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你好,你这个是肾虚症状。建议平时多休息,房事节制,以及饮食方面吃点不肾益气的食物来改善。
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此症状考虑为肾阳虚,平时饮食应多吃芝麻、羊肉等温补的食物。
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可以的,玉屏风散是中草药,需要煎服,这个玉屏风颗粒是中成药,也属可以的啊。
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亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,主要表现为身体活力降低、生理功能紊乱、心理状态变化等。消除亚健康的方法主要有保持良好的生活习惯、注意饮食、适当运动、保持良好的情绪、注意休息等。1、保持良好的生活习惯亚健康通常是由于不良的生活习惯引起的,如长期熬夜、吸烟、饮酒、缺乏运动等。因此,建议患者保持良好的生活习惯,... [详细]
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亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、保持良好的心态、服用药物等方式进行消除。1、调整饮食患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强抵抗力,有利于改善亚健康的情况。同时,患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物... [详细]
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亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,主要表现为身体活力下降、生理功能紊乱、心理状态变化等。一般可以通过饮食调理、运动调理、心理调理、药物调理、中医调理等方法来消除。1、饮食调理建议患者平时要注意合理膳食,可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,同时还可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能... [详细]
亚健康
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