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老是失眠
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463 个关于老是失眠的问题 我要提问
  • 最近老是失眠? (男 32岁)

    王健

    王健 副主任医师

    擅长:对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验,尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

    首都医科大学附属北京安贞医院

    失眠一般是情绪影响的结果,越担心越不能入睡,建议你多运动锻炼身体,学会放松,睡前看看书眼睛疲劳了再睡,把注意力集中在听自己的呼吸声上面,保持心情舒畅,如果不能有效改善,可以吃谷维素和安神胶囊调理一段时间。或者心理辅导一段时间。

  • 我老是失眠 (男 27岁)

    邹光宇

    邹光宇 二级心理咨询师

    擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

    深圳常春藤心理中心

    去神经内科就诊为好,需要开药的话,大夫会开的。

  • 为什老是失眠? (男 13岁)

    王健

    王健 副主任医师

    擅长:对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验,尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

    首都医科大学附属北京安贞医院

    失眠的原因:1.可能是由于巨大的心理压力导致的,比如说买房买车的经济压力,升学就业的人生压力,都很有可能会导致失眠的状况发生,要保证平和乐观的心态,才可以避免失眠的现象。2.也有可能是神经衰弱导致,可以服用一些营养神经的药物,有很好的治疗作用。

  • 最近老是失眠 (女 22岁)

    周光燕

    周光燕 主治医师

    擅长:精神病及障碍

    江苏南通市紫琅医院

    您好,去世的人对您肯定很重要,您这是“应激相关障碍”,是急性反应性精神障碍,一般3——7天会自行缓解,最长一般不超过3月。您可以试试松弛疗法。

  • 老是失眠多? (女 26岁)

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    失眠一般是情绪影响的结果,心理压力过大所造成的情况。失眠是较难治疗的一种顽固性疾病,极大的影响了患者和患者家属的身心健康和生活质量。出现这种情况应该减轻思想负担,可以适度转移自己的注意力,也可以口服药物治疗,到正规的医院开一些中药来进行调理。平常要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加... [详细]

  • 晚上老是失眠? (男 54岁)

    窦静玲

    窦静玲 主治医师

    擅长:全科

    天津医科大学总医院

    晚上经常失眠要找出病因,方可对症治疗,失眠要注意个人情绪稳定,不要多虑,睡前可以吃小米粥或酸枣仁,百合,莲子炖粥,也可以用体魄金中药助眠枕治失眠,药材沉香,檀香等对失眠有不错的改善。可以热水泡脚,不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡,多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。

  • 谢谢你,孙医生.我这段时间好了点,可以睡着,但是睡着了就一直做梦,如果有一点点声音就会醒来.

  • 最近老是失眠 (男 25岁)

    杨兆辉

    杨兆辉 医师

    擅长:内科疾病,精神及心理疾病

    秦皇岛市精神卫生中心

    你好,你说的情况是由于长期生活不规律导致的神经衰弱的表现,由于生物钟紊乱引起睡眠时间变化,建议去心理科或者睡眠医学科就诊治疗

  • 老是失眠 (女 21岁)

    戚艳红

    戚艳红 医师

    擅长:常见症状

    冠城镇卫生院

    你好,从你的描述上考虑身体没有疾病,精力旺盛导致的睡眠少。

  • 最近老是失眠? (男 20岁)

    杨雪飞

    杨雪飞 主治医师

    擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

    安阳市中医院

    你好,根据你的描述,半夜醒过来睡不着觉,考虑是脑神经衰弱,植物神经功能紊乱,可以口服六味安神胶囊,谷维素片,维生素b1。晚上不从事紧张兴奋的活动,不喝咖啡,浓茶等刺激性饮料,不看刺激性电视剧,不玩手机,不打游戏,可以喝杯热牛奶,听听音乐,营造比较舒缓的睡眠环境,有助于提高睡眠质量,不要超过11点睡觉,10点半之前上床... [详细]

  • 晚上老是失眠? (女 16岁)

    王健

    王健 副主任医师

    擅长:对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验,尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

    首都医科大学附属北京安贞医院

    晚上失眠应该保持正常的精神状态,然后睡觉。失眠的人不应该太担心。闭目静息法能有效改善失眠。睡觉后,先闭上眼睛,然后稍微睁开眼睛,与外界保持一定的接触。当然,心理活动仍在进行中。然而,交感神经活动的紧张性大大降低,使人体慢慢进入困倦状态。

  • 半夜老是失眠? (女 23岁)

    王健

    王健 副主任医师

    擅长:对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验,尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

    首都医科大学附属北京安贞医院

    晚上失眠、早醒考虑是肾气不足、脾胃虚弱,体内湿气过重导致的,也有可能是神经衰弱或者抑郁症引起的。建议首先积极查清楚导致失眠的原因积极进行对因治疗,晚上睡觉前不要喝水,不要吃的太饱,可以用热水泡脚,使用金眠宝失眠贴改善睡眠质量。

  • 建议来门诊检查明确,好吗?或者电话

  • 我老是失眠

    张徐彦

    张徐彦 主任医师

    擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

    山东济宁心岸心理咨询中心

    有什么心事吗?考虑你有压力从生活,学习,等等方面调节自己。睡眠也就好了

  • 我儿子老是失眠 (女)

    戚艳红

    戚艳红 医师

    擅长:常见症状

    冠城镇卫生院

    您好,考虑是缺钙或其他情况,注意观察孩子的饮食,体温等情况。

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