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3,595 个关于治疗失眠的问题 我要提问
  • 如何治疗失眠? (女)

    吴建群

    吴建群 医师

    擅长:专业妇科疾病治疗

    广州天河社区医院

    你好,根据你所描述的症状,“食欲不振,体重下降很快,心慌,乏困无力”,考虑可能是心脾两虚:表现为多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华。因为不同的证型有不同的病因病机和治疗方法,所以建议你到医院就诊,通过医生的望闻问切,开出最适合患者的方药。建议选择中医治疗调理,根据病人具体病情分类治疗,根据年龄,体重选择用药。中... [详细]

  • 治疗失眠的中心 (女 31岁)

    姚静欢

    姚静欢 主治医师

    擅长:全科

    武汉市第三医院

    你好,引起失眠的原因很多。大致可以分为以下几种情况。多由七情所伤,即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而致气血、阴阳失和、脏腑功能失调,以至心神被扰,神不守舍而不寐。长期失眠有部分是习惯性失眠,有部分可能是某些病的前兆,长期失眠如不及时治疗,会引起胃溃疡、心肌炎、神经衰弱等生理性疾病,还会带来注意力下降、记忆力衰退等心理问题,甚... [详细]

  • 失眠的中医治疗 (女)

    吴云德

    吴云德 医师

    擅长:消化内科及常见病的诊治。

    徽城镇南源口卫生院

    保持心情舒畅,适当锻炼试用谷维素柏子养心丸脑力静调理治疗

  • 临床应用来看,如果你失眠不严重的话,建议吃几片安定,不过切记:只能吃几次,这个药药效虽然很强,但是很伤身体,而且会产生依赖性。如果失眠时间较长,超过1个月以上的患者,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果。目前在中药里面,从疗效上面来看,首推的药品是中药助眠宝,这个药在临床应用中治疗效果和口碑是比较好的。

  • 怎样治疗失眠 (女)

    薛美琼

    薛美琼 一级心理咨询师

    擅长:从事学生心理辅导13年,获国家心理咨询师资格,硕士学位,现就读于北京师范大学应用心理在职博士研究生班。

    云南玉溪农业职业技术学院

    给你自己设计一套睡前程序,比如吃晚饭,陪家人散步,散步的时候可以跟家人说说心里的事,回家,洗澡,用热水泡下脚,其他的如看电视、看书等,想睡了按时规律性上床躺下,也许会有一定效果。

  • 失眠的中医治疗 (男 24岁)

    冯光笑

    冯光笑 医师

    擅长:全科

    台州市光明医院

    你好!由于失眠多与心理因素有关,因此,做好心理、行为自我调适也很重要,方法是:1、保持乐观、知足长乐的良好心态。避免因挫折致心理失衡。2、生活有规律,保持正常睡—醒节律。3、创造有利于入睡的条件反射,如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等。4、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮... [详细]

  • 如何治疗失眠 (女)

    吴建群

    吴建群 医师

    擅长:专业妇科疾病治疗

    广州天河社区医院

    你好,下面有个食疗适合失眠和健忘者.在此之前你是不是受过什么刺激?或者是工作.家庭压力过大.要做的是:精神要放松,还有心情要放宽,如果精神过于紧张,就会很容易忘记一些事情.加上这个年纪可能有个过度期,不是很大的问题.有空多出去一些空气好的地方,呼吸一下新鲜的空气.希望早日康复

  • 怎样治疗失眠 (女)

    胡振旭

    胡振旭 副主任医师

    擅长:高血压等内科常见疾病

    山东省立医院

    你好,你的情况可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,

  • 失眠如何治疗 (女 43岁)

    姚李成

    姚李成 医师

    擅长:全科

    酒泉市亚圣医院

    失眠如何治疗,应该考虑是失眠,很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;指导建议:治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:失眠如何治疗一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;失眠如何治疗二是调整思维方法,多数... [详细]

  • 如何治疗失眠 (女)

    王朝

    王朝 主管技师

    擅长:妇产科

    上海松江医院

    你好,引起失眠的原因很多,首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈率很高。

  • 怎样治疗失眠 (女)

    于心

    于心 药师

    擅长:药师

    天津西里和医院,天津市大港区

    你好,首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不宜复发。

  • 怎样治疗失眠 (女)

    阮颖

    阮颖 主任医师

    擅长:治疗各种神经疾病

    黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市

    有影响。与神经兴奋有关系的啊。首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。白天一定不要睡觉... [详细]

  • 怎样治疗失眠 (女)

    齐玉龙

    齐玉龙 副主任技师

    擅长:中医治疗

    江西西和人民医院,江西省九江市

    你好,长期时间的失眠用食疗是治不好,失眠首选药物治疗,配合心理疗法,中医中药治疗失眠有几千年的临床经验,从病因治疗,辨证论治,审因求本,能达到理想的效果。

  • 治疗失眠的办法 (女 24岁)

    任立存

    任立存 主任医师

    擅长:中医科

    河北省邢台市威县社区医院

    失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议... [详细]

  • 如何治疗失眠 (女)

    张徐彦

    张徐彦 主任医师

    擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

    山东济宁心岸心理咨询中心

    睡眠不好和心理有关系,比较敏感,受外界影响大,脆弱,紧张,担心,等这样情况下必须结合心理来调节,完善性格,配合药物治疗。

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