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  • 儿童缺锌吃什么补锌好 (女 )

    卢成瑜

    卢成瑜 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

    主任医师

    儿童缺锌可以适量食用瘦肉、牡蛎、鸡蛋等食物来补充锌元素。然而,食物并不能直接治疗缺锌,如果儿童缺锌症状持续,建议咨询医生进行适当的锌补充治疗。1.瘦肉瘦肉中含有丰富的锌元素,可以满足人体对锌的需求。适量摄入瘦肉有助于补充锌元素,促进生长发育。但需注意避免过量,以免导致消化不良。2.牡蛎牡蛎是富含锌的食物之一,其含有的... [详细]

  • 宝宝缺锌会有什么症状 (女 )

    卢成瑜

    卢成瑜 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

    主任医师

    宝宝缺锌可能会导致味觉减退、生长迟缓、免疫力下降等不适症状。1.味觉减退锌是维持味蕾细胞正常功能所必需的元素,当体内缺乏锌时,会影响味蕾细胞的功能,导致味觉敏感度降低。味觉减退主要影响口腔的感觉神经,表现为食物的味道感受能力下降。2.生长迟缓锌参与蛋白质合成和细胞分裂,缺乏锌会导致DNA复制和RNA转录过程受阻,进而... [详细]

  • 是否缺锌做什么检查 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    可通过血清锌检测或尿液锌含量测定来评估缺锌情况。缺锌的诊断通常基于血清锌检测,正常值为10-20μg/dl。如果检测结果低于正常范围,可能表明体内锌元素缺乏。此外,尿液锌含量测定也可作为辅助诊断手段,但需考虑某些药物或生理因素可能影响结果。若怀疑缺锌,应咨询医生进行进一步评估和治疗。在某些情况下,由于个体差异、饮食习... [详细]

  • 缺锌需要吃药吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌症状较轻时可通过调整饮食进行改善,严重时需遵医嘱服用药物进行治疗。缺锌症状较轻时,可以通过调整饮食结构,增加富含锌的食物摄入,如牡蛎、瘦肉等,以满足身体对锌的需求。但如果缺锌症状较为严重,或者由于某些疾病导致锌吸收障碍,如消化系统疾病,此时仅靠饮食调整可能无法有效缓解,需要在医生指导下使用含锌药物进行治疗,如葡萄... [详细]

  • 缺锌能补回来吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌可以通过调整饮食结构和必要时使用含锌制剂来补回来。缺锌可以通过增加富含锌的食物摄入,如牡蛎、瘦肉等,以及减少高纤维、高草酸盐食物的摄入来改善。若缺锌严重,单纯饮食难以满足需求,可能需要额外服用含锌制剂进行治疗,并定期监测血锌水平以评估补充效果。如果长期缺锌导致免疫功能下降或影响生长发育,可能需要在医生指导下适当补... [详细]

  • 缺锌可以检查出来吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    可以通过血液检测中的血清锌浓度来判断是否缺锌。缺锌可以通过血液检测中的血清锌浓度来判断,正常成年男性血清锌水平应高于10.74μmol/L,女性则高于9.37μmol/L。如果低于正常范围,则可能存在缺锌的情况。对于儿童和孕妇等特殊群体,可能需要进行尿液锌含量测定以更准确地评估锌营养状况。除了通过血液检测外,还可以考... [详细]

  • 缺锌可以一直补吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌时需要及时补充,但不宜长时间过量摄入锌剂。缺锌可以通过食物或药物进行补充,如牡蛎、瘦肉等富含锌的食物,以及含有锌的口服液或片剂。然而,长期过量摄入锌可能会导致锌中毒,表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。因此,在补充锌时应遵循医嘱,避免过度摄入,以维持锌元素的平衡。如果出现缺锌的症状,建议先到医院检查一下微量元素,明确诊... [详细]

  • 缺锌可以吃五维赖氨酸吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌可以适量食用五维赖氨酸,因为其含有锌元素,有助于补充锌元素,改善缺锌症状。五维赖氨酸是一种复合维生素,其中包含锌元素,因此对于缺锌的人来说,适量摄入五维赖氨酸可以补充锌元素,缓解缺锌引起的生长发育迟缓、食欲减退等症状。但应注意,五维赖氨酸不能完全替代富含锌的食物,且过量摄入可能对身体造成负担,特别是对于儿童和孕妇... [详细]

  • 缺锌可以吃21金维他吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌患者可以在医生指导下适量服用21金维,以补充锌元素。21金维是一种复合维生素制剂,其中包含锌元素,适合缺锌人群补充。但需注意,21金维并非专门针对缺锌设计的产品,若缺锌严重或伴有其症状,应咨询医生并进行针对性治疗。如果缺锌是由于饮食不均衡引起的,则单纯依靠21金维也无法有效改善。此时需要调整饮食结构,增加富含锌的... [详细]

  • 缺锌补铁有用吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌补铁无用。建议在医生指导下进行针对性补充,以达到最佳效果。缺锌和缺铁是两种不同的营养素缺乏,它们对身体的影响也不同。补锌和补铁是针对不同情况的补充。锌和铁都是人体必需的微量元素,分别参与多种生物化学反应,如锌参与免疫功能、生长发育等;而铁则参与血红蛋白合成,维持正常的血液运输氧气的能力。因此,缺锌时补充铁不会起到... [详细]

  • 缺锌吃蛋黄有用吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    蛋黄富含锌元素,因此对于缺锌的人群来说,适量食用蛋黄是有帮助的。蛋黄中含有丰富的锌元素,可以补充人体所需的营养物质。缺锌可能会导致食欲不振、生长发育迟缓等症状。适量食用蛋黄可以提供锌元素,有助于改善缺锌症状。但需要注意的是,过量摄入可能对身体造成负担,因此应控制蛋黄的摄入量。建议定期进行血液锌含量检测以监测锌水平。日... [详细]

  • 怎么判断宝宝是否缺锌 (女 )

    吴泽霖

    吴泽霖 副主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    擅长:间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病

    副主任医师

    可通过观察症状、实验室检查以及膳食调查来判断宝宝是否缺锌。锌缺乏可能引起一系列症状,如生长迟缓、免疫功能下降、皮肤损伤等。因此,家长应密切观察孩子的日常表现,并定期进行相关检查,如血清锌检测、头发锌含量测定等,以确定是否存在锌缺乏。如果确诊为锌缺乏,应及时采取措施,如调整饮食结构,增加富含锌的食物摄入,必要时在医生指... [详细]

  • 缺锌会影响智商吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    长期或严重缺锌可能影响智商,导致记忆力减退、注意力不集中等。锌是大脑发育所必需的元素,其缺乏可能导致神经递质合成减少,进而影响认知功能和学习能力。因此,长期或严重缺锌可能对智力发展产生负面影响。如果出现相关症状,应及时进行锌含量检测,并在医生指导下补充锌。此外,部分患者可能存在锌吸收障碍,即使摄入足够的锌也可能无法满... [详细]

  • 缺锌可以吃什么补锌的食物呢 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌可以通过食用富含锌的食物进行补充,如牡蛎、瘦肉、坚果等。缺锌可能是由于饮食不均衡或某些疾病引起的,通过食物补充锌可以改善症状。牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,适量摄入有助于提高血清锌水平。如果缺锌症状持续存在或伴有其他不适,建议咨询医生进行进一步检查和治疗。若患者有严重的吸收障碍性疾病,如慢性腹泻、脂肪泻等,可能会... [详细]

  • 缺锌能喝酒吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌的患者不建议饮酒。缺锌的患者体内锌含量较低,而酒精会干扰锌的代谢和吸收,进一步加重缺锌的症状。此外,长期缺锌会导致免疫力下降、生长发育迟缓等问题,而酒精则具有抑制免疫系统的作用,因此缺锌的患者饮酒可能会加剧这些症状。如果患者在补锌期间需要服用维生素C制剂,则应在医生指导下使用,避免自行盲目用药引起不良后果。对于缺... [详细]

  • 缺锌可以喝牛奶吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌的患者可以适量喝牛奶。缺锌的患者可以适量喝牛奶是因为牛奶中含锌量较低,且其含有的乳清蛋白锌易于被人体吸收,不会加重缺锌的症状。但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。缺锌的患者在补锌期间可以适量喝牛奶,但不建议一次性摄入过多或长期过量饮用,以避免蛋白质消化不良引起的腹痛、腹泻等症状。对于缺锌的患者,在日常生... [详细]

  • 缺锌可以吃什么药 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌时可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌片等补锌药物进行治疗。上述药物中含有锌元素,能够补充身体所需的锌元素,从而起到补锌的作用。需要注意的是,如果症状没有缓解或者加重,应及时就医。除了以上提及的药物外,还可以遵医嘱使用甘草锌胶囊、硫酸锌口服溶液等补锌制剂进行治疗。这些药物含有锌元素,有助于改善缺锌引起的不适... [详细]

  • 缺锌会自愈吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    轻度缺锌可能自愈,重度缺锌通常不能自愈。轻度缺锌时,机体可能通过日常饮食中的食物摄取来满足需要,无需额外补锌即可恢复。而重度缺锌可能是由于长期摄入不足或代谢障碍导致的,此时需要通过药物治疗来纠正缺锌状态,否则无法自愈。缺锌程度不同,自愈的可能性也有所不同。对于轻度缺锌者,可通过调整饮食结构改善症状,如适当食用瘦肉、牡... [详细]

  • 缺锌会导致个子矮吗 (女 )

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    副主任医师

    缺锌可能会导致个子矮。缺锌会影响生长激素的分泌和作用,因为锌是多种酶类的重要组成部分,参与细胞分裂与增殖过程,对DNA合成具有促进作用;此外,锌还能够调节垂体前叶的释放,从而间接地影响身高的发育。如果缺锌状态持续存在,就可能导致生长激素分泌不足或作用受限,进而影响身高的正常发育。个体可能存在遗传因素、营养不良、甲状腺... [详细]

  • 缺锌会导致生长发育迟缓吗 (女 )

    张碧云

    张碧云 主治医师

    广州医科大学附属第一医院

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

    主治医师

    缺锌可能会导致生长发育迟缓。缺锌会影响机体的正常生长发育,因为锌是多种酶类的重要组成部分,参与许多代谢过程。缺锌可能导致蛋白质合成减少,进而影响细胞分裂与增殖。生长发育迟缓是指儿童身高、体重等低于同年龄、同性别儿童平均值的情况,这可能与遗传、环境、营养等因素有关。缺锌是导致生长发育迟缓的一个原因,但不是唯一的原因。因... [详细]

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