首页> 营养科 > 蚝油
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  • 蚝油的作用和用法

    李禄
    四平市中心人民医院

    蚝油可以提味噌鲜,开胃,增进食欲的作用,可以用于拌菜、煮肉、炖汤等。牡蛎中含有丰富的锌元素,是缺锌人群的首选调味料。预防癌症、抗癌。提高人体免疫力。牡蛎的用途可用于多种食材。把各种面食,海鲜等混合在一起。也可与其他调料搭配食用。四、也是腌菜中较好的调味料,可增加菜肴的味道和质感。

  • 吃蚝油对孩子的危害

    奚权盛
    南华大学附属第一医院

    吃蚝油可能会引发过敏和痛风发作。对海鲜过敏的人可能会对蚝油过敏。蚝油属于海鲜,所以对海鲜过敏的人不应该吃有蚝油的菜,以免出现过敏症状。过量食用蚝油容易导致含盐量过高。蚝油含有很多盐,但在实际烹饪中在调味品中,数量是根据自己的需要来确定。过量食用蚝油会诱发痛风。蚝油是用煮沸的牡蛎制成的酱汁。对于痛风患者来说,这很容易... [详细]

  • 蚝油变稀了还能不能用吗

    陈衔卿
    忻州市人民医院

    蚝油变稀了是否能用,需要根据蚝油是否变质来决定。1、可以吃:蚝油通常是以牡蛎为原料,经煮沸浓缩后加入变性淀粉等辅料制成。蚝油打开后,空气中的酵母和细菌等微生物进入蚝油瓶。酵母可以分解蚝油中的变性淀粉,将淀粉从水中分离出来,释放淀粉中的水分,并稀释蚝油。在这种情况下,患者通常可以继续吃而不影响健康。2、不可以吃:如果... [详细]

  • 蚝油嘌呤含量高可以用酱油、生抽等代替蚝油调味。1、酱油:酿造酱油是以麸皮和小麦、大豆和脱脂大豆为材料,微生物经发酵制成的液体调味品。而配制酱油是以酿造酱油为主体,与食品添加剂、酸水解植物蛋白调味液等配制的液体调味品。味道鲜美、酱香浓郁,黏稠适度,营养价值高。2、生抽:蚝油和生抽都属于调味品。在我国南北方,因口味差异... [详细]

  • 蚝油的作用和用法及用量

    杨向
    南昌三三四医院

    蚝油一般具有补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、促进骨骼健康、辅助预防心脑血管疾病等作用,可以煎汤服用,也可以直接食用。1、补充营养蚝油中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。2、提高免疫力蚝油中含有丰富的锌元素,而锌元素是人体免疫系统中的重要组成部... [详细]

  • 蚝油的作用和用法及用量

    杨秋密
    聊城市人民医院

    蚝油一般具有补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、促进骨骼健康、辅助预防心脑血管疾病等作用,可以煎汤服用,也可以直接食用。1、补充营养蚝油中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。2、提高免疫力蚝油中含有丰富的锌元素,而锌元素是人体免疫系统中的重要组成部... [详细]

  • 蚝油为什么要放冰箱

    巫诗观
    南京医科大学附属第二医院

    蚝油放冰箱主要是为了延长保存时间,防止变质。蚝油是一种调味品,是由牡蛎熬制而成的,其中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适当地吃可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。但是如果蚝油放在冰箱中,可以延长蚝油的保存时间,因为冰箱中的温度比较低,可以在一定程度上减少细菌以及微生物的滋生,从... [详细]

  • 蚝油做菜的作用

    阮珂律
    郑州同济医院

    蚝油是一种调味品,主要由牡蛎熬制而成,具有补充营养、提高食欲、辅助促进消化、维持酸碱平衡、辅助改善贫血等作用。1、补充营养蚝油中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有益于身体健康。2、提高食欲蚝油具有独特的香味,可以刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,在一定程度上可以提... [详细]

  • 蚝油一定要加吗

    张勋
    日照市中医医院

    蚝油一般需要加,可以使蚝油的味道变得更加鲜美,也能够补充身体所需要的营养物质。蚝油通常是由牡蛎熬制而成,当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃一些蚝油,能够补充身体所需要的营养,并且可以维持机体的正常代谢。另外,蚝油当中含有一定的盐分,在食用之后可以刺激味蕾,从而可以起到增进食欲的效果。但在... [详细]

  • 调料蚝油是什么做的

    苏炬永
    山西省肛肠医院

    调料蚝油是一种调味品,主要由牡蛎、黄酒、糖、食用盐等材料制作而成。蚝油是一种由牡蛎、黄酒、糖、食用盐等材料制作而成的调味品,其中牡蛎含有丰富的蛋白质、维生素、牛磺酸、钙、铁、磷等营养物质,黄酒含有氨基酸、维生素B1、维生素B2等营养物质,食用盐含有钠、钾、镁等营养物质。蚝油中含有大量的氨基酸,在人体内可以起到促进蛋白... [详细]

  • 炖肉时可以放点蚝油吗

    符乐
    济宁医学院附属医院

    通常情况下,炖肉时可以放点蚝油,蚝油是一种调味品,可以增加食物的味道,适量食用一般不会对身体造成不良影响。但应避免一次性食用过多,以免引起不适症状。蚝油是一种由牡蛎熬制成的调味品,含有蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养物质,还可以促进骨骼发育,对身体有一定的好处。而且蚝油中含有大... [详细]

  • 一般情况下,所有炒菜都可以放蚝油,但要注意适量。蚝油是一种调味品,主要由牡蛎熬制而成,具有较高的营养价值。蚝油中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需营养,对身体有一定的好处。蚝油中还含有大量的微量元素,适当食用可以促进身体的新陈代谢,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收... [详细]

  • 蚝油为什么要放冰箱

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    蚝油放冰箱主要是为了延长保存时间,避免变质。

    蚝油是一种调味品,主要是由牡蛎熬制而成的,其中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃可以补充身体所需要的营养,还可以促进骨骼的发育。但是蚝油放在冰箱里面,可以减少细菌以及微生物的滋生,延长蚝油的保存时间。此外,冰箱冷藏室的温度比较低... [详细]

  • 蚝油做菜的作用

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    蚝油是一种调味品,主要由牡蛎熬制而成,具有补充营养、提供能量、促进食欲、辅助保护血管、提高免疫力等作用。

    1、补充营养

    蚝油中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

    2、提供能量[详细]

  • 蚝油一定要加吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    蚝油一般是需要加的,但要适量。

    蚝油是一种调味品,主要由牡蛎熬制而成,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素,适量食用可以补充人体所需营养,还可以促进骨骼发育,有利于大脑发育。蚝油中含有大量的盐分,所以在食用蚝油时需要适量,以免增加肾脏负担,同时还可能会引起水钠潴留,导致身体出现水肿的情况... [详细]

  • 调料蚝油是什么做的

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    调料蚝油是一种调味品,主要是由牡蛎、黄酒、糖、食用盐等材料制作而成。

    1、牡蛎

    牡蛎是一种常见的海鲜类食物,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丰富的氨基酸,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育。此外,牡蛎中还含有丰富的牛磺酸,可以辅助起到降... [详细]

  • 炖肉时可以放点蚝油吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    通常情况下,炖肉时可以放蚝油,蚝油属于一种调味品,可以增加食物的口感,在一定程度上还可以增加食物的营养价值。但需要注意的是,食用时应注意适量,以免引起不适症状。

    蚝油是由牡蛎熬制而成的一种调味品,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。在炖肉时适当放蚝油,能够使食物的口感更加鲜美,从... [详细]

  • 所有炒菜都可以放蚝油吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    一般情况下,所有炒菜都可以放蚝油,但要注意适量。

    蚝油是用蚝熬制而成的一种调味品,主要成分为牡蛎,牡蛎含有丰富的蛋白质、维生素、牛磺酸、维生素A、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁、锌等营养物质。因此,适当食用蚝油能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。而且蚝油中含有丰富的氨基酸,适当食用后可以... [详细]

  • 蚝油长毛了还能吃吗

    王霞

    王霞 副主任医师

    擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

    广州医科大学附属第一医院

    蚝油长毛了一般不能吃,否则会对身体健康造成影响。

    蚝油长毛了通常是因为存放时间过长,或者是因为保存不当,导致蚝油当中的油脂被氧化而引起。蚝油长毛了,可能会导致蚝油当中的营养物质流失,也可能会导致蚝油当中的细菌和真菌被大量的繁殖,使蚝油出现变质的情况。吃了变质的蚝油以后,可能会导致病原菌进入胃肠道内,... [详细]

  • 蚝油的作用

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    蚝油的作用一般有改善食欲、提高免疫力、健脑等。1、改善食欲:蚝油富含微量元素和多种氨基酸,可用于补充各种氨基酸和微量元素。主要富含锌,是缺锌人群首选的膳食辅料。2、提高免疫力:蚝油富含牛磺酸,具有增强人体免疫力和保健作用。其中,蛋白质是维持免疫功能重要的营养素,是白细胞和抗体的主要成分。锌、硒、铜和锰等矿物质的形式是... [详细]

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