你好，孕妇适当的吃一些栗子是很好的，栗子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙磷铁锌多种微量元素和维生素，适当的吃一些栗子可以，提高孕妇的免疫力，有利于胎儿的发育，孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡合理，尽量的不要挑食，不要挑食，不要吸烟，不要饮酒，保持良好的生活习惯，定期做好产前检查。

生板栗的效果也可以保脾健胃，可以把生板栗剥了之后放入嘴中直接交，每天早晚的时候吃，直到交出将夜之后，在夏夜具有特别好的剥皮效果，而且生板栗当中有一种非常柔软的膳食纤维，对于糖尿病人是一种很好的治疗方法，也是糖尿病人可以吃的一种食物，板栗除了生吃之外，也可以熬成粥吃，营养价值一非常高。

栗子可以和虾一起吃，没有任何副作用。海鲜和栗子都不令人讨厌，但如果虾过敏，最好不要吃。此外，虾的营养价值很高，含有大量维生素B12。同时，它富含锌、碘和硒、卡路里，但脂肪含量低，能增强人体免疫力。板栗中矿物质含量丰富，特别是钾含量比苹果高出三倍以上。两者的结合可以达到均衡、全面的营养。

你好根据你的描述，建议最好不要吃太多板栗,板栗会使大便干燥的,对孕妇不好;偶尔吃一些还是可以的。板栗中的维生素C含量比西红柿中含有的要高，甚至是苹果的十几倍;含有丰富的而且全面的微量元素，如钾、铁、锌等，板栗中还富含人体所必须的蛋白质。能防治高血压、骨质疏松等疾病，滋补价值很高，并能帮助脂肪代谢。

对于这两种食材来说是可以一起吃的，板栗这一项食材的话，本身是属于比较温和的清喉利肺，而且有助于肾经氧气，所以这两个东西是可以一起吃的，你可以放心的把它们加在一起，如果你出现了肠胃反应的话，很有可能是因为你当天是出现了一些其他的肠胃虚弱或者是肠胃消化不良的情况。

根据患者的问题来分析，板栗具有养胃健脾，补肾，壮腰，消肿等功效，对于治疗一些腰腿不利和脾胃虚寒等疾病有比较好的疗效，但是不能一次性大量食用，则会导致一些胃胀等疾病，同时牛肉和板栗是不能够同时食用，会导致呕吐腹胀等症状出现。

婴儿能不能吃毛栗子，主要还是看婴儿具体的年龄是多大，如果婴儿年龄还是特别小的话，建议不要吃，因为如果孩子的年龄特别小，那么肠胃的功能是不完善的，最好是能吃一些易于消化的食物或者是多喝一些粥类，可以给孩子吃鸡蛋黄泥，菜泥，水果泥，土豆泥等。

是可以的，当你吃虾和螃蟹的时候，你不能同时摄入大量的维生素C。因为虾、蟹等甲壳类海鲜含有高浓度的五价砷化合物，对人体无害。但同时服用大量维生素C时，五价砷会还原成三价砷，即三氧化二砷，俗称三氧化二砷，会导致急性砷中毒，严重危及生命。

虾具有很高的营养价值，可以增强身体的免疫力。虾的肉质柔软，易于消化，富含磷和钙。它对孕妇特别有益。你可以在怀孕期间吃一些。此外，栗子对人体具有滋养作用，含有多种维生素。这两个可以一起吃，但不能一次吃太多，这不仅不利于消化，还会伤害脾胃。

栗子味甜，很多人愿意吃。虾能和栗子一起吃，两者互不相克。因为虾、蟹等甲壳类海鲜中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒，严重者还会危及生命。