首页> 中医科 > 中医内科 > 阴虚体质
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  • 滋肾阴有哪些食疗? (女 25岁)

    姚亮明

    姚亮明 主治医师

    擅长:全科

    武汉大学口腔医院

    日常护理可进行中等强度的体育锻炼,一般的球类、跑步、游泳、爬山等常见的运动均可进行,太极拳、太极剑、八段锦、五禽戏等动静结合、形神并练的传统项目更为适宜。平素适当进些滋补阴液以及甘凉滋润的食物,忌食辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆的物品;少吃过分温热燥热的食物。

  • 阴虚体质能吃榴莲吗? (男 32岁)

    柴智屏

    柴智屏 主治医师

    擅长:全科

    苏州大学附属第一医院

    体质热的人不建议吃榴莲,因为榴莲本身属于一种非常燥热的水果,如果自己的身体体质本身就比较热,而且又过多食用榴莲,那么只会热上加热,对自己的身体产生不良的影响,导致燥火上升或者出现湿毒等症状。

  • 阴虚体质怎么调理盗汗? (男 21岁)

    李奕欢

    李奕欢 主治医师

    擅长:全科

    首都医科大学附属北京中医医院

    考虑应该是体质比较弱或者有过手淫史等原因,造成肾阴虚,出现,盗汗,睡眠不好,记忆力出现下降等症状建议你可以服用安神补脑液,在饮食方面你要戒烟戒酒戒辛辣,可以多吃一些鸡蛋,韭菜,动物的肝脏等食物。建议肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。

  • 阴虚体质如何调养? (女 19岁)

    常光喜

    常光喜 主治医师

    擅长:全科

    天津市公安医院

    阴虚体质吃银耳。银耳有滋阴养胃,生津润燥的功能,银耳有丰富的胶质,含17种氨基酸。是当今社会常用的清补食品。尤其是对肺阴虚和胃阴虚有很好的效果。还建议吃海参,蚌肉。鸭肉。桑葚,梨,猪肉皮牛奶甲鱼都是很好的滋阴食品。平时少吃辛辣的食品。

  • 儿童阴虚体质的表现? (男 6岁)

    柴娟

    柴娟 主治医师

    擅长:全科

    上海中医药大学附属龙华医院

    阴虚体质的表现,有身体燥热、面色潮红、手足流汗、五心烦热、盗汗、口干舌燥、形体消瘦、心烦易怒、大便干燥、光滑无舌苔,严重者甚至出现干咳,痰中带血丝、头痛和头眩晕、看不清健忘、头发干枯等症状。平时应该吃一些滋补阴液以及滋润甘凉的食物,禁止吃辛辣刺激的食物。

  • 阴虚体质是什么意思? (男 35岁)

    窦静玲

    窦静玲 主治医师

    擅长:全科

    天津医科大学总医院

    阴虚体质人群是指偏瘦、瘦型人,最常出现身体偏瘦、两颧潮红。大部分阴虚体质女性绝经期后,会出现更年期综合征。血液少不是血液量少,是血液质量不好,中医叫气虚、血虚、阴虚,因为血属阴,所以阴血虚的人就会出现阴虚体质。女性更年期症状出现后,属于阴虚症状。

  • 阴虚体质的人如何调理? (女 35岁)

    姚平龙

    姚平龙 主治医师

    擅长:全科

    武汉大学中南医院

    阴虚体质的人在临床上也不少见,这样的患者身体常常比较瘦弱,容易诱发咽炎,扁桃体炎等。此外,阴虚体质的人得病后容易入里化热,容易出现炎症感染的情况。对于这些情况,平时可以通过饮食以及药物等进行调理。平时少吃一些过度辛辣刺激性的一些食物,不要饮酒。

  • 男性阴虚体质的表现及调养? (男 35岁)

    葛博龙

    葛博龙 主治医师

    擅长:全科

    青岛市第三人民医院

    阴虚生内热,表现为五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等。体质虚衰、心悸气短、头眩晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。

  • 阴虚体质的典型症状是? (女 24岁)

    孙晓扎

    孙晓扎 主治医师

    擅长:全科

    青岛市肿瘤医院

    如果是女性患者出现这种阴虚的话,会表现为阴虚潮热盗汗等情况,有的患者还会引起阴虚火旺的症状。建议你的这个情况,平时应该注意身体锻炼,可以考虑去药店买一些滋阴的六味地黄丸,或者是知柏地黄丸进行治疗,会有一定的改善作用的。

  • 阴虚体质吃什么药调理? (女 25岁)

    柴静琴

    柴静琴 主治医师

    擅长:全科

    复旦大学附属妇产科医院

    阴虚是为虚热症候,为无形之症状,本质为虚,表现为虚热现象。湿热为患,既有症状,也有病理产物(例如痰、水湿、痒疹等)。部分湿热蒙蔽,气血失调,阴阳不平,这个一般吃一些龙胆泻肝丸,和四物冲剂就会好起来的。少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。

  • 阴虚体质的表现? (女 27岁)

    赵丽吉

    赵丽吉 主治医师

    擅长:全科

    青岛市海慈医院

    女性阴虚的症状:头眩晕耳鸣,耳内有声音,失眠老做梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体枯瘦如柴,咽干口燥,潮热,五心烦热,睡着冒汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。女性阴虚严重者可导致亡阴症。

  • 阴虚体质和阳虚体质的区别? (男 22岁)

    闵格敏

    闵格敏 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市第一人民医院

    中医认为阴虚它是一种虚热的表现,临床上常见的表现有形体较瘦、怕热、手脚心流汗、口干、咽痛、盗汗等。阴虚的典型症状为失眠、心悸,大便干结,双目干涩,小便短赤。阳虚是气虚的进一步的发展,在临床上常见的病人体型比较肥胖,常见的临床症状是怕冷、四肢肿胀、自汗。

  • 阴虚体质如何调理? (女 37岁)

    柴静开

    柴静开 主治医师

    擅长:全科

    复旦大学附属妇产科医院

    阴虚体质的人在临床上也不少见这样的患者身体常常比较瘦弱容易诱发咽炎扁桃体炎等,此外阴虚体质的人得病后容易入里化热容易出现炎症感染的情况,对于这种情况平时可以通过饮食以及药物等进行调理,平时少吃一些过度辛辣刺激性的一些食物。

  • 阴虚体质可以吃当归吗? (女 37岁)

    赵丽吉

    赵丽吉 主治医师

    擅长:全科

    青岛市海慈医院

    阴虚体质不建议吃当归阴虚则营养滋润功能失调,皮肤失去营养,因此面色暗黄,身体发热,全副身躯身体没啥力等,建议给予补气血,养血,滋阴清热药物如八珍颗粒,大补阴丸治疗,当归为补气血,养血,活血药物,可以服用,可以给予滋阴补气血食物如大枣,阿胶,枸杞子这味中药等调理。

  • 阴虚体质调养多长时间? (女 28岁)

    董春林

    董春林 主治医师

    擅长:全科

    首都医科大学附属北京儿童医院

    这和每个人身体情况有关,体质不同,恢复情况也不一样,建议您平时可以多吃点健脾的食物,像是,山药,莲实,红枣都是比较好的,平时的话,注重不要饮酒,特别油腻的食物不要贪吃一点,也可服用补阴的中药,如枸杞子这味中药子,人参等。

  • 阴虚体质什么症状? (女 34岁)

    闵宇涵

    闵宇涵 主治医师

    擅长:全科

    贵阳中医学院第二附属医院

    阴虚体质主要是阴液亏乏的一种体质表现了,包括口干、多饮、睡着出汗、小便短赤、大便干结、舌红少苔、失眠老做梦等等。也需要根据脏腑来进行综合的判断,比如心阴虚多表现为舌红少苔、小便短赤;而肺阴虚者表现为口干、咳嗽无痰痰少等等;肾阴虚则表现为阴虚睡着出汗,失眠老做梦等等。

  • 阴虚体质应该怎么调理? (男 1岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

    擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

    广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

    阴虚体质的人。可以选择中药来调理,治标治本是患者比较不错的选择。具体根据医生的方案调理。阴阳是对立制约的,偏于阴虚者,由于阴不制阳而阳气易亢。肾阴是一身阴气的根本,阴虚质者应该多食一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。多做运动,提高自己的身体素质也是一个很好的方法。

  • 怎样改善阴虚体质? (男 29岁)

    郝雨欣

    郝雨欣 主治医师

    擅长:全科

    妇幼保健院

    阴虚常见临床表现:头眩晕耳鸣,失眠翻来覆去睡不着老做梦,健忘,腰膝酸软,形体枯瘦如柴,咽干口燥,潮热,五心烦热,睡着出汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。

  • 阴虚体质可以改变吗? (女 28岁)

    赵立垠

    赵立垠 主治医师

    擅长:全科

    青岛市立医院

    阴虚体质可以改变,阴虚体质的人通常要注重的养生原则是要补阴清热,滋养肝肾。食物以选则通常性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等,不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力,远离肥腻厚味、燥烈的食物,水分要补充充足,注重休息。

  • 阴虚体质如何消肝火? (男 21岁)

    郑秀鹏

    郑秀鹏 主治医师

    擅长:全科

    海南省安宁医院

    葡萄是肝火旺盛的人需要多吃的水果。葡萄富含维生素b、维生素b、钙、磷、钾和多酚,对补充身体和调节肝细胞功能非常有用。此外,葡萄还具有抗氧化功能,可以减少自由基对肝脏的损害。所以葡萄也被称为滋养和保护肝脏的最佳水果之一。火龙果凉爽,具有明目、降火、预防便秘、美容、预防贫血的功效。

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