舌体柔软舌苔增厚可以考虑饮食调理、中药调理、针灸疗法、推拿按摩等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。1.饮食调理饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加蔬菜水果比例，保持规律进餐。通过改善消化功能来减轻舌苔厚重的症状，因为舌苔与脾胃运化有关，而这些食物可能加重脾胃负担... [详细]

你好，这有可能与湿热等有关的，可以考虑经过辨证后使用一些中药调理。