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你好,维生素属于一种水溶性维生素,具有抗氧化等作用,所以每天两粒没有问题!其实我们正常饮食就可以补充维生素C的!
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一般来说,水溶性维生素通常都是在饭后食用的。水溶性维生素吸收主要在小肠,食物流经小肠的时间比较短,如果有在饭后吃的话,可以相应的增加维生素在小肠的时间,增加吸收率。维生素C也是这样但是脂溶性的建议在吃饭的时候吃,吃了一半了,喝点菜汤,把维生素吃下去,包括维生素A,维生素E,菜汤含有油,这样一方面方便维生素溶解,方便吸... [详细]
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水溶性维生素包括B族维生素和维生素C。其中,B族维生素主要有维生素B.(硫胺素,抗脚气病维生素)、维生素B2(核黄素)、泛酸(遍多酸、维生素Bs)、维生素B6(吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺)、维生素Β(烟酸、烟酰胺、抗癞皮病维生素)、生物素(维生素H)、芦丁(维生素Β)、维生素B4、叶酸、维生素B12(钴胺素);维生素C又... [详细]
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水溶性维生素在临床上主要就是包括维生素B1,维生素B2和维生素C等,水溶性维生素顾名思义就是一种可以溶解在水中的一组维生素,这种维生素是一种有机营养的分子,另外b族维生素与维生素C在作用方面有很大的不同,但是都经常作为辅酶或者辅基的组成部分。
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所谓水溶性维生素,是指溶于水的维生素,如维生素B和维生素c,即使服用过量,也会通过尿液和汗液排出。脂溶性维生素必须溶解在脂肪中才能被吸收和排泄。外源性,如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,如果母亲服用过量,可能会影响胎儿
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水溶性维生素是人体所需要的营养液,通过补充能起到促进身体发育的作用,同时也可以保护视力,让皮肤更健康,而补充叶酸能起到增强免疫力的作用,减少生病几率。水溶性维生素还能补充维生素b12和烟酸。
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你好,维生素B属于水溶性维生素,一天一般服用一次就可以了。建议严格按照服用方法服用。
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你好,b族维生素含有很多种类,是人体所必须的水溶性维生素。主要起到维持人体正常代谢和功能的作用,维生素b族主要存在于谷类的外皮上,所以吃米和面时不要做的过于精细。
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你好,维生素b族片是人体必需的水溶性维生素,最好是在饭前服用吸收效果最好。
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你好,如果用了之后肚子很不舒服,就不要再用了,可能是药物引起的副作用。
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你好药物有水溶性和油溶性,水溶性就是会溶于水的药物,油溶就是需要用油来溶解
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你好根据你以上所述建议可口服六和维生素,属于多种维生素,且没有副作用,属于水溶性维生素,谢谢咨询
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考虑和孩子一时单一有关系可能是缺乏水溶性维生素有关系的,建议给孩子检查一下饮食添加牛奶鸡蛋肝泥蔬菜绿叶的菌类食物粗粮红薯粥等食物避免辛辣的刺激食物摄入就可以的。
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根据你的描述,考虑是不可以一起注射,一般情况下建议及时看医生,建议当地医生指导。
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水溶性维生素(water-solublevitamins)是能在水中溶解的一组维生素,常是辅酶或辅基的组成部分。主要包括维生素B1,维生素B2和维生素C等。
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主要包括维生素B1,维生素B2和维生素C等。一类能溶于水的有机营养分子。其中包括在酶的催化中起着重要作用的B族维生素以及抗坏血酸(维生素C)等。
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水溶性维生素(water-solublevitamins)是能在水中溶解的一组维生素,常是辅酶或辅基的组成部分。
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水溶性维生素(water-solublevitamins)是能在水中溶解的一组维生素,常是辅酶或辅基的组成部分。主要包括维生素B1,维生素B2和维生素C等。
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夏天运动是个不错的习惯,要坚持,但是夏季天气炎热,出汗较多,很多维生素矿物质,特别是水溶性维生素和矿物质也会随汗液一起排出体外,流失增大又来不及补充的话,可能造成维生素和矿物质的缺乏,建议多吃水果蔬菜,也可以选择维生素矿物质补充剂来补充。
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一般的人每天需要喝1000-1200ML的水。喝水和摄取热量一样,应该是需要多少,就补充多少。一般不能少于500ML,但也不要超过3000ML,和过多的水,容易使体内电解质失去平衡,水溶性维生素容易流失,反而是对身体无益的。
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