齿槽骨萎缩一般无法恢复。这是一种不可逆的慢性牙周疾病，一般是牙周病等常见口腔病的伴发症状。患者需要对牙周进行系统治疗，比如通过药物、手术的方式进行消炎治疗，缓解牙槽骨萎缩的症状。如果牙槽骨萎缩的情况比较严重，需要通过植骨的方式恢复部分牙槽骨的高度。建议日常生活中做好牙齿护理工作，养成饭后漱口的习惯。

齿槽骨萎缩一般会出现牙齿松动的症状。当由于各种原因发生以后，会导致牙槽骨的萎缩，常见的就是增龄性变化。由于年龄增长，激素水平发生变化，会发生牙槽骨的萎缩。发生在牙槽骨萎缩以后，其本身对于牙齿的支持作用会减少，相应地会出现牙齿松动的情况。建议患者积极进行洗牙和牙周治疗，增龄性变化的程度会减弱。