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  • 经常吃红薯和绿豆是不是能够排毒养颜? (男 35岁)

    孙广政

    孙广政 副主任医师

    擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

    广州市第一人民医院

    红薯属于一种五谷杂粮类食物,其可以起到润肠通便,排毒养颜,预防心率过快等作用,绿豆也是一种五谷杂粮类食物,即可以起到利水消肿,润肠通便,清热解毒的作用。因此红薯和绿豆均可以起到排毒养颜的作用。另外针对你睡眠质量较差,可以饮用蜂蜜水。

  • 吃烤红薯会发胖吗烤红薯热量高吗? (男 27岁)

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    红薯属于一种五谷杂粮食物,其特点是营养价值高,富含矿物质元素、维生素和膳食纤维,可以起到润肠排毒、保护肠道健康、预防肠癌等作用,虽然富含淀粉,但是同等重量下热量低于米饭。因此你可以用烤红薯代替米饭,同等重量下红薯比米饭有助于减肥。

  • 为什么我今天早上吃红薯长胖了0.8斤? (男 19岁)

    张李冬

    张李冬 技师

    擅长:疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食,疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题

    常州市第一人民医院

    你好,体重的测量,推荐是晨起、空腹、排空大小便、仅穿单衣时测量,则最有意义,餐后测量是没有参考价值的。即使是做对比时也要选择同一时间点、相同的状态。推荐可以买个智能体重秤,观察脂肪、肌肉变化,比单纯测体重更有意义。当然,体重的变化与摄入总能量、消耗总能量(基础代谢、食物热效应、活动消耗、生长发育)有关,使摄入能量小于... [详细]

  • 中午吃红薯会胖吗? (女 20岁)

    刘华娟

    刘华娟 主治医师

    擅长:全科

    即墨市人民医院

    不会。红薯属于一类常见的果蔬,其含有丰富的淀粉,糖含量相对较高,故大绝大多部分人认为吃红薯会发胖,但其实,红薯还含有膳食纤维、胡萝卜素、各种维生素以及数十种微量元素,营养价值很高,这些膳食纤维和微量元素可以保持血管弹性,对老年人较好。

  • 长了芽的红薯能吃吗? (男 31岁)

    姚隆华

    姚隆华 主治医师

    擅长:全科

    武汉市中心医院

    红番薯发芽后其实是可以继续食用的,不会出现中毒的症状,只是口感和营养会相对差很多。但是若表皮呈褐色或黑色斑点是不能食用的,容易出现中毒的现象。当它发芽的时候,在芽的周围部位会产生毒素。最好在食用前将长芽的地方(包括周围2-3厘米处)挖掉。

  • 红薯有什么营养? (男 56岁)

    刘新娟

    刘新娟 主治医师

    擅长:全科

    青岛市第五人民医院

    红番薯当中富含丰富的纤维素,适当的吃一些红番薯可以促进胃肠蠕动,有助于消化,可以预防便秘,另外红番薯当中含的维生素和胡萝卜素比较丰富,还可以预防夜盲症,但是红番薯含糖量是比较高的。血糖比较高的老年人不建议食用,可能会导致血糖升高,不利于身体健康。

  • 红薯生的可以吃吗? (女 30岁)

    贾宝云

    贾宝云 主治医师

    擅长:全科

    苏州市立医院

    红番薯易致胃腹不适。红番薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。生红番薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏,很难在人体中消化,吃红番薯的话还是建议吃些熟的,薯最好在午餐这个黄金时段吃。因为吃完红番薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4-5小时进行吸收。

  • 红薯不能跟什么一起吃? (男 26岁)

    柴月泵

    柴月泵 主治医师

    擅长:全科

    天津市儿童医院

    最好不要把南瓜和番薯蒸熟后黏在一起,炸成饼吃,虽然南瓜和番薯都含有多种人体需要的营养物质,是健康食品,但经过高温煎炸后,会破坏所含的维生素,使蛋白质变性,产生了致癌物丙烯酰胺,而且热量增高,使人容易发胖,是心脑血管疾病的元凶。

  • 红薯不能和什么同食? (男 42岁)

    李庆欢

    李庆欢 主治医师

    擅长:全科

    武汉市中西医结合医院

    1。红番薯不能和鸡蛋一起吃,一起食用更加不易消化,一起吃会造成腹痛。2。红番薯不能和鸡肉一起吃,对肠胃有一定的影响,会造成腹痛。所3。红番薯不能和蟹一起吃,红番薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。4。红番薯不能和酒一起吃,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状,而酒精会刺激胃壁。

  • 红薯发芽了能不能吃? (男 26岁)

    刘新娟

    刘新娟 主治医师

    擅长:全科

    青岛市第五人民医院

    红番薯发芽了,如果这时候将发芽的地方切掉是可以吃的,因为红番薯不像土豆那样,出芽后会产生一些有害的成分。不过在吃的时候也要注意红番薯是不是有发霉的情况。因为如果红番薯有发霉的情况,或者是糜烂的情况,下次很可能会产生肝疏通,就会使人出现中毒的症状。

  • 吃红薯会不会发胖? (女 32岁)

    李庆欢

    李庆欢 主治医师

    擅长:全科

    武汉市中西医结合医院

    过度食用红番薯会导致一定程度的体重增加,因为红番薯也属于一类高营养的食物。人们通常吃得太多,一些物质会积累在体内,这将增加体重,防止人们处于不利地位。建议你在吃红番薯的时候不要吃得太多。通常,如果你适量地吃一些红番薯,它不仅会使你的身体发胖,而且在减肥中起一定的作用。

  • 每天吃红薯好吗? (男 32岁)

    姚亮明

    姚亮明 主治医师

    擅长:全科

    武汉大学口腔医院

    红薯的话是有一定好处的。多吃红薯可以改变我们身体的体质,针对一些比较胖的人多吃红薯的话是有利于减肥的同时一些人吃多红薯的话更好排便,因为红薯是相对来说比较容易消化的一种食物,不知它具有非常丰富的营养素。红薯的营养价值可以和南瓜山药等食物对等。

  • 红薯怎么吃? (女 47岁)

    窦静玲

    窦静玲 主治医师

    擅长:全科

    天津医科大学总医院

    红薯又叫做地瓜,吃法又很多种,红薯以肉质根供食用,食用方法多种多样,可直接将其烧煮吃,或制作成干点吃。红薯最知名的吃法是红薯糖水、煨红薯和红薯粥。将红薯粉溶解于牛奶或豆奶中饮服,是适合老人与儿童的吃法。烤红薯也是比较常见的饮食。

  • 红薯可以怎么吃? (女 5岁)

    郝雨欣

    郝雨欣 主治医师

    擅长:全科

    妇幼保健院

    红薯的吃法有很多,比较常见的是直接煮着吃,烤红薯也是很美味的,红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源,有助于人体制造足够的白血球,抗击感冒病毒侵入导致的感染。减肥也可以吃红薯,能增加饱腹感。

  • 吃红薯有什么好处和坏处? (女 5岁)

    易茶敏

    易茶敏 主治医师

    擅长:全科

    青岛市第八人民医院

    适量的吃一些红薯,可以有效的增加人体的新陈代谢水平,加速肠道蠕动,可以有效的降低身体内重金属的含量,并且可以抗老化延缓皮肤衰老的速度。但是红薯中含有的热量比较高,吃多之后容易引发肥胖现象,所以建议适量。

  • 小孩吃红薯好消化吗? (男 1岁)

    王友新

    王友新 主治医师

    擅长:全科

    中国人民解放军总医院

    如果孩子消化不好的话,尽量的少吃一些不易于消化的东西,比如说红地瓜。你也会偶尔给他吃一点点,但是不要吃太多。消化不好,要多吃一些清淡的东西,易消化的食物,多喝一点水。可以给孩子喝点山药粥,蔬菜粥一类的,同时要服用参苓白术散治疗。小儿便秘最有效的就是喝点果汁,或者打碎点苹果吃。

  • 孕24周做糖耐检查时,空腹血糖5.19 (女 27岁)

    陈敬斌

    陈敬斌 三级公共营养师

    擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

    重铜二院附属社区营养科

    你好,朋友,很高兴为你解答,根据你的问题描述,一般情况下空服血糖需要严格禁止饮食的,前一天晚上吃东西对测量结果有影响,从你的值看是偏高的,建议明确诊断,适当控制含糖高的饮食。

  • 红薯是发物吗? (女 25岁)

    丁雷明

    丁雷明 主治医师

    擅长:全科

    河南省胸科医院

    红薯不是发物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。发物中如鸡、蛋类、猪头肉,鱼、虾、蟹类。你说的发物就是指导致身体内火上升的食物,比如水果:桔子,荔枝、榴莲等,蔬菜:香菜、红薯、青椒、莴笋、冬笋等,荤菜:海产品、牛肉、狗肉、兔肉、大闸蟹等。

  • 宝宝吐又拉稀怎么回事? (女 1岁)

    闵丽娜

    闵丽娜 主治医师

    擅长:全科

    贵阳医学院附属医院

    宝宝腹泻多饮外感风寒喂养不到等因素诱发的在治疗上建议使用儿泻停颗粒,适用于4岁以下,婴幼儿(1个月、2个月、1岁半等等)以下的儿童,有效缓解腹泻、拉肚子、蛋花汤样便等症状,同时要多饮水可经常对宝宝进行腹部按摩促进消化改善肠胃功能。

  • 红薯发芽了还可以吃吗? (女 40岁)

    闵清华

    闵清华 主治医师

    擅长:全科

    郑州大学第二附属医院

    红薯发芽后并不会产生毒素,把发芽部分去掉,还是可以吃的。红薯发芽会吸收自身的水分、糖分和营养物质,红薯的口味和营养都会降低。如果红薯长了黑斑或者腐烂了,会使人中毒,不可食用,会使人在24小时之内出现恶心、呕吐、腹泻等病证,会损害肝脏。

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