软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，广义上也包括一些内脏损伤。以肿胀、疼痛为主要表现。急性期，局部渗血、水肿，疼痛剧烈。晚期可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩，关节周围炎，甚至引起关节僵直。

软组织损伤根据其原因分为扭伤和挫伤。根据受伤的时间，它可以分为急性伤害和慢性伤害。所谓扭伤是指人体关节在强烈的作用下运动超出正常范围，从而导致关节附近软组织的损失。挫伤是指外力对受伤区域软组织的损伤。

抬高患肢，是消肿的一项重要措施。静脉回流受重力的影响，当然还与机体循环阻力有关。如果肢体位置低于心脏平面，则静脉回流就要克服循环阻力和重力的双重阻力，不利于肿胀的消除。所以应将患肢置于心脏平面以上，使重力转化为动力性因素，促进肿胀消除。

大多数情况软组织损伤可以恢复，但是软组织损伤后的及时正确处理非常重要。软组织包括肌肉、韧带等，在外力作用下可以发生挫伤、撕裂、断裂。损伤程度不一样处理方式也不一样，如果是挫伤，早期给予冷敷，制动即可。如果发生在四肢的韧带、肌肉撕裂，最好给予石膏固定2-3周，促进其愈合。如果发生断裂一般需要手术修复才能完全恢复，所以在... [详细]

一般的考虑是软组织损伤引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意个人的调理，及时的休息，不可以过度的劳累，口服热敷按摩的方法调理，口服舒筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物，不同部位的损伤时间和要求都不一样，况且还要进行功能锻炼，还有损伤的程度不同恢复的时间也不一样啊。

软组织损伤的处理方法可以通过吃一些相关的药物进行治疗，也可以通过热敷和冷敷的方法进行缓解，如果病情比较严重建议最好带孩子到当地正规的医院进行检查，并在医生的专业指导下进行治疗，如果出现软组织损伤一定要注意，不要做剧烈的运动，要适当的休息。

这些情况如果是有脚部位的软组织挫伤引起的疼痛一般是有肌腱韧带的拉伤水肿渗出的，如果当时淤青肿胀一般是有损伤后的渗血导致的。一般损伤引起的疼痛不能随便做封闭治疗的。封闭治疗可以引起局部筋膜的萎缩等并发症的。建议平时充分休息，尽量避免过度活动，外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使韧带筋膜的逐渐恢复，平时保持关节的稳定就可... [详细]

休息，补充蛋白粉和钙片。

一般情况下软组织挫伤的恢复特别是韧带损伤后的恢复时间比较长，要一到三个月，治疗主要以外用药物配合物理治疗为主，建议禁止剧烈运动，适当的休息，并用护膝固定，可外擦活血、化瘀的药物，并配合理疗、热敷等治疗，有望在两个月左右完全恢复正常。

软组织损伤是躯干，四肢和关节周围的肌肉，韧带等组织因为发生外伤以后导致的损伤性改变。损伤以后会出现局部毛细血管破裂，软组织的肿胀，疼痛，需要通过休息制动，冰敷，辅助采用消炎，镇痛药物控制。

足软组织损伤多久能好，需要根据病情的严重程度进行判断，如果病情较轻，通常需要1-2周的时间能好。如果病情较重，可能需要2-4周的时间才能好。足软组织损伤可能是由于剧烈运动、外伤等原因，导致足部的软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。如果病情较轻，仅出现轻微疼痛，通常在1-2周的时间能好。患者可以通过冰敷的方式... [详细]

胸软组织损伤一般需要1-2周的时间才能好，具体恢复时间要根据患者的病情严重程度来判断。胸软组织损伤可能是由于受到撞击、摔倒等原因所引起的，患者会出现局部红肿、疼痛、瘀青等症状。如果患者的病情比较轻微，仅出现局部疼痛的症状，没有出现其他不适的症状，一般在1周左右的时间能够恢复。如果患者的病情比较严重，出现了局部肿胀、瘀... [详细]