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  • 路走多了脚疼怎么办

    刘四海

    刘四海 副主任医师

    擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

    北京博爱医院

    路走多了脚疼可以通过物理治疗,按摩等方式来治疗,需要看个人伤情的严重程度而定。出现走一天路有脚部的疼痛现象,首先要考虑是过度劳累,导致肌肉劳损的问题。如果症状不明显的话,可以适当的休息,用热敷的方式缓解不适的症状。也可以可以采用热水泡脚或者采用骨科洗药熏洗,加快脚部的血流速度,能够舒张血管,改善脚部的血液循环,改善局... [详细]

  • 身体经络按摩,拔罐,间隔多长时间做一次

    彭文琦

    彭文琦 副主任医师

    擅长:颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。

    钦州市第一人民医院

    一般寒湿或风寒比较重的,肌肉劳损比较明显的,或久病的人,拔罐后皮肤会留下紫黑色的瘀痕,一般要一个星期左右才能消退,有的人可能10天左右才能消退。要瘀痕完全吸收消退了后才能做第2次的拔罐。所以拔罐时间一般间隔一个星期到10天左右比较好。拔罐是利用负压的作用,令竹罐,玻璃罐或者塑料罐吸附在皮肤上,使局部皮肤充血,毛细血管... [详细]

  • 长期久坐背疼最好的缓解方法

    黄焱

    黄焱 副主任医师

    擅长:对于四肢骨与关节损伤的诊治,尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就

    湖南省人民医院

    长期久坐背疼需要根据患者的病因来选择合适的治疗方案。久坐后出现背部疼痛的症状,较为常见的是由于背部的肌肉劳损或者是背部小关节错位引起,此时可以及时到医院的康复医学科进行就诊。若为肌肉劳损,通常可以外敷消炎止痛活血化瘀药膏来进行治疗,同时可以做一些物理治疗,如微波治疗、红外线治疗或者是中频脉冲电治疗等,都可以促进局部疼... [详细]

  • 坐久了脖子疼怎么办

    黄焱

    黄焱 副主任医师

    擅长:对于四肢骨与关节损伤的诊治,尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就

    湖南省人民医院

    坐久了脖子疼可以通过活动颈部的或者推拿、按摩、物理治疗等方式来进行治疗。坐久了脖子疼,可能是颈部肌肉劳损引起的,此时可以活动颈部及头部来放松颈部的肌肉,若颈椎笔记疼痛,可以做按摩、推拿,或者是物理治疗,如中频脉冲电治疗、微波治疗、红外线治疗等,能够促进局部血液循环,缓解肌肉的痉挛,从而缓解脖子疼痛的症状,同时也可以进... [详细]

  • 骑自行车屁股痛怎么办

    黄焱

    黄焱 副主任医师

    擅长:对于四肢骨与关节损伤的诊治,尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就

    湖南省人民医院

    骑自行车屁股疼,要分原因。可能是长时间一个姿势肌肉劳损,也可能是痔疮,屁股皮肤有磨损等原因。因为频繁长期地骑自行车,会导致臀部的肌肉过度劳累,造成肌肉拉伸和劳损,所以可以先吃布洛芬等止痛药止痛,然后热敷或外敷活血化瘀的膏药,促进局部血液循环,可以缓解疼痛,还可以换一个软一点的垫子,骑行时可以避免臀部肌肉劳损。但如果是... [详细]

  • 肩颈不舒服,长期开车,有什么好办法能快 (男 45岁)

    余振兴

    余振兴 副主任医师

    擅长:对于普外科常见病处理及手术治疗,对于心脏及普胸并发症处理,各种肿瘤病人内科处理及外科治疗

    合肥凤凰肿瘤医院

    初步考虑肩颈部肌肉劳损,由于慢性损伤导致,头位不正,长期处于一种姿势引起,肩颈部肌肉慢性损伤,属于无菌性感染导致。建议可以适当休息,开车时主要不要保持一种姿势,同时建议行颈椎MRI检查,排除颈椎椎间盘突出引起相应症状,可以口服布洛芬控制症状。

  • 低头族的危害

    蒋再平

    蒋再平 副主任医师

    擅长:关节置换,关节翻修,关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。

    益阳市第一中医医院

    长期的低头会产生颈部僵硬酸痛、活动受限,严重者还会出现视物不清的状态,以及睡眠不良,从而造成恶性循环。因为长期的低头会使颈椎韧带肌肉紧张,长时间会使其处于慢性充血状态,从而影响局部血液循环,造成颈部肌肉劳损。
    建议我们低头族的患者。平时一定要注意调理,比如玩手机可以多换着姿势玩儿,一次也不要玩儿的太久。可以经... [详细]

  • 胳膊肌肉劳损怎么恢复

    蒋再平

    蒋再平 副主任医师

    擅长:关节置换,关节翻修,关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。

    益阳市第一中医医院

    胳膊肌肉劳损,主要还是由于剧烈运动之后或者搬重物,导致胳膊手臂肌肉拉伤引起的。主要还是注意休息,避免再次出现二次肌肉拉伤,同时需要积极的进行活血化瘀,通经络药物的治疗,比如云南白药喷剂或者活络油,主要还是促进局部皮肤药物的吸收,起到肌肉活血化瘀,缓解水肿以及经络堵塞导致疼痛的症状。
    对于胳膊肌肉劳损,还可以使... [详细]

  • 我在市场干活,每天都要斩肉,这半个月几乎 (女 37岁)

    吴秀红

    吴秀红 助理医师

    擅长:盆腔炎,阴道炎,经孕产乳等各类妇科疾病,避孕节育的一些常识。

    威县第二医院

    你说的情况应该是肌肉劳损,工作力度太大导致的,以后劳逸结合,干完活后适当的活动锻炼就可以了,晚上可以多用电热宝或者是暖袋热敷局部促进局部的血液循环是不错的。建议,如果疼痛严重可以去按摩店按摩效果也是可以,或者是拔罐。

  • 后背疼了将近四个月了,去过医院,医生说我 (女 42岁)

    李振大

    李振大 主治医师

    擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病

    河南省淮滨医院

    这种情况后背疼痛不适,常因为后背肌肉筋膜劳损炎症引起。需要注意休息,避免长期久坐工作以及负重劳累。可以应用所述药物消炎镇痛。可以结合后背部局部热敷按摩烤电理疗缓解疼痛不适。可以外用一些奇正消痛贴膏等。必要时医院骨外科就诊检查看看。

  • 我的腰的状态一直都不是很好就平时久站或 (女 15岁)

    洪占江

    洪占江 主治医师

    擅长:高血压,冠心病心绞痛,慢性心功能衰竭,慢性支气管炎,慢阻肺等内科常见病多发病。

    深州市中医医院

    这种情况可以从两方面考虑1.软组织病变,如因姿势或过度劳累,出现腰部韧带、肌肉劳损、牵拉伤等会有上述表现。2.腰椎骨或椎间盘病变,如压缩性骨折、腰间盘膨出、凸出等也会引起上述症状。建议到骨科就诊,完善腰部磁共振检查,明确原因后对因治疗。

  • 突然脖子筋疼是怎么回事怎么办? (女 32岁)

    朱旭生

    朱旭生 主任医师

    擅长:甲亢131碘治疗,甲状腺癌131碘治疗,甲状腺炎的治疗,甲减的治疗,甲状腺结节的诊疗,恶性肿瘤骨转移癌核素89锶的内照射治疗,皮肤毛细血管瘤及疤痕的32P敷贴治疗,SPECT核素显像诊断,PET/CT诊断,骨密度测定,骨质疏松、类风湿性关节炎及骨痛的核素治疗

    广州市第一人民医院

    脖子筋,一般是颈部肌肉慢性劳损,颈部肌肉筋膜炎,考虑应该是颈椎,或者是颈部软组织挫伤等引起的症状,最好去医院拍个颈椎片,核磁共振等检查,如果只是单纯的颈部肌肉劳损,可以通过休息、理疗、药物治疗就能缓解。建议患者尽量少活动颈部,注意保暖,以免受凉,多休息。

  • 治疗脖子疼的小妙招? (女 32岁)

    陆斌

    陆斌 副主任医师

    擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

    马鞍山市人民医院

    你的情况脖子疼,没有外伤的话考虑是颈部肌肉劳损,主要是因为劳累导致的,与长时间疲劳一个姿势,或者剧烈运动,以及长时间的劳累有关,治疗主要是通过药物以及平时生活习惯的调整来恢复。你可以服用一些活血化瘀的药物,比如三七胶囊或者独一味胶囊等,另外可以服用对症止疼药物。

  • 你好。我最近一个礼拜总是腿酸还有一些疼。 (男 43岁)

    潘晓梁

    潘晓梁 主治医师

    擅长:胸部脊柱四肢骨折,骨关节疾病,胸腹部创伤,脑出血,脑肿瘤,普通外科疾病,肝胆系统疾病,胆结石尿路结石疾病,

    秦皇岛市公安医院

    这种情况应该是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损,主要和最近的过度劳累及受凉,剧烈运动等有关系的。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及持重,避免过度劳累及局部受凉,适当按摩等。

  • 今天抬东西,忽然胸之间疼,不太疼,这个症 (女 14岁)

    蓝丽梅

    蓝丽梅 主治医师

    擅长:内儿科呼吸系统、消化系统、循环系统等方面疾病的诊断与中西医结合治疗。

    上犹县寺下中心卫生院

    你的情况考虑为用力过大引起的胸部肌肉劳损,一般不要紧的,注意休息,避免用力即可逐渐好转。建议先休息,注意观察看看,没有其他不适症状的话,无需治疗,疼痛会逐渐消失,如果疼痛加重了,需要及时到医院进行胸片检查的看看是否有骨折。

  • 最近有点犯困,肚子有点胀腰部还有点难受这 (女 17岁)

    王晓聪

    王晓聪 医师

    擅长:各种内科常见病,中医骨伤科疾病

    蒲江鑫名老年病医院

    你的这种情况,与你平时的饮食不规律,和生活作息不规律,所产生的最主要是肾功能衰退的表现,建议去医院及时进行检查,一边对症治疗,平时要注意休息。,腰背酸胀这是肌肉劳损引起来的,并不是什么大问题?可能跟生活习惯有很大的关系,做做推拿按摩就好了,如果出现腹部胀痛,大多数都是消化不良引起的,可以吃点药物对症处理。

  • 您好!胳臂弯闪了,肿个包。怎么能消肿。 (男 35岁)

    张静

    张静 医师

    擅长:消化内科,妇科,儿科

    呼和浩特市赛罕区巧报镇大台村卫生室

    据你上所述,你这种情况在生活中多见于关节肌肉劳损,血液循环差,炎症刺激周围组织肿痛,出现活动受限不适反应现象。建议生活中注意休息,避免劳累熬夜,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,可给予消炎止疼对症处理,也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。

  • 右小腿肌肉劳损性撕伤是什么类型的伤,严重 (男 15岁)

    张浩

    张浩 主治医师

    擅长:擅长普外科,泌尿科,男科,肛肠科,血管外科,骨科等常见病多发病。

    朝阳县第三人民医院

    从您的描述来看应该是肌肉撕裂伤,此病可以通过核磁共振检查确诊,如果为轻度撕裂伤,不要过分担心,建议您患肢休息,热敷,理疗(必要时到医院专业理疗科治疗),口服及外用活血化瘀类药物,避免劳累及长期保持固定姿势,可以慢慢痊愈。如果撕裂伤较大,可能需要手术治。。

  • 左侧胸部下方疼特别痛怎么回事 (男 43岁)

    谢国贤

    谢国贤 医师

    擅长:急性上呼吸道感染,支气管炎,急性胃炎等呼吸系统以及消化系统疾病的常见病,多发病的治疗。

    顺德容桂冯世友内科诊所

    左侧胸部下方疼痛剧烈,大部分都是由于肋间神经受到刺激导致的,比如外伤,肋间神经炎,肌肉劳损,肺炎,心肌病等等,各种原因,可以出现剧烈的疼痛感。如果疼痛比较剧烈,建议上医院做个胸片,排除呼吸系统的疾病,然后做个心电图,排除心脏疾病,如果结果都显示未见异常,可以常规对症处理即可,比如止痛,营养神经等。

  • 全身筋膜损伤活动受限 (男 24岁)

    潘晓梁

    潘晓梁 主治医师

    擅长:胸部脊柱四肢骨折,骨关节疾病,胸腹部创伤,脑出血,脑肿瘤,普通外科疾病,肝胆系统疾病,胆结石尿路结石疾病,

    秦皇岛市公安医院

    你说的情况应该是多部位的肌筋膜炎或是肌肉劳损,主要和最近的过度劳累及受凉,剧烈运动等有关系的。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及持重,避免过度劳累及局部受凉,适当按摩等应该是可以缓解症状的。

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消痛贴膏
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腰痛宁胶囊
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连花清瘟胶囊
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