经常做梦一般是不好的，可能会导致大脑疲劳、体内激素分泌失调、神经衰弱等，对身体健康造成了一些不良的影响。1、大脑疲劳经常做梦大脑没有得到充分的休息，可能会导致大脑过度疲劳，患者会出现头晕、头痛、记忆力下降等症状。2、体内激素分泌失调患者经常做梦可能会导致睡眠质量下降，会导致体内激素分泌失调，患者会出现月经紊乱、皮肤长... [详细]

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试

做梦是正常的，每个人都做梦。梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。如果你总想着，研究它，就会强化自己的压力还会出现重复的梦境。梦没有任何寓意，一般代表你的情绪，比如焦虑，紧张，压力大，和现实生活是有关系的。所以调节现实生活吧可以自己先帮自己，也可以考虑专业帮助，预约心理辅导吧，及时走出睡眠... [详细]

睡觉的时候做梦是属于正常的生理现象，但是如果睡醒以后对于做梦的内容想得都很清楚，那说明睡眠不深，是处于浅睡眠状态，睡眠质量是不好的，平时可以用用安神补脑液的调理。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建... [详细]

做梦很正常，你生活有压力吗从生活调节，心态轻松，没有压力，问题就解决了。

做梦是正常的，每个人都做梦。梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。如果你总想着，研究它，就会强化自己的压力还会出现重复的梦境。梦没有任何寓意，一般代表你的情绪，比如焦虑，紧张，压力大，和现实生活是有关系的。所以调节现实生活吧可以自己先帮自己，也可以考虑专业帮助，预约心理辅导吧，及时走出睡眠... [详细]

经常做梦一般不会瘦。经常做梦可能是由于精神压力过大、不良生活习惯、神经衰弱等原因引起的，通常会导致患者出现失眠、多梦、头晕、乏力、心慌气短等不适症状，但并不会导致患者出现变瘦的情况。而变瘦通常是由于饮食不当、缺乏运动、内分泌失调等原因所引起的，可能会导致患者出现体重减轻的情况。因此，经常做梦并不会瘦。如果患者出现经常... [详细]