桂圆富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，铁含量也很高，它能提高热量和营养，促进血红蛋白再生，补充血液。实验表明，肉桂不仅对全身有益，而且对脑细胞特别有益，能增强记忆力，消除疲劳还有抗菌，抑制癌细胞的作用。桂圆虽好，但是孕妇不要吃桂圆，容易引起流产。

桂圆肉是一种有很多用途的水果。一般是不建议大量使用的，任何药物任何事物都不可以大量过量的食用，以免造成不良的影响。此外，每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。桂圆肉桂园有补心安神，养血益脾之效，桂园有补心安神，养益脾之效，是生活中很好很受欢迎的滋补保健品，人们甚是爱吃

桂圆肉的营养价值还是比较多的，而且桂圆肉里面它含有的营养成分也是比较多，里面还有葡萄糖，蔗糖，并且还含有脂肪，蛋白质以及维生素，所以经常性的吃桂圆，可以帮助孕妇安神养胎，尤其是适合体质虚弱的老人，还有记忆力下降的人，并且头晕失眠的人也可以吃。

建议你最好还是不要吃桂圆肉的。话虽然很有营养，但是因人而异，如果是孕妇的话就更不能吃的，会影响宝宝的健康的。如果是柜员闹的话，如果变黄的话，一般是产生的不好的物质，最好是不要成了如果是产后的话是可以多少的吃一点的。

你好，这些是可以一起泡茶喝的，注意用量，以免引起上火，尤其是枸杞，不要喝太浓。

你好，这个跟吃碱性，酸性的没有关系，你吃进碱性到胃里也会变成酸性的

你好，直接用开水泡着喝就是可以的，注意不要用太多，容易上火。可以每天适当吃几个。

这个没有什么问题的，日有所思也有所梦，梦一般与接触的东西食物有关的

也吃了呗，桂圆肉能泡酒，有很好的温经补肾助阳的作用，是可以适当服用的

你好，建议你可以适当多吃些咸一点的食品，多食用肉类食物，每天多喝水、还可吃些桂圆肉、大枣等。必要时服用生脉饮