百香果中含有丰富的维他命，氨基酸等物质以及微量元素。所以服用百香果可以松弛、镇定神经;治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等。

百香果具有分泌唾液和止渴、滋润肠道，缓解便秘、解毒和美化皮肤、缓解失眠、抗疲劳等功效与作用。1、分泌唾液和止渴：对于口渴病或止渴病，西番莲具有良好的治疗效果。西番莲清热解毒，对咽喉干燥、口苦、咽炎有治疗作用。2、滋润肠道，缓解便秘：对于长期大便干燥的患者，每天一个百香果可以缓解便秘，降低结肠癌和其他严重疾病的风险。3... [详细]

百香果具有排毒养颜、促进代谢、润肠通便、增强免疫力、镇静安神等功效与作用。由于百香果的食用量及功效作用存在个体差异，建议在食用前咨询医生或专业人士。1.排毒养颜百香果富含维生素C和膳食纤维，能促进体内有害物质的排出。适当食用百香果可以起到一定的辅助排毒的作用。2.促进代谢百香果含有多种氨基酸、矿物质等营养成分，可参与... [详细]

百香果具有排毒养颜、促进代谢、润肠通便、增强免疫力、镇静安神等功效与作用。由于百香果的食用量及功效作用存在个体差异，建议在食用前咨询医生或专业人士。1.排毒养颜百香果富含维生素C和膳食纤维，能促进体内有害物质的排出。适当食用百香果可以起到一定的辅助排毒的作用。2.促进代谢百香果含有多种氨基酸、矿物质等营养成分，能够为... [详细]

百香果的作用在于能养肝护肝，还能调节血糖，有效的预防糖尿病等，同时还可以提高身体的免疫力，另外在功效上面，百香果可以润肠通便，降低胆固醇的功效也很好，而且百香果的味道也酸甜好入口。

百香果具有止咳、化痰、生津、解酒、促进排便等功效和作用。1.止咳百香果含有多种维生素及微量元素，具有镇静神经、缓解咳嗽的功效。2.化痰百香果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而达到祛除体内湿气的目的。3.生津百香果味道酸甜可口，能够刺激唾液腺分泌，起到一定的生津效果。4.解酒百香果中的氨基酸可以促进乙醇的... [详细]

百香果的功效有美容养颜、生津利咽等。1、美容养颜：百香果具有比较好的美容养颜效果，其维生素C具有净化作用，可以防止有害物质在体内沉积，从而有效改善皮肤状况，达到美容养颜的效果。而且百香果中还含有胡萝卜素和有效的酵素成分，能快速清除自由基，提高皮肤的抗氧化功能，改善皱纹和色斑，从而使外观更加美观。2、生津利咽：百香果还... [详细]

适量食用百香果可以辅助美白肌肤。百香果含有丰富的维生素C，该物质能够促进体内胶原蛋白合成，提高皮肤弹性，同时抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成，从而起到美白的效果。除了百香果外，日常生活中常见的水果还有苹果、香蕉等，也具有一定的营养价值，适当进食有利于身体健康。需要注意的是，虽然百香果有一定的美白作用，但不宜过量食用，... [详细]

经常吃百香果多人身体有很大的好处，可以起到美容养颜、生津止渴、清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用，所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶。

白芷不仅含有丰富的维他命，还含有人体所需的多种微量元素，因而白芷具有肯定的美白功能。但其见效绝对较慢，并且其实效果也不大概很明显。

百香果一般具有补充营养、润肠通便、排毒养颜、辅助降血压、改善睡眠质量等功效。1、补充营养百香果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、润肠通便百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食... [详细]

百香果具有清热解毒、润肠通便、抗氧化等作用与功效。1、清热解毒百香果是一种常见的水果，百香果味甘、性凉，归肺、胃经。具有清热解毒的功效，可以帮助缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。2、润肠通便百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于润肠通便，可以帮助改善便秘。3、抗氧化百香果中含有丰富的维生... [详细]

百香果一般具有美容养颜、润肠通便、降脂降压等功效。1、美容养颜百香果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，其中的维生素C还可以清除体内自由基，有利于促进皮肤细胞代谢，从而起到美容养颜的功效。2、润肠通便百香果中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而起到润肠... [详细]

百香果可以解疲劳、促进代谢、缓解便秘、助消化、补充维生素C。但是百香果是一种食物，如果需要长期食用，建议咨询医生或营养师的建议。1.解疲劳百香果含有丰富的氨基酸、矿物质和多种微量元素，这些物质能够为身体提供能量，从而达到缓解疲劳的效果。适量食用百香果可以减轻身体的疲惫感，但不宜过量摄入，以免引起不适症状。2.促进代谢... [详细]