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  • 小腿大腿粗怎么办

    陈兵

    陈兵 副主任医师

    擅长:主攻个性化定制综合鼻整形;精细化双眼皮(个性化、微创);面部综合年轻化手术(手术提升、微创);五官畸形再造等。(1)个性化定制综合鼻整形:硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形;(2)精细化双眼皮:精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫;(3)面部综合年轻化手术:内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升;(4)五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形:如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗,唇畸形修复整形:如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗;(5)体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。

    南方医科大学珠江医院

    小腿大腿粗可以通过体育锻炼或做整形手术进行瘦腿。可以通过练习瑜伽、动感单车、跳跃运动以及拉伸锻炼来瘦腿,但必须长期坚持,起效缓慢。瑜伽的拉伸练习可以刺激下半身的血液循环,改善腿胀现象。动感单车是瘦腿效果非常好的一项运动,在运动当中可以强化腿部力量并塑造双腿的曲线,同时还可以锻炼臀部、腰部以及背部等。如果大腿肥胖比较严... [详细]

  • 胃镜活检后要多久能吃米饭

    白玉焕

    白玉焕 主治医师

    擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

    聊城市第二人民医院

    做胃镜活检后一般需要6个小时以后才可以开始吃米饭。而且这个时候最好食用容易消化的粥、汤、羹等软食,比如牛奶、菜汤、豆浆、蔬菜汁、各种营养粥等。应该避免辛辣、油腻之品,其他如瓶装饮料、糕点等也不要食用,影响消化。总之膳食要有营养,容易消化。还有这个时候不要进行运动强度大的锻炼,注意休息,饮食要少量多餐,每天可以增加到四... [详细]

  • 血糖高的人能吃米饭吗

    杨丽

    杨丽 副主任医师

    擅长:擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。

    湖南省人民医院

    血糖高的人是可以吃米饭的,米饭是日常生活中人们经常吃的主食,而且米饭作为一种碳水化合物,提供人体所需要的基本能量,糖尿病患者最主要的饮食治疗是把热量控制在合理的范围其中碳水化合物的比例大约是在50%~70%,所以要求糖尿病饮食最主要的原则是定时定量,可以把米饭换算成相应能量的馒头或面条,尽量增加糖尿病患者饮食种类的摄... [详细]

  • 几个月的宝宝可以吃米饭

    石计朋

    石计朋 副主任医师

    擅长:擅长儿科常见病,多发病,危重症的诊治,尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。

    新乡医学院第一附属医院

    一周岁以后的宝宝是可以适当的吃米饭的,当然如果是米饭做成的粥,建议大约在宝宝6个月的时候就可以适当的吃了,刚开始是建议先给宝宝吃少量的大米粥,如果没有发生消化不良的症状,才可以逐渐的增加喝粥的量。一岁以后由于宝宝的胃肠道功能发育比较完善,可以给宝宝适当的吃大米饭,这个时候吃大米饭也可以锻炼宝宝的咀嚼能力,从而促进宝宝... [详细]

  • 米饭含糖量高吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    米饭的含糖量相对于馒头来说是比较低的,在日常生活中除了水分和有盐的的食物没有糖分,其实大多数食物都是有一定的含糖量的。对于糖尿病患者来说,饮食治疗是根本的,所以建议患者首先要将糖尿病饮食的治疗放在首位,饮食要注意适当的摄入碳水化合物,碳水化合物摄入要注意米饭、馒头和其他主食之间的相互转换,要把碳水化合物成分的摄入量控... [详细]

  • 血糖高的人能吃米饭吗

    张弛

    张弛 主任医师

    擅长:糖尿病、甲状腺疾病、肥胖及代谢综合征、糖尿病足干细胞移植、妊娠糖尿病及妊娠甲状腺疾病。

    湖南省人民医院

    血糖高的人是可以适当吃米饭的,血糖高的人必须终身坚持糖尿病饮食,糖尿病饮食并不是要求单纯摄入某些固定的食物的,而是要求糖尿病患者将碳水化合物、脂肪、蛋白质成分的摄入固定在合理的比例范围内,将一天的总热量控制在合理的范围的。
    米饭作为一种主食是完全可以吃的,同时将同等热卡的米饭可以设置成为相应热量的面条或者是馒... [详细]

  • 今天中午发现的不痛不痒很多红圈圈 (男 18岁)

    王海燕

    王海燕

    擅长:糖尿病,高血压的药物临床应用,糖尿病,高血压的营养和运动治疗,临床用药资咨询。

    玉门市新市区社区卫生服务中心

    考虑可能是由于炎症感染或者是上火所导致的。建议您观察看看是否长得过快,平时注意局部卫生,不要抠捏挤压抓挠局部。观察一下身上别处有没有这情况。近期不要吃刺激性的食物。另外如果排除了外伤和其他物理化学因素导致的损伤的话,用手上出现了一种红色的这种病变,多见于血管痣。

  • 医生你好,我前几天连着吃了好几天米饭然后 (男 18岁)

    陈敬斌

    陈敬斌 三级公共营养师

    擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

    重铜二院附属社区营养科

    考虑是反流性胃炎导致,一般可能与饮食不规律有关最近注意清淡饮食,禁忌辛辣刺激性以及坚硬食物,不要一次吃太多,少吃多餐,最近尽量不要吃过酸过甜过油腻食物,也不要吃生冷的食物,可以适当的尝试吃一些消炎药和胃药试试。建议如果没有缓解及时明确诊断积极治疗。

  • 中午刚刚起床然后吃一点米饭和一块小 (女 1岁)

    谢江龙

    谢江龙 医师

    擅长:重庆医科大学应届毕业生,药物制剂专业,对药物有较深的认识,在校期间考得营养师资格证。

    重庆医科大学

    你好。可能是肠炎,多吃低脂、少纤维。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维... [详细]

  • 我这样算节食吗?我之前吃的很多,一餐一 (女 23岁)

    陈敬斌

    陈敬斌 三级公共营养师

    擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

    重铜二院附属社区营养科

    一般来讲你这种情况肯定的属于节食了,正常人每天最基本的热量摄入是1200大卡,连小孩的热量摄入都最好达到1500大卡,800大卡是肯定不够的,减肥的话这些热量摄入都是大概值,误差很大的,控制饮食只是一方面的。建议减肥配合好运动效果会更好。

  • 最近老是不想吃饭,喝个米饭还好,吃馒头饼 (男 17岁)

    王海燕

    王海燕

    擅长:糖尿病,高血压的药物临床应用,糖尿病,高血压的营养和运动治疗,临床用药资咨询。

    玉门市新市区社区卫生服务中心

    可能是胃炎引起的胃胀、食欲不振等症状,饮食不合理可加重症状。目前考虑应该是有胃炎的可能性大,所以必要的时候可以去见她一次胃镜。避免吃生冷食物和油腻食物,饮食宜清淡易消化,多饮水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,可口服陈香胃片和吗丁啉治疗。

  • 请问21天减肥法第二阶段第四天晚上吃了一 (女 18岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    减肥期间需要控制饮食,因为减肥人士食用食物为额外的热量摄入,因此对于减肥会造成负面影响。建议虽然食用零食,但是其不同零食具有的热量并不相同,因此对于减肥的负面影响也不相同,但是你可以选择额外增加运动的方式而消耗过多摄入的热量,如慢跑、跳绳、呼啦圈等。

  • 16周岁,16492斤,我平时饭量也 (男 16岁)

    孙艳丽

    孙艳丽 医师

    擅长:常见病,多发病,常规诊疗

    朝阳县二十家子镇中心卫生院

    16岁正处于长身体的年纪,饮食又不平衡的缘故,只需长高就可以了,不长胖没关系。一日三餐,需有米饭面条馒头等一样,鸡蛋牛奶豆浆等至少一样,有瘦肉有鱼肉等至少一样,并且每天都需吃蔬菜。平时还需多运动促进肌肉生。生长发育的年龄,代谢比较旺盛。

  • 15个月的宝宝不会吃饭,流食米饭也不会。 (男 28岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    宝宝考虑是脾胃虚弱而导致食欲不振。建议宝宝饮食宜少食多餐为原则,并且适宜选择添加可以健脾开胃的食材,如胡萝卜、生姜、小米、山楂,且可以口味偏酸,因为酸味有助于刺激食欲,另外可以按照医嘱食用相应的刺激食物药物以及促进消化药物。

  • 长期吃米饭有什么危害?脸突然变胖怎么回事 (女 17岁)

    陈敬斌

    陈敬斌 三级公共营养师

    擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

    重铜二院附属社区营养科

    一般经常吃米饭没有坏处的,经常适量的吃米饭还有一定的好处,大米可以提供B族维生素,预防脚气病、消除口腔炎症等,不光要吃米饭还需要多吃蔬菜水果的适当吃肉的,适当的锻炼,保持饮食营养均衡的。如果脸部发胖的话需要适当控制饮食适度的锻炼减肥的,脸部减肥可以适当配合按摩的。

  • 头有点晕,而且腹部总有一股气向上提的感 (男 18岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你考虑是胃部不适而引起的暖气症状,属于一种消化不良,考虑是因为改变饮食习惯引起。建议你可以选择食用米饭,如果不食用米饭宜选择类似米饭的食物,如燕麦、小米、粳米,而可以选择食用健脾胃促消化的食物,如山楂、柠檬汁、乌梅汤、食醋,并且饭后宜慢步,也可以促进消化。

  • 吃米饭堵在心口,吃别的东西没问题 (男 20岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你可能是存在食道或者胃部问题,从而出现吞咽困难的症状。建议你可以挂医院消化内科进行检查,考虑通过胃镜检查确定病因,而后进行针对治疗,同时饮食宜容易吞咽为主,且避免大口吞咽,食物需要尽量咀嚼烂后吞咽,从而减轻吞咽和消化负担。

  • 加工好的肉制品在冷冻能放多久?剩素/荤 (女 29岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    食物冷藏可以起到增长保质期的作用,其是因为冷冻可以抑制细菌繁殖,从而极大延缓食物的腐烂时间。但是食物还是处于逐渐腐烂的状态,因为家用的冰箱并不能完全抑制细菌繁殖,建议肉类不宜超过一周,蔬菜大概十天,而主食则大概为十天,同时密封保存可以加长保质期。

  • 前几天吃的米饭有点硬宝宝就吐了从那次开 (男 1岁)

    李秀景

    李秀景 主治医师

    擅长:急慢性胃炎、胃溃疡、12指肠球炎、肠炎,病毒性肝炎,胆囊炎,胰腺炎等,消化系统疾病。

    深州市中医医院

    宝宝出现频繁呕吐,与宝妈饮食因素有直接关系,考虑是消化不良或着凉引起的胃肠功能紊乱,再就是排除病理性黄疸的可能。建议给宝宝口服妈咪爱、婴儿健脾散、乳糖酶药物治疗,如果症状不能减轻,建议给宝宝喝氨基酸水解奶粉,并要注意腹部保暖。

  • 两年前两边腮帮是米饭颗粒大小的白颗粒扩 (女 20岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你皮肤考虑是粉刺和痤疮,而且考虑你体重偏高导致皮脂分泌异常,从而导致毛孔堵塞而引起粉刺和痤疮。建议你可以涂抹痘立净,可以起到治疗作用,同时饮食宜清淡为主,避免食用辛辣、煎炸、烧烤等刺激食物,并且宜多吃新鲜蔬果,补充维生素C,保持良好作息,尽量避免熬夜。

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