一般情况下，晒干的黑枣性寒还是性温，需要根据患者的体质来判断，不能一概而论。

黑枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，适用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。黑枣性温，若患者存在胃火旺盛的情况，如口干口苦、牙龈肿痛、咽喉肿痛等，则不建议食用黑枣，以免加重病情。若患者存在脾虚食... [详细]

黑枣具有补中益气、养血安神的功效。但湿盛、痰凝者不宜食用。黑枣具有补中益气、养血安神的功效，黑枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。黑枣可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。

黑枣性温，湿盛、痰凝者不宜食用，以免加重病情。黑枣含有丰富的膳食纤维，不易被消化，食用过多会... [详细]

黑枣具有补中益气、养血安神的功效，可以直接食用，也可以泡水饮用，但需适量。

黑枣味甘、性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。黑枣可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。黑枣还可以用于治疗因脾虚引起的食欲不振、失眠多梦、心悸、怔忡等病症。黑枣可以直接食用，也可以泡水饮用，但需适量... [详细]

黑枣和红枣的区别在于颜色不同、质地不同、功效不同等。

1、颜色不同

黑枣的颜色是深褐色或者棕褐色，而红枣的颜色是红色或者是暗红色。

2、质地不同

黑枣的质地比较坚硬，而红枣的质地相对较软。

3、功效不同

黑枣具有健脾养胃、补中益气的功效，而... [详细]

无核黑枣具有补充营养的功效与作用，但是不建议过量食用。

无核黑枣是指没有经过加工的黑枣，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。适当食用可以补充身体所需要的营养，维持身体的正常代谢。而且其中还含有大量的铁元素，适当食用可以起到辅助补血的作用。

但是不建议过量食用，因为无核黑枣中的... [详细]

黑枣一般是由黑枣加工制成，需要将黑枣晒干后再制作成黑枣茶饮。

黑枣属于中药，中医认为黑枣性味甘、温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。黑枣可以直接生吃，也可以用来泡茶、煮粥或者做成黑枣茶饮。

需要注意的是，黑枣性温，阴虚内热者、湿... [详细]

吃黑枣的好处主要有补中益气、养血安神等，但要注意食用量，以免引起上火等不适症状。

1、补中益气

黑枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱、气血不足等症状。所以在平时适当吃黑枣具有补中益气的功效，同时也可以改善食欲不振、乏力等症状。

2、养... [详细]

糖尿病人可以吃黑枣，但不宜多吃。

黑枣含有丰富的维生素C、钾、铁和钙等营养成分，糖尿病人适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。黑枣属于含糖量较高的水果，糖尿病人需要严格控制摄入糖分，因此不宜多吃。如果糖尿病人一次吃太多黑枣，可能会导致血糖波动，不利于身体健康。

糖尿病人需要控制饮... [详细]

蒸熟的黑枣一般有提高人体免疫力、降低胆固醇和保护心脏健康等辅助功效。1、提高人体免疫力：黑枣具有健脾健胃、养血益气的功效。非常适合气血不足、精神疲劳、脾胃虚弱导致手脚畏寒、手脚冰冷的人群，或长期患病患者食用，可提高人体免疫力。2、降低胆固醇：黑枣中含有丰富的果胶，能有效防止胆固醇与胆汁酸、消化酶、肠黏液和肠黏膜，还可... [详细]

脾胃不好一般不可以吃黑枣。脾胃虚弱、胃寒的患者应尽量不要吃黑枣。黑枣是一种冷物质。如果脾胃虚弱的患者吃黑枣，可能会增加胃肠道的负担，从而可能导致厌食和消化不良。在严重的情况下，也可能由于胃酸分泌过多而导致胃溃疡。黑枣对人体很有营养，但含有大量的果胶和单宁酸，在人体内容易与胃酸结合，引起胃部肿块。特别是，患有慢性胃肠道... [详细]