肌肉撞伤后可能会出现肌肉细胞坏死的情况。肌肉细胞坏死主要是由于外力作用下导致的微循环障碍，使肌肉缺血缺氧，进而发生变性坏死。若只是轻微的肌肉挫伤，则一般不会出现肌肉细胞坏死的现象。但如果患者受到剧烈撞击，会导致大量红细胞破坏，释放出大量的钾离子，这些钾离子会迅速进入细胞内，引起肌细胞膜内外电位差改变，从而影响到神经冲... [详细]

通常情况下，肌肉撞伤后一般需要冷敷10-15分钟，但具体时间需要根据撞伤的严重程度来判断。

如果患者只是轻微撞伤，并没有出现明显的肿胀、疼痛等不适症状，一般冷敷10分钟左右即可。如果患者撞伤的情况比较严重，伴有局部肿胀、疼痛、淤血等不适症状，可能需要冷敷15分钟左右，有助于促进毛细血管收缩，从而改善... [详细]

腿部肌肉撞伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服维生素E等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后直接敷于患处。适用于急性期即48小时内，以减轻发红、肿胀及疼痛。2.弹性绷带弹性绷带通过压迫受伤区域提供支持和稳定，有助于促进愈合。在医疗专业人员指导下正确缠绕。适用于轻微... [详细]

脚肌肉撞伤肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服维生素E等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期的轻微软组织损伤，以缓解疼痛和肿胀。2.弹性绷带弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制活动来促进愈合。其可用于固定受伤部位。对于轻... [详细]

小腿肌肉撞伤后，恢复时间因人而异，通常在2-4周之间。对于疼痛和肿胀，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、酮洛芬或吲哚美辛来缓解症状。建议在专业医生指导下使用药物，并在伤情加重或出现感染迹象时及时就医。1.布洛芬布洛芬可用于缓解小腿肌肉撞伤引起的轻微疼痛和发热。该药物具有解热、镇痛的作用。服用时应注... [详细]

简单的肌肉被撞伤以后会出现部分肿胀，假如肿胀不太明显，疼痛也不重要就问题不大，假如特殊疼痛须要拍片检测一下，消除一些骨骼损伤的大概，因此通常现象下，我以为肌肉的外伤早期能够冰敷，某一时期的后一阶段热敷医治的。应注重营养按时补充，一些高蛋白的食品能够适当食用，辛辣清淡的食品不宜食用，不好处伤口恢复。应注重营养按时补充，... [详细]

大腿外侧肌肉撞伤可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服维生素E等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在受伤部位。适用于急性期以减轻炎症反应。2.弹性绷带包扎弹性绷带包扎能够提供适度压力支持受损区域，并限制过度活动。根据损伤程度调整紧度。用于轻微到中度软组织损伤，防止进一... [详细]

针对您现在的现象，首先考虑还是人体下肢的血管关节和肌肉的外伤造成的疼痛，我的提议好好休息，防止劳累吧，这段时候尽可能就不要负重运动了，平常作息规律。

简单的肌肉被撞伤以后会出现部分肿胀，假如肿胀不太明显，疼痛也不重要就问题不大，假如特殊疼痛须要拍片检测一下，消除一些骨骼损伤的大概，因此通常现象下，我以为肌肉的外伤早期能够冰敷，某一时期的后一阶段热敷医治的。应注重营养按时补充，一些高蛋白的食品能够适当食用，辛辣清淡的食品不宜食用，不好处伤口恢复。应注重营养按时补充，... [详细]

肌肉撞伤变硬多久能好也是要依据病患的自己现象来决定的，并且伤的水平也是不一般的。肌肉撞伤后变硬，大部分是因为部分恢复不足好的原因所造成的，出现这样的现象，针灸医治的其实效果也是比较好的。提议您还是去医院门诊检测，消除流体在密闭形态下骨折的大概性。