滑膜发炎通常可以热敷。热敷能够促进血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，缓解局部肿胀和疼痛症状，因此对于滑膜发炎有一定的好处。但若患者处于急性期，则不宜立即热敷，以免加重炎症反应，不利于疾病的恢复。需要注意的是，在治疗期间患者应避免剧烈运动，以减少关节负担，也有助于病情恢复。

治疗滑膜发炎的有效方法滑膜炎的治疗，首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。微创手术治疗滑膜炎效果好，伤口小，恢复快。去... [详细]

早期的、规范的、合理的药物治疗是关节滑膜炎治疗的关键，经过正规治疗后症状会逐渐缓解，积液会慢慢消失。患者需要有足够的耐心，规律服药并在日常生活中保护关节。如果治疗延误、用药不当、休息不够，滑膜炎可能持续几个月甚至更久，而长期的滑膜炎症可加速滑膜、软骨的老化并增加关节腔内感染的风险。严重的细菌感染和严重的关节损害就需要... [详细]