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心理创伤的治疗可以考虑认知行为疗法、眼动脱敏与再加工疗法、叙事疗法、正念疗法和支持性心理治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通过帮助个体识别并改变不健康的思维模式和行为习惯来缓解心理压力。通常由训练有素的心理学家或咨询师引导患者参与一系列面对面会议。此方法有助于解决因... [详细]
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这教给时间最好,时间会淡化一些哀伤、
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目前一个孩子因为和妈妈吵架,然后跳楼自杀了,这个时候说明孩子的心理创伤能力较差,而且孩子的一些承受能力较差,也不排除孩子有出现一些抑郁症的现象。作为母亲,你目前要预防和孩子,让孩子出现心理创伤的话,首先在和孩子沟通过程中要掌握技巧的,不可以给孩子施加压力,要避免孩子因为精神高度紧张而造成一些抑郁症。
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您好,其实这种事还是需要你自己战胜自己。你只是太在乎,所以才会痛苦。如果不转变她在你心理的地位,只会使你一直在痛苦之中,其实说时间是最好的疗伤药,也不一定正确。如果你一直纠结,一直不转变她在你心理的地位,再长时间下来,你也只是痛苦,也不可能试着接受另一段感情。你可以努力把自己变得优秀,让她后悔。你也可以想像你们的差异... [详细]
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孩子心理创伤可以通过转移注意力、适当运动、心理咨询等方式进行治疗。1、转移注意力孩子在成长的过程中,可能会因为某些原因而出现心理创伤,家长可以和孩子进行沟通,一起做一些感兴趣的事情,转移孩子的注意力,缓解心理创伤。2、适当运动家长还可以带孩子进行适当的运动,比如跑步、跳绳、打球等,可以转移孩子的注意力,缓解心理创伤。... [详细]
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心理创伤后遗症的阴影可以通过心理咨询、认知行为疗法、眼动脱敏再处理疗法、正念冥想和支持团体疗法等治疗方法来消除。1.心理咨询通过专业心理咨询师引导患者面对内心的恐惧、悲伤等负面情绪,并逐步接受和释放这些情感。适用于存在明显心理压力或情绪困扰但无严重精神疾病症状的个体。2.认知行为疗法认知行为疗法旨在改变个体对创伤事件... [详细]
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您好,心理障碍是一类总称,就像神经症,他不是特指,只能说严重到成为心理障碍的程度。不同的心理障碍有不同的表现,比如抑郁,就是一情绪低落,自我评价过低更表现。焦虑,则以无目标的恐惧,担忧为表现,不能一概而论
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车祸后心理创伤可通过心理咨询、认知行为疗法、眼动脱敏再处理疗法、支持团体疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.心理咨询心理咨询通常由受过专业训练的心理医生提供,在安静舒适的环境中通过面对面交流的方式展开。此方法旨在帮助患者识别并接受负面情绪,减少因车祸造成的心理压力。针对性地解决患者的困扰,有... [详细]
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在你小时候你的父母很快就离婚了,然后在结婚这个时候,你和爷爷奶奶一起生活,导致你感情受到挫折,而且心里受到创伤了,这个时候会导致你出现一些对感情缺乏一些依赖性或者是缺乏一些恐惧感的目前要改善这种症状,首先你需要有良好的心态,而且通过一些心理医生的辅助治疗,通过脱敏疗法来帮助你改善这种症状,逐步的走出心理阴影
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如何走出心理创伤可采取心理咨询、支持性心理疗法、认知行为疗法、眼动脱敏再处理技术、正念减压法等方法。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询通过定期安排会面,在安全、保密的环境中,由受过专业训练的心理咨询师引导患者回顾并探索其经历,帮助他们理解并接受自己的感受。此方法有助于个体识别、表达并解决因创... [详细]
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情绪创伤后遗症,即指在经历过比较重要的事故、情感纠纷、创业危机以及其他打击比较大的事情后,所发生的情绪性疾病。当得了心理创伤后遗症,碰到以往相似的情景时,大概会出现创伤反复体验的感觉。
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心理创伤后遗症可以通过心理咨询、认知行为疗法、眼动脱敏再处理疗法、正念冥想、支持团体疗法等方法来消除阴影。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询通过定期安排专业心理咨询师进行面对面交流,让患者有机会倾诉内心困扰并接受指导。此方法有助于个体从专业人士那里获得情感共鸣与建议,促进心理健康恢复;对于存... [详细]
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重要情绪创伤是指病患在遭遇重要的创伤以后,在情绪上出现已通过来的创伤再现的状况。病患不但能够清楚地描述当时产生的实质,同时也能清楚地感受当时的痛苦。
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应激创伤一般是无法抗拒的。由于出现的比较突然,如果再与自己遭遇的经历有着直接的关系,这种创伤对心理伤害很大,有时会留下一定的后遗症。建议及时到三级医院心理门诊进行评估鉴别明确诊断,必要的时候可以服用药物进行系统治疗。如果症状比较轻,可以通过自我不断的调节,靠时间的推移来逐渐淡忘,应激障碍的症状也会逐渐好转的。
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心理创伤性后遗症可以通过心理咨询、认知行为疗法、眼动脱敏再处理疗法、正念冥想、支持团体疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询通过定期安排会面,在安全、保密的环境中,由受过专业训练的心理医生与患者面对面交流,探讨其经历、感受及困扰。此方法有助于个体表达内心压抑的情感,促进情感释... [详细]
心理创伤
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