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22,016 个关于抑郁的问题 我要提问
  • 轻微抑郁 (女 21岁)

    张仁梅

    张仁梅 医师

    擅长:

    南康康华精神病医院

    你好!根据你的描述考虑是社交方面的问题,可能与从小的生活环境有关系!多参与社交活动,在每一次的锻炼中进步

  • 抑郁症 (女)

    张丽

    张丽 三级心理咨询师

    擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

    河北邢台爱家心理咨询中心

    不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。

  • 如何根除抑郁? (女 20岁)

    彭军

    彭军 副主任医师

    擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

    上海新科医院

    我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。根据你说的情况,建议与医生当面谈比较好,你的病情较普遍,一般的像抑郁,焦虑,社交恐惧症,孤僻症,狂躁症,疑心病,强迫症,神经症,自卑,紧张,失眠等心理或精神障碍严重影响了我们的生活交际和日常工作,患者自身很难走出来,深受其痛苦,心理辅导很关键,必... [详细]

  • 最近心中抑郁 (男 25岁)

    宋锐

    宋锐 医师

    擅长:常见疾病的治疗。

    其他

    出现这种情况和心理因素有关系,建议放松心情,不要多想,如果持续如此可以看一下心理医生,也可以到三九网的精神心理科就诊咨询。

  • 中医治抑郁 (女 26岁)

    郑越

    郑越 医师

    擅长:全科

    宝鸡市东方红医院

    中医治抑郁症,抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等。担心自己患有各种疾病、感到全身多处不适、患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。由于广大群众缺乏有关抑郁症的知识,不能给予应有的理解和情感支持,使患者病情进一步恶化。

  • 长期抑郁生病 (女 26岁)

    尹文迪

    尹文迪 医师

    擅长:临床全科业务,最擅长妇产科业务。

    沧县张官屯乡木官屯村康顺堂卫生所

    以上您的疾病情况建议您可以就诊康复理疗科针灸治疗观察一下,建议参加工作。

  • 你好,你的描述不是很详细,是抑郁症导致的失眠还是失眠导致的抑郁?一般抑郁症患者80%都有失眠的现象.如果是失眠导致的抑郁就要以治疗失眠为主.治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前... [详细]

  • 抑郁证

    彭军

    彭军 副主任医师

    擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

    上海新科医院

    我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉... [详细]

  • 我抑郁了吗? (女 38岁)

    周光燕

    周光燕 主治医师

    擅长:精神病及障碍

    江苏南通市紫琅医院

    您好,可能是您老公平时对您的伤害导致您对老公的信心大打折扣,因而产生了不安全感,以致于怀疑您老公,所以还是以往的心理阴隐在作祟,建议保持轻松宽松的心态比较重要,您目前已经影响到社会功能,建议去精神病专科医院就诊,可以服用药物来改善您目前的状态.

  • 我是抑郁吗 (女)

    张丽

    张丽 三级心理咨询师

    擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

    河北邢台爱家心理咨询中心

    你好:你有抑郁的倾向!但未必就是抑郁症!需要根据你一个月前的生活经历,和精神状态,包括其他的一些改变来鉴别的。建议你寻求专业帮助,改善现状!

  • 你这都是典型的抑郁情绪,如果现在的抑郁情绪已经严重影响到你的生活,建议最好是在当地医生的指导下正规治疗,如果确诊是抑郁症,早期是需要正规的内科药物治疗缓解病情。

  • 自卑抑郁 (女)

    安凤荣

    安凤荣 副主任护师

    擅长:抑郁症的护理。

    北京安定医院

    从目前您的描述看,有明显的自卑、抑郁情绪、对生活没有兴趣,建议能够到专科医院进行诊治。药物治疗只是一方面吧,增加自信心也是必要的,多与人交往,可以在药物治疗的同时加以心理治疗,效果可能更好。

  • 如何应对抑郁? (女 36岁)

    龙展波

    龙展波 主治医师

    擅长:全科

    苏州大学附属第一医院

    克服抑郁,需要自我调整。首先,适量的运动可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,如果自己坚持不下来,可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次,要接触社会,多与人交往,不要闭门独处,自艾自怜,尽管开始内心会很勉强,但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融的。

  • 长时间抑郁 (女)

    张徐彦

    张徐彦 主任医师

    擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

    山东济宁心岸心理咨询中心

    多和人交流多运动慢慢鼓励自己慢慢改善,调节心态。

  • 这是抑郁吗? (男 24岁)

    胡一芬

    胡一芬 主治医师

    擅长:全科

    青岛市骨伤科医院

    抑郁症的特征性症状是:悲观忧愁,自我感觉很坏,睡眠障碍,失眠或早醒;食欲很差;动力不足,即干什么都没有兴趣,缺乏活力;兴趣和愉快感丧失,自责自罪,消极想死。

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