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  • 医生,你好,身高170,体重80公斤,已 (男 26岁)

    孔伟伟

    孔伟伟 医师

    擅长:银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病,如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。

    晋城华肤皮肤病专科医院

    想要减肥并没有什么捷径可言,想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿。做到营养膳食均衡,多吃含维生素,纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,预防便秘,平时经常锻炼身体,另外可以通过药物调理,可以口服左旋肉碱,排毒养颜胶囊等治疗,通过润肠通便排毒的方法可以起到一定的改善。

  • 你好,在不知道的情况下服用了瘦身果汁10 (女 21岁)

    孙玉欢

    孙玉欢 医师

    擅长:皮肤病科、传染病科

    曹妃甸社区医院

    这个都是水果成分的,对孩子是没有影响的,可以继续妊娠的,按时参加孕检就可以的。保证充足睡眠就可以的。建议你多注意睡眠充足,尽量不抽烟,不喝酒不喝咖啡,少吃辛辣食物,多吃蔬菜,水果,平时多注意休息,不能熬夜劳累,多补充维生素c增强免疫力的。

  • 身体长期偏瘦身高170体重55KG怎么 (男 25岁)

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    男性青年,身高达到一米七,体重只有五十五公斤,体重低于正常值的,与日常不爱吃油腻食物有一定关系的,可能肝胆疾病引起的营养不良或脾胃虚弱,胃火过大引起的。建议消化内科肝功能检查,超声波检查,结合临床检查,明确诊断,再决定如何用药。

  • 天天早上跑步会瘦吗? (女 25岁)

    易茶敏

    易茶敏 主治医师

    擅长:全科

    青岛市第八人民医院

    跑步是一项很好的体育锻炼,在一定程度上是可以控制体重的,但是需要减更多的话,就需要加大运动量才行。如果想要身材均称,有些时候还是需要有针对性的进行相应身体部位的锻炼,才能更好的起到减少局部脂肪的功效。

  • 贴肚子瘦身真的有用吗? (女 28岁)

    王先成

    王先成 主任医师

    擅长:鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面,隆胸及乳房下垂矫正,巨乳缩小,乳房再造等领域有十分丰富的经验。

    中南大学湘雅二医院

    贴肚子瘦身不一定能够起到一定的效果,如果想要减肥,只有通过平时的饮食控制和身体锻炼来做到,尤其是一些坐在办公室的女性会容易出现肚子偏大的情况,所以要经常起身运动,例如可以早晨慢跑半个小时,能够燃烧体内的脂肪,还能够起到锻炼身体的作用。

  • 自制有效的瘦身茶? (女 29岁)

    王先成

    王先成 主任医师

    擅长:鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面,隆胸及乳房下垂矫正,巨乳缩小,乳房再造等领域有十分丰富的经验。

    中南大学湘雅二医院

    自制有效的瘦身茶,不同的茶有不同的功效,饮用的方式和制作方法也不相同,可以将菊花放入水中煮沸,然后将柠檬汁和绿豆酱汁混合入菊花水中,最后加入少量蜂蜜饮用。绿茶能温和安全地促进皮肤新陈代谢和血液循环,更新老化的角质层,分解表皮黑色素,使皮肤更加光滑白皙。玫瑰蜜茶能降火、调理血气、促进血液循环、保持面容美、消除疲劳,长期... [详细]

  • 瘦身衣白天穿还是晚上穿? (女 29岁)

    陈兵

    陈兵 副主任医师

    擅长:主攻个性化定制综合鼻整形;精细化双眼皮(个性化、微创);面部综合年轻化手术(手术提升、微创);五官畸形再造等。(1)个性化定制综合鼻整形:硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形;(2)精细化双眼皮:精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫;(3)面部综合年轻化手术:内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升;(4)五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形:如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗,唇畸形修复整形:如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗;(5)体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。

    南方医科大学珠江医院

    瘦身衣一般情况下最好是要在白天穿,因为如果在晚上穿的话,很有可能会对我们的睡眠造成一定的影响,进而导致身体出现一些损伤,减肥最好不要通过瘦身衣的方式来进行减肥,可以通过平时的饮食来进行缓慢调节,并且要避免一些高热量高脂的食物摄入,这样才能够达到良好的减肥效果。

  • 瘦身抖抖机有用吗? (女 22岁)

    王先成

    王先成 主任医师

    擅长:鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面,隆胸及乳房下垂矫正,巨乳缩小,乳房再造等领域有十分丰富的经验。

    中南大学湘雅二医院

    这种机器通常会抖落体内的水分,而不是脂肪。脂肪不能被抖掉;它只能通过锻炼来减掉。减肥是有氧和无氧的结合。需要时间的坚持。避免吃高脂肪和高热量的食物。日常生活中常见的有:油炸食品、腌制食品、饼干巧克力食品、可乐食品、烧烤食品等。也可以根据你肥胖的身体部位选择不同的锻炼方法来减肥。

  • 靓跑瘦身机有效果吗? (女 35岁)

    陈兵

    陈兵 副主任医师

    擅长:主攻个性化定制综合鼻整形;精细化双眼皮(个性化、微创);面部综合年轻化手术(手术提升、微创);五官畸形再造等。(1)个性化定制综合鼻整形:硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形;(2)精细化双眼皮:精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫;(3)面部综合年轻化手术:内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升;(4)五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形:如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗,唇畸形修复整形:如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗;(5)体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。

    南方医科大学珠江医院

    靓跑瘦身效果看个人情况而定,还有身体情况,及运动量等。想要瘦身的效果可以平时多加锻炼,比如:俯卧撑、仰卧起坐及晨练等。平时饮食上不要暴饮暴食,多吃容易消化的食品,晚餐要做到吃少,8点后尽量不要吃宵夜,这样很容易发胖的,要少吃多餐。

  • 瘦身贴对人体有害处吗? (女 23岁)

    王先成

    王先成 主任医师

    擅长:鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面,隆胸及乳房下垂矫正,巨乳缩小,乳房再造等领域有十分丰富的经验。

    中南大学湘雅二医院

    瘦身贴对人体是有害的。减肥属于以减少人体过度脂肪和体重为目的行为、饮食和运动,这是许多减肥专家认为少食多餐有益于减肥的理论依据。水果减肥作为饮食中最轻松、最健康的减肥方式,苹果、桔子、猕猴桃、香蕉、西红柿、菠萝等都有减肥作用。籽瓜是一种低脂肪、低糖、低果腹的保健食品,能补充肠道纤维,有助于消化。

  • 跑步配合什么运动瘦身最快? (女 26岁)

    曾令寰

    曾令寰 主任医师

    擅长:1.面部综合微整形:肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮;2.眼部综合整形;3.鼻部综合整形;4.面部轮廓修改:下颌角截骨整形(方脸改瓜子脸);颧骨截骨整形(颧骨内推缩小、降低);颏截骨成形;5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。

    四川省中西医结合医院

    减肥可以跑步配合饮食,减肥的最佳方法是腿部运动和燃烧脂肪和吃一些健康的减肥产品。跑步、举重、瑜伽都非常适合腿部减肥,如果你想减肥,你也可以用脚趾靠墙尝试,或者穿高跟鞋。减肥产品建议购买安全的减肥茶,没有副作用。饮食方面不要是油腻高热量的食物。

  • 瘦身衣可以穿着睡觉吗? (女 26岁)

    曾令寰

    曾令寰 主任医师

    擅长:1.面部综合微整形:肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮;2.眼部综合整形;3.鼻部综合整形;4.面部轮廓修改:下颌角截骨整形(方脸改瓜子脸);颧骨截骨整形(颧骨内推缩小、降低);颏截骨成形;5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。

    四川省中西医结合医院

    晚上睡觉的时候尽量不要穿瘦身衣,因为瘦身衣是会影响身体血液循环的,会引起身体的供血不足,会导致身体出现血肿水肿,晚上睡觉的时候尽量穿宽松一点的睡衣,对身体是有益处的,可以通过减肥的方式,比如慢跑,运动,打球,俯卧撑,仰卧起坐,骑单车等,可以大量饮水促进体内新陈代谢的排出。

  • 中学生吃什么瘦身? (女 16岁)

    曾令寰

    曾令寰 主任医师

    擅长:1.面部综合微整形:肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮;2.眼部综合整形;3.鼻部综合整形;4.面部轮廓修改:下颌角截骨整形(方脸改瓜子脸);颧骨截骨整形(颧骨内推缩小、降低);颏截骨成形;5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。

    四川省中西医结合医院

    中学生可以吃一些清淡的食物有利于瘦身,比如新鲜的水果和粗粮,水果含有丰富的维生素c,可以很好的保持体内的能量,而且不容易长胖,粗粮里含有大量的纤维素,一般多吃也不会容易长胖,瘦身可以通过体育锻炼来进行治疗,可以参加一些羽毛球,乒乓球,瑜伽,自行车,慢跑,快走等活动。

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