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因为运动不慎造成扭伤,韧带损伤的情况相对还是比较常见的。出现这类状况的时候首先要停止运动,注意静养,看你描述的情况恢复确实还是需要一定的时间的。考虑是还没有完全恢复好的缘故,韧带损伤的恢复相对比较慢,这段时间注意多休息,注意复查。
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发生韧带扭伤后,首先要休息,局部给予制动。在韧带扭伤24小时之内,可以进行冷敷处理,给予冰敷处理,以促进损伤的血管痉挛和收缩,减少出血及减轻局部的肿胀程度。24小时以后,可以进行热敷处理,局部可以进行理疗仪烤电,或者外敷活血化瘀的膏药,比如可以外敷金黄膏。还可以进行针刺、艾灸等治疗,以加速局部血液循环,减轻局部出血,... [详细]
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目前是软组织损伤的病情表现。软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等,伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等,一般形成有联合损伤,不建议按摩处理,建议外用云南白药气雾剂防止症状加重,同时保持休息帮助修复,建议骨科进一步mri检查。
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韧带扭伤后不管贴什么膏药都要限制关节的活动。继续活动会反复牵拉受损的韧带,加重它的损伤。超过24小时后的韧带扭伤应该每天多次热毛巾热敷,电疗,频谱等物理治疗,还可以涂抹扶他林软膏消炎,消肿,止痛治疗。势必非要活动,损伤韧带处一定弹力绷带包扎固定,限制韧带活动。经治疗一段时间后如果效果不好,就去医院进一步检查。
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您所说的关节韧带有损伤,现在正在恢复期,这个阶段呢,还不适合与剧烈运动,虽然您的症状得有所改善,但是呢,正常的走路啊还是可以的,但是剧烈运动像打篮球踢足球还不可以平时周路的话,也需要减少走路的路程,局部适当的热敷,因为这种关节韧带如果说休养时间不够的话,容易造成后期由于劳累呀,剧烈运动会引起局部的疼痛,不舒服甚至于活... [详细]
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你好,跑完步出现脚踝疼痛的原因的话,在临床上主要还是见于劳累或者是韧带扭伤造成的,你本身就崴过一次肌腱的话,现在这种情况也有可能是肌腱损伤造成的,现在这种情况的话可以泡泡脚,热敷按摩一下看看情况,吃点三七片也可以。这一段时间多休息,不要在跑步的。
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腿部韧带拉伤如果问题不是很严重,20-30天的时间就可以逐渐的恢复,问题严重的话大概需要两个月左右,韧带拉伤服用药物治疗的同时应该进行热敷,同时对局部进行按摩,这样有利于恢复,会加快恢复的时间,每个人的身体素质是不相同的,恢复的时间也会有长有短。
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运动出现扭伤之后,首先一定要立即停止所进行的任何动作,可以使用干毛巾把冰块包裹起来进行间断性冷敷,每次冷敷的时间大约20分钟,每两个小时冷敷一次,受伤两天之后可以局部热敷。不要推拿按摩,积极的完善磁共振检查,明确关节囊、韧带损伤的具体程度,如果具有手术指征需要进行手术的方式治疗。
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有损伤韧带的可能,但是也不能排除骨质有破坏,应该多方面考虑。您可以去当地医院骨科进行诊治,必要时可拍个局部X线片看一下局部是否有骨质结构的改变,找临床医生进行诊治,由其诊断明确后制定正确的治疗方案。
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俗话说伤筋动骨100天。韧带拉伤不是着急的事,需要静养。但可以在静养的同时配合辅助疗法,效果会更好。可以休息时将患肢抬高,有利于静脉回流,同时配合烤灯照射。促进恢复。一般来说,避免剧烈活动,经常热敷热敷有好处。
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一般情况下韧带拉伤24小时内需要冷敷,24小时之后需要在医生的指导下口服药物以及药物泡脚治疗,必要时需在医生的检查后进行药物注射封闭治疗比较好。治疗期间需注意休息,不可疲倦疲乏过度以及不可剧烈运动,根据病情变化情况,定期到医院复查。
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属于脚踝韧带拉伤,现在主要以静养为主,如果还有水肿,建议最好去当地正规医院检查一下。现在主要以静养为主,可以口服活血化淤、止疼药物的,一定要注意休息,不可以过于劳劳累、疲乏,不可以负重的,以免不利于恢复的,准确的,建议最好遵当地的医嘱。
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如果是韧带拉伤,主要是注意劳逸结合,两天后可以多做做烫洗,热敷等理疗措施,可以用活血化瘀的药物,一般十四五天的样子到一个月会好。局部韧带和软组织损伤可能需要1个月-2个月的时间,可以服用消炎镇痛药物对症治疗。
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你好,你这应该是由于肌肉韧带急性的拉伤引起的症状。一般扭伤以后,建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腿部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
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韧带扭伤一定要注意休息。伤后一天后可以进行热敷。比如说是花椒盐或者是艾叶红花煮水泡洗。另外,韧带损伤以后可以进行推拿按摩。局部热敷,或者说是用一些活血化瘀的外用药物。另外口服疏风活络片加愈伤灵胶囊或者是其他的祛风活血的中成药物。另外要避免剧烈的体育活动。
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你好,一般情况下韧带拉伤24小时内需要冷敷,24小时之后需要在医生的指导下口服药物以及药物泡脚治疗,必要时需在医生的检查后进行药物注射封闭治疗比较好。治疗期间需注意休息,不可劳累过度以及不可剧烈运动,根据病情变化情况,定期到医院复查。
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据上所述,临床工作中,一般需要两周左右,具体根据病人体质,病情变化及治疗方案等,都有一定关系。建议至医院骨科检查,明确病因病情,给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累,固定患部减少活动,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗等辅助,按时复查,早期恢复健康。
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你好,根据你的描述,那么主要是休息半个月是最主要的防止出现慢性创伤性关节炎的问题。然后再进行针灸治疗效果会好一些,防止阴雨天的时候,关节部位不舒服。再吃一些三七伤药胶囊能够帮助活血,疗伤的作用。一般是一个月之后,如果有骨折的话时间可能更长。
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韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。
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。急性期应予以冰敷、加压包扎、休息和抬高患肢;疼痛减轻后可尝试踝关节主动活动,逐渐负重行走,并进行肌力练习;疼痛消失后可进行肌力练习和各种功能性运动。伤后体育运动时应使用护踝或绷带保护踝关节。当然出现踝关节不稳定要尽早手术。根据损伤的严重程度,选择相应的治疗方法。
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