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  • 苹果酸奶减肥法可靠吗

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    苹果酸奶减肥法一般是比较可靠的,但是需要长期坚持。

    苹果酸奶减肥法主要是通过苹果和酸奶的摄入,促进胃肠道的蠕动,从而加快身体内脂肪的代谢,达到减肥的目的。而且这种减肥方法比较安全,一般不会对身体造成损伤,也不会出现反弹的情况。但是苹果酸奶减肥法需要长期坚持,如果中途停止可能会出现体重反弹的情况,甚至... [详细]

  • 苹果酸奶减肥法能瘦吗?

    曹晓菊

    曹晓菊 主任医师

    擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

    陕西省人民医院

    苹果酸奶减肥法通常是可以瘦的。

    苹果酸奶减肥法通常是指在减肥期间通过喝苹果酸奶的方式来帮助减肥,苹果酸奶中含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质,可以补充身体所需的营养,并且可以促进肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而达到减肥的目的。苹果酸奶中还含有丰富的维生素,可以促进身体的新陈代谢,并且可以促进... [详细]

  • 苹果酸奶减肥法副作用?

    白玉焕

    白玉焕 副主任医师

    擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

    聊城市第二人民医院

    空腹多吃苹果会刺激胃酸的分泌,容易导致胃溃疡,苹果酸奶饮食中任何额外的饮食都会破坏你的苹果酸奶饮食计划,所以你必须拒绝吃零食,对于很多女孩来说,这可能更难做到,身体可能会有一些不适当的反应,如果有任何不适,请立即停止这种方法。

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