一般情况下，气虚会导致体质虚弱，精神状态不振没有力气，爱睡不容易醒来，免疫力下降。建议在平些日子的时候保持良好的心情，保证充足睡眠，饮食要荤素搭配，均衡营养，可以喝点黄芪泡水，最好抽空到一医院就诊，由专业的中医师进行面诊后四诊合参，根据你的具体情况进行辩证处方。

你好，根据你所描述的这种情况，面色萎黄要多吃些调理气血的食物，补血四物汤具有调节气血的作用，能改善女性面色萎黄的情况。面色萎黄主要与身体气血不足有关，气血不足可以多吃些红豆、红枣、阿胶，这些食物具有调节气血的作用，能够改善面色。

您好，脸色发黄，中医认为是肾虚，血虚，脾虚的表现。建议看看中医，请中医师辨证，对症下药。意见建议：建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，最好多吃一些芹菜和山药，另外也要多吃一些黑色的东西如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣

您好！根据您的病情描述建议增加营养加强体育锻炼服用健胃消食药、对饮水。

你好，这可能与你的体质等因素有关的，要注意保持良好的饮食与生活习惯，可以作肝功的检查。

一般面色萎黄的可以吃四君子丸调理