怎么缓解鼠标手,建议注意休息，局部热敷按摩理疗，经常活动手部，必要时可以应用活血消炎药物,这可以外用扶他林乳膏，局部热敷处理，避免过长时间用电脑预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.

鼠标手怎么治、鼠标手用医学上的话来说，就是“重复性压力伤害”。主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。手部刺痛，麻木，冷。手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛不适。握力和手部各部位协同工作能力降低。夜间疼痛明显。疼痛迁延到胳膊，上背，肩部和脖... [详细]

根据你描述的情况，可考虑是属于慢性疲劳，经常使用鼠标导致的，建议保养休息为主，即可好转。

预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对腰背,颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤.使用鼠标时,手臂不要... [详细]

这种情况考虑是长期一个动作，劳累引起的症状，适当活动局部，避免长期一个动作。

鼠标手怎么治疗？一、近来休息，不要用电脑。二、针灸理疗，解痉止痛治疗，三、封闭等治疗。据所述病情建议注意休息，局部热敷理疗，服用双氯芬酸肠溶片治疗

啊啊,当然能治啦..........提问者对于答案的评价：annalu：thx

鼠标手那么应该来说考虑腱鞘炎等情况引起。减少使用次数，到一定的时间以后尽可能的去做些适当的运动。伸展一下自己的手指还有手腕，也包括像身体的腰还有肩膀脖子。过度的疲劳也是会对身体造成持久的损伤的，也可以热敷理疗局部，缓解症状。

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。下述的症状的发生应高度怀疑鼠标手的发生... [详细]

这不是多久的事，而是您怎么得鼠标手的？如果是极慢鼠标小学生玩法玩FPS游戏，休养一辈子都没用，如果是办公得的鼠标手，换个合适手型的鼠标，并且DPI值2000以上，鼠标微动较好，不硬，降低使用频率几礼拜鼠标手就会得到缓解。

你好，鼠标手”是现在白领一族高发的病症，因长时间使用电脑而形成的职业病。由于每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度地活动，导致周围神经损伤或受压迫，造成手掌、手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力。每天持续2小时到6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。鼠标手患者要... [详细]

鼠标手其实就是指腕管综合征，主要就是因为在使用电脑的时候，键盘和鼠标有一定的高度，这样就会造成手腕处于一种强迫体位，不能够自然伸展。鼠标手通常会让患者感觉到关节不灵活，而且有麻木、疼痛的情况。所以平时一定要注意休息，经常活动手腕部。

鼠标手的发病原因。可能与局部活动过多。肌腱，韧带等软组织劳损有关系。也可能合并神经损伤有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部CT检查。肌电图检查等。查找病因。对症治疗，可以热敷，烤电按摩等物理治疗。生活中注意调养，减少手部活动。或者工作一小时后起来活动一下手部关节。多用热水，少接触冷水。

你好，检查鼠标手建议采取电生理检查：电生理检查提示大鱼际肌肌电图及腕指的正中神经传导速度测定有神经损害征，对诊断有一定意义。(1)神经传导速度测定从腕掌近侧腕横纹至拇短展肌的正常时间间隔小于5ms，而在腕管综合征时其神经传导时间延长。(2)肌肉电位测定可见大鱼际正中神经所支配的肌肉有失神经改变。

你好，鼠标手的情况，往往是可以引起酸痛的症状的。是和常用电脑的情况有关的。一般的情况往往是可以采用按摩、外用药物的治疗的。或采用理疗、中药等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。适当的功能活动的。