燕麦米仁具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠负担。1、补充营养燕麦米仁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、促进消化燕麦米仁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化... [详细]

水果燕麦片主如果由燕麦片和干果混合制成的营养食物。纤维素、碳水化合物、维生素C、维生素B和维生素A的含量十分丰富，还含有大量的动物蛋白。食用这些水果麦片后，不仅能促进肠道蠕动，还会有用下降心脑血管疾病的产生概率，添加骨骼对钙离子的消化吸收，美白皮肤，美白营养神经，有助于减肥。

尿毒症患者可以适量食用燕麦米。燕麦米含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，而且不会加重肾脏负担。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。尿毒症患者在饮食方面需要遵循低盐、低脂、优质蛋白的原则，因此除了燕麦米外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。尿毒症患者的饮食调理需注意均衡摄入营养，并避... [详细]

燕麦米可以煮着吃、炒着吃、做成燕麦米粥、燕麦米糊、燕麦米酒，食用后对人体健康有一定的好处。1、煮着吃燕麦米中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，将燕麦米煮熟后食用，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。2、炒着吃燕麦米中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，将... [详细]

燕麦米和燕麦片都具有能量补充、促进消化、降低胆固醇、改善血糖控制、维持心血管健康等功效与作用。1.能量补充燕麦米和燕麦片都富含碳水化合物，能够为身体提供持久的能量。2.促进消化燕麦中的纤维素有助于增加肠道蠕动，改善便秘情况。3.降低胆固醇燕麦含有β-葡聚糖等成分，可帮助吸附胆汁酸，进而降低血清总胆固醇水平。4.改善血... [详细]

燕麦米一般与菠菜、橘子和咖啡等食物相克。1、菠菜：如果把燕麦米作为主食，建议不要同时在桌子上吃菠菜。菠菜中的钙和维生素不能被吸收，燕麦米一半以上的营养价值被浪费了。2、橘子：许多人有饭后吃水果的习惯，但如果晚饭吃燕麦米，建议不要在饭后吃橘子。吃燕麦米后吃很多橘子容易引起腹痛、恶心等症状，这对身体非常有害。3、咖啡：咖... [详细]

尿毒症患者可以适量食用燕麦米。燕麦米含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，不会加重肾脏负担，所以尿毒症患者可以适量食用。但需注意的是，燕麦米中含有一定的磷元素，如果过量食用可能会导致血磷升高，因此建议患者在医生指导下控制摄入量。尿毒症患者需要避免高磷食物的摄入，因为这可能会影响血液中的钙磷比例，进而影响... [详细]

胚芽燕麦米具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护眼睛、辅助减肥等功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。1、补充营养胚芽燕麦米中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、促进消化胚芽燕麦米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消... [详细]

燕麦米过期了一般不能吃。燕麦米是一种粗粮，富含多种营养物质，其中含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及钙、磷等多种微量元素，适量食用有利于补充人体所需要的营养成分。过期的燕麦米其中的营养成分除了会降低外，还可能已经发生了霉变，若继续食用可能会引起呕吐、腹痛、腹泻等不良反应，严重时还可能会导致食物中毒。因此，燕麦米过期了一般... [详细]

燕麦米可以和大多数食物一起煮粥给宝宝吃，如蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等，可以补充宝宝身体所需要的营养，有利于宝宝的生长发育。1、蔬菜蔬菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，和燕麦米一起煮粥，可以使营养更加均衡，有利于宝宝的生长发育。2、水果水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，和燕麦米一起... [详细]

燕麦米粥具有补充能量、促进消化、改善便秘、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效和作用。1.补充能量燕麦米粥中富含碳水化合物，可为身体提供快速而持久的能量来源。2.促进消化燕麦米粥中的膳食纤维有助于维持肠道健康，促进食物在体内的吸收和排泄。3.改善便秘燕麦米粥中的纤维素可以增加粪便体积，改善大肠运动功能，从而缓解便秘症状。... [详细]

燕麦米又称为燕麦，通常情况下，燕麦米和小米粥具有补充营养、促进消化、健脾养胃等功效与作用。1、补充营养燕麦米中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质，食用后可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、促进消化燕麦米中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功... [详细]

一般孕妇在怀孕期间不可以吃燕麦米。燕麦米可以改善血液循环，具有催产或者是导致流产的可能，还能通便也能够加重腹泻现象。但是燕麦米含有钙、磷、铁等多种物质营养成分，对于普通的女性适量食用有利于身体健康。另外，建议孕妇在怀孕期间饮食要多样化，粗细搭配，营养要均衡。多吃些水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，定期做好产检。

你好，从你描述的情况来看，你家宝宝的发烧、呕吐的这种情况，可以去医院化验血常规等，以及体温不超过38.5度以上的话，一般是不需要用退烧药的，以及呕吐的两个小时内是不需要吃任何东西的。

燕麦米具有补充能量、促进消化、维持血糖稳定、预防心血管疾病、减肥等功效和作用。1.补充能量燕麦米富含碳水化合物，可为身体提供快速而持久的能量来源。2.促进消化燕麦米中的膳食纤维有助于改善肠道菌群平衡，进而提高食物在体内的吸收效率。3.维持血糖稳定燕麦米含有低GI碳水化合物，这些成分被缓慢分解成葡萄糖，使血糖水平保持平... [详细]