水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持... [详细]

首先，你有每天坚持做好防晒吗？如果没有，一定要马上开始了哦，因为紫外线不仅会让皮肤长斑，同时紫外线里的UVB还会导致皮肤光老化，加速皮肤衰老的速度，所以，一年四季坚持做好防晒是非常必要的。还有要确认是什么斑，因为斑也分很多种，有先天的，也有后天的，还有内分泌紊乱引起的面部斑点，例如喜欢喝酒的人，就容易产生肝斑，这类斑... [详细]

美白针美白效果好。美白针从人体内部开始，在生理生化过程中抑制黑色素的产生，美白针能阻止皮肤黑色素的合成。黑色素是由酪氨酸，美白注射液的活性成分、氨基酸、抗氧化剂和还原剂，能锁住酪氨酸酶的活性，使其失效，黑色素停止分泌，皮肤逐渐变白。

这一般都是局部美白的，不过也有全身美白的，因为这个种类是有很多的，有激光美白跟美白针，而且有全身跟局部的，所以在美白的时候医生会根据自己的要求来进行美白的，不过全身美白的价格会很高的，如果要做美白的话，建议去正规的美容医院做比较好，安全还有保障的。

牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。

你好，根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗．治疗方法和技术也很多。

你好，没有立即美白的方法的，只要是健康的肤色就可以了

无明确疗效。

你好，目前没有好的治疗方法。平常多吃水果蔬菜补充维生素，有一定的帮助。

是因为你少喝水，皮肤缺少水分，才会不停的冒油，你要多喝水，多吃水果蔬菜，你是不是不喜欢吃蔬菜啊？现在有黑头了，你千万不要用手或别的东西挤它啊，去买黑头导出液，一个礼拜用2-3次就行了，导完后记得要使用具有收缩毛孔作用的收缩水，这样用完后，试着用毛巾包冰块来敷鼻子，这样是利用了热胀冷缩的办法，你试试看这样效果有没有减轻... [详细]

食落肚比外搽更有效系人人皆知，但坊间所卖的健康美肤食品质素良莠不齐，即使人人都说有效你都未必敢试，想吃得美白不如试下日常生活间的食疗美白方，由果汁、茶以至汤水都可带来应外合的美白功效，而且成分保证天然，即使不能达到理想功效亦无碍健康。

你好，根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗．治疗方法和技术也很多。

做牛奶面膜,或者黄瓜面膜,把黄瓜榨汁比直接贴黄瓜有效,把面膜纸浸泡充分敷在脸上20分钟左右,夏天要经常做补水面膜,由于出汗流失的水分比较多,但不能每天都做,一般隔天做次比较好.

你好，效果都不确定。建议仔细鉴别。

您好，是否适合注射美白针，需要看你个人具体情况的，建议先让医生看一下。一般情况下肤色较深的人注射美白针效果较明显。