽筋时... [详细]

  • 早上小腿抽筋的原因和解决办法

    黄焱

    黄焱 副主任医师

    擅长:对于四肢骨与关节损伤的诊治,尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就

    湖南省人民医院

    早上小腿抽筋的原因可能是由于受凉,也有可能是由于体内营养缺乏引起的。可以通过具体的原因来进行缓解症状。小腿早上抽筋很大一部分原因是由于在晚上睡觉的时候,腿部暴露在外,而且室内的温度比较低,形成腿部肌肉痉挛。其次就是身体内缺乏了微量元素,导致腿部抽筋。如果是由于受凉引起的,那么要注意晚上睡觉的时候局部要保暖,不要受到风... [详细]

  • 孕妇脚抽筋怎么办快速缓解

    魏俊

    魏俊 副主任医师

    擅长:擅长高危妊娠的诊治,特别是在妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病和妊娠合并心脏病等方面有很好的造诣,在产前咨询和诊断方面也积累了丰富的经验。

    北京大学人民医院

    孕妇脚抽筋可以通过按摩或者是热敷,或者是翘起脚板来快速缓解。孕妇发生脚抽筋的情况,基本上是由于受凉或者是体内缺钙而引发的现象,发生脚抽筋的情况后,患者可以将脚趾板起并且翘起脚板可以迅速的缓解疼痛的症状。另外患者也可以通过自我按摩或者是对局部进行热敷,使紧绷的肌肉得到放松,可以促进血液循环,从一定程度上可以缓解疼痛。在... [详细]

  • 游泳脚抽筋怎么办

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    游泳时脚抽筋需要及时求救,并且对抽筋部位及时进行按摩。游泳时出现肌肉痉挛可能会导致溺水危及生命。在出现游泳中肌肉痉挛需要保持冷静,情况允许的话可以自己按摩肌肉痉挛的部位或者请旁边的人带到岸上再按摩处理。游泳时出现肌肉痉挛最常见的原因是在入水前没有做足够的热身运动,过冷的水温刺激之后出现肌肉痉挛。在游泳中出现肌肉痉挛需... [详细]

  • 12岁小孩晚上睡觉脚抽筋是什么原因

    童鹏

    童鹏 副主任医师

    擅长:腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。

    鄂州市中心医院

    儿童晚上腿抽筋儿,有可能是因为低钙血症引起的,但是也不能排除可能是因为白天过度活动,导致肌肉疲劳后痉挛所致。如果小孩是频繁出现晚上睡觉时腿抽筋的话,一般多数考虑和缺钙有关系,这个时候需要带孩子到医院去查一下骨密度,以及维生素d,看看情况而定了。如果是缺钙引起的,一般需要及时补充钙,同时还需要适当补充含钙高的食物,比如... [详细]

  • 手臂抽筋最快恢复方法

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    手臂抽筋时可以选择一定方向拉伸肌肉,开始可能会有些疼痛,但是渐渐的会缓解抽筋的现象直到消失。手臂抽筋的原因一般是由于两种情况造成的,一种是因为剧烈运动导致的,多是由于患者平常不怎么运动,然后在参与运动的时候做了剧烈运动,让肌肉在过度负荷下产生了痉挛,出现抽筋,一种是因为缺钙导致的,缺钙可以通过检查来发现,如果检查确定... [详细]

  • 脚底抽筋怎么办

    黄焱

    黄焱 副主任医师

    擅长:对于四肢骨与关节损伤的诊治,尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就

    湖南省人民医院

    脚底抽筋需要根据造成抽筋的病因采取合理的治疗方法。脚抽筋常见引起原因有缺钾,脱水,过度运动引起的。缺钾会引起脚底抽筋,这主要是因为钾是一种电解质,对于控制对肌肉运动有着重要的作用,当钾水平下降太低时,人的脚会出现抽筋现象,对于低钾水平导致肌肉痉挛引起的脚底抽筋,患者可以尝试服用钾补充剂或者通过食用富含钾的食物来增加人... [详细]

  • 大腿突然抽筋怎么快速缓解

    刘四海

    刘四海 副主任医师

    擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

    北京博爱医院

    大腿突然抽筋建议可以把抽筋的那条腿用力绷直,五根脚趾向上,往身体部位拉伸,腿保持绷直状态,一般一到两分钟之后抽筋症状会缓解或消失。抽筋也叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发性的强制性收缩,发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时会导致患者非常疼痛,平时肌肉的收缩和松弛以及过度劳累,都会导致腿部抽筋,常见的可能是因为机体缺乏钙质... [详细]

  • 在水里脚抽筋了怎么办

    刘四海

    刘四海 副主任医师

    擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

    北京博爱医院

    在水里脚抽筋了保持冷静,反向拉伸肌肉,让身体适应水温后及时呼救。游泳的时候腿抽筋了,可以采取如下的处理措施:1、患者需要保持冷静,不要惊慌以免呛水导致抽筋加剧。应当大声呼喊救援人员,并且主动配合安全出水。2、采用将痉挛的肌肉反向拉伸的方法。比如小腿后侧的肌肉产生痉挛,那么要求患者伸直膝关节,用手拉住脚尖,使踝关节过度... [详细]

  • 大腿抽筋的原因和处理方法

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    大腿抽筋的原因有两种,一种是运动后造成的,另一种是反复性的抽筋。运动后的大腿抽筋是因为运动过量导致的肌肉痉挛,而反复性的大腿抽筋,通常是因为缺钙所导致。运动后的大腿抽筋,这种的处理方法比较简单,只需要反方向牵拉大腿肌肉,保持四十秒中即可快速缓解大腿抽筋的症状,当大腿肌肉痉挛恢复后,还需要通过休息和热敷的办法以缓解抽筋... [详细]

  • 手指抽筋的缓解方法

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    手指抽筋后可以通过按摩方法来缓解,再根据病因进行针对性的治疗。出现了手指抽筋的情况,此时应该立即用手法进行按摩治疗,适当的拉伸抽筋位置,让肌腱能够强力收缩导致的痉挛,缓解紧张的状态,让抽筋的症状得以缓解,然后需要针对病因进行治疗,若为营养缺乏所导致,那么应该服用复合型的营养素片来补充体内的微量元素和维生素,若为手臂的... [详细]

  • 我已经63岁了,最近生病,开始后背抽筋 (男 63岁)

    张岩岩

    张岩岩 医师

    擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

    聊城市中医院

    老年人经常出现抽筋的情况的话,需要排除有无骨质疏松症的可能,另外缺钙也可以造成这种情况,因为缺钙后,很容易导致肌肉的痉挛,从而引起病人后背抽筋的疼痛。建议去医院就诊,查一下骨密度及拍片看一下有无骨头变扁的情况,确诊以后对症治疗。

  • 为什么小腿抽筋

    蒋再平

    蒋再平 副主任医师

    擅长:关节置换,关节翻修,关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。

    益阳市第一中医医院

    小腿抽筋一般是由于受凉或者缺钙引起的症状。缺钙时小腿抽搐一般是在睡觉时发生的,个别人会伴随着手酸等症状。如果小腿抽搐是受凉引起的话,患者注意保暖后发作一次就会自然好的。如果是缺钙引起的话,建议平时多晒太阳多补钙,可以服用新盖中盖片。一般连续治疗一个月左右就会明显好转的。
    平时生活饮食的话多吃瘦肉,多吃含钙高的... [详细]

  • 大腿总是抽筋是什么原因

    陈爱军

    陈爱军 主任医师

    擅长:中医手法复位小夹板治疗骨折脱位,中医中药治疗退行性关节炎,颈肩腰腿疼退行性病变;及骨科四肢关节及脊柱创伤手术。

    益阳市第一中医医院

    出现大腿抽筋一般多见于缺钙导致,另外也可见于神经系统疾病等疾病引起,注意具体是多大年龄,如果是青春期少年,身体生长快,对钙等微量元素需求多,如果营养跟不上,可以出现抽筋发生。
    出现腿频繁抽筋可以到医院内科就诊做一下微量元素检查,看是否有缺乏,根据检查选择补充治疗,如果是缺钙导致,可以服用迪巧钙、乐力钙等补钙药... [详细]

  • 左大腿酸麻?疼痛难忍!有时腿抽筋?' (男 57岁)

    郎凤娥

    郎凤娥 医师

    擅长:各种急慢性常见病,男性疾病,顽固性头疼,急慢性肾炎.脾胃病,高血压,糖尿病,脂肪肝,风湿,腰椎颈椎疾病

    邯郸男健医院

    腿麻、腿抽筋主要的原因是腰椎间盘突出症,突出的椎间盘或者髓核压迫或者刺激神经,导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛,或者牵扯样疼痛。临床中最常见的是腰4、5或者腰5骶1椎间盘突出,分别压迫腰5神经根或者骶1神经根,进而出现小腿后侧或者小腿外侧等区域的放射性疼痛。如果神经根压迫时间比较长,已经出现缺血变性、坏死等情况时,... [详细]

  • 腰上做了手术,打了钢筋,躺在床上五个月了 (女 30岁)

    王晋军

    王晋军 主治医师

    擅长:主要擅长消化系统疾病,泌尿系统疾病

    柳林县柳林镇卫生院

    目前考虑是腰椎骨折引起了脊髓的损伤,所以出现了下肢瘫痪,所以出现了下肢不能正常走路,感觉确实对身体的危害特别大。目前来说是没有特效方法治疗,建议做个康复训练治疗,配合营养神经的药治疗比较好,这样才能够控制疾病,有利于身体的恢复。

  • 中午睡觉腿抽筋咋回事 (男 30岁)

    任广丰

    任广丰 医师

    擅长:冠心病,高血压,心衰,先心病;支气管炎,肺炎,肺心病,胃炎,胃溃疡,泌尿系感染等的诊断和治疗。

    辽宁省朝阳县第六人民医院

    腿抽筋儿大多是由于缺钙引起。若频繁抽筋,最好去医院检查。要避免腿部受凉。平时要养成良好生活习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝牛奶,均衡膳食,保证营养素齐全。勤晒太阳,促进钙剂吸收。适度参加有益身心健康活动,增强体质。若缺钙及时补充钙剂。

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适用药品
强骨胶囊
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