首页> 营养科 > 芹菜叶
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  • 芹菜叶可以榨汁喝吗

    倪权
    泉州市第一医院

    芹菜叶可以榨汁喝,并且有降压、镇静、补血等作用。1、芹菜汁富含芹菜素,能有效维持人体血管的正常功能,增强血管的弹性。芹菜中所含的钾离子能有效促进体内多余钠离子的排泄,能起到良好的降压作用。2、芹菜汁含有碱性成分,能起到良好的镇静作用。可以有效消除烦躁情绪和稳定情绪,起到镇静作用。3、芹菜汁含有大量铁,是人体血液中合... [详细]

  • 芹菜叶怎么吃降血压效果好

    杨秋密
    聊城市人民医院

    芹菜叶可以通过凉拌、炒制、水煮等方式吃,能够起到辅助降血压的效果。1、凉拌芹菜叶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助降血压的效果。如果患者存在高血压的情况,可以适当吃芹菜叶,对病情的恢复有一定的帮助作用。2、炒制芹菜叶中含有较多的油脂,患者可以将芹菜叶炒制后食用,有利于减少油脂的... [详细]

  • 芹菜叶有毒吗可以吃吗

    余盛
    中西结合医院

    芹菜叶一般没有毒,可以吃,但要适量。芹菜是日常生活中常见的一种蔬菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养物质,有利于身体健康。芹菜叶中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于消化,同时芹菜叶中含有丰富的维生素K,可以促进血液循环,有助于预防缺铁性... [详细]

  • 芹菜叶属于什么垃圾

    韩学
    中医学院中西医结合医院

    通常情况下,芹菜叶属于一类营养物质较为丰富的食物,含有膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质等成分,适量食用可以为人体补充部分所需营养,还可以促进胃肠道蠕动。但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。芹菜叶中含有膳食纤维成分,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。芹菜叶中还含有丰富的维生素,如维生素A、... [详细]

  • 芹菜叶怎么做咸菜

    杨涂
    茂名市中医院

    芹菜叶可以通过清水清洗、炒制、凉拌、水煮等方式做咸菜。1、清水清洗芹菜叶中含有较多的硝酸盐,如果在食用之前没有用清水进行清洗,可能会导致硝酸盐摄入过多,从而出现恶心、呕吐等不适症状。因此,在食用之前需要使用清水进行清洗。2、炒制芹菜叶可以通过炒制的方式进行处理,比如炒芹菜叶、凉拌芹菜叶等。炒芹菜叶时需要将芹菜叶翻开,... [详细]

  • 芹菜叶有毒吗可以吃吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    芹菜叶本身没有毒,可以吃。但如果芹菜叶上有农药残留,或者芹菜叶已经变质,此时不可以吃,以免引起食物中毒的情况。

    芹菜叶中含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。芹菜叶中不含有毒素,所以可以吃。但如果芹... [详细]

  • 芹菜叶属于什么垃圾

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    芹菜叶属于绿色蔬菜,一般来说,适量食用芹菜叶对身体有一定的好处。但不建议过量食用,以免引起胃肠道不适症状。

    芹菜叶中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养物质,还含有芹菜素、芹菜苷等特有的营养成分。适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,... [详细]

  • 芹菜叶怎么做咸菜

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    芹菜叶可以通过清水清洗、炒制、凉拌、腌制、煮汤等步骤进行制作咸菜。

    1、清水清洗

    芹菜叶中含有丰富的芳香油,可以起到去腥的作用,所以在吃芹菜叶之前,需要用流动的清水清洗。

    2、炒制

    芹菜叶炒制之前需要先用热水焯熟,可以去除芹菜叶中的涩味,使口感更佳。

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  • 吃芹菜叶能降血压吗

    于莎莎

    于莎莎 副主任医师

    擅长:擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗,以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。

    中国医科大学附属第一医院

    通常情况下,吃芹菜叶能辅助降血压,但需要适量食用。

    芹菜叶中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及多种矿物质等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养物质,维持身体营养均衡,还可以促进胃肠道蠕动,有助于体内营养物质的消化与吸收,一定程度上可以达到辅助降血压的作用。另外,芹菜叶中含有大量的钾元... [详细]

  • 芹菜叶菜馍小孩能吃吗

    陈剑锋

    陈剑锋 副主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、

    南方医科大学珠江医院

    芹菜叶菜馍小孩一般能吃,但是要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现胃肠道不适等症状。

    芹菜叶菜馍是由芹菜叶、菜心、鸡蛋等为主要原料制作而成的一种食物,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,小孩适当的吃芹菜叶菜饼,有利于补充身体所需的营养成分,一般不会对身体健康造成不良影响,所... [详细]

  • 芹菜叶凉拌菜最简单的方法

    张皓
    佳木斯大学附属口腔医院

    通常没有芹菜叶凉拌菜最简单的方法的说法。芹菜叶凉拌菜可以通过水煮、清炒、凉拌等方法进行烹饪。

    1、水煮

    芹菜叶中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,用清水洗净,放入沸水中焯一下,凉拌后食用,可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。

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  • 喝芹菜叶水降血压吗

    王宗涛

    王宗涛 主治医师

    擅长:心血管内科常见疾病的诊断与治疗,如高血压,冠心病,心力衰竭心律失常等,尤其擅长冠心病的介入治疗。

    广东药科大学附属第一医院

    喝芹菜叶水一般可以辅助降血压。可以帮助降低血压,因为芹菜叶汁含有丰富的钾,钾对血压有很强的调节作用。适当饮用芹菜叶汁补充钾对预防和控制高血压有明显的益处,对于因感冒而导致喉咙痛、发烧、眼睛红肿的人,如果患者适当地喝芹菜叶汁,将有很好的清热解毒功效,对于那些因排尿不良而导致四肢肿胀和腹水的人,如果适当地喝芹菜叶汁,将从... [详细]

  • 芹菜叶怎么蒸

    汤尚保
    贵阳中医学院第一附属医院

    通常情况下,芹菜叶可以通过清水清洗、炒制、凉拌、水煮等方式进行蒸煮。

    1、清水清洗

    芹菜叶中含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等,将芹菜叶清洗干净后,用清水清洗干净,可以去除上面的农药残留,以免食用后出现不适症状。

    2、炒制[详细]

  • 芹菜叶炒鸡蛋有什么好处

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    芹菜叶炒鸡蛋的好处一般包括降血压和软化血管、缓解便秘等。1、降血压和软化血管:芹菜叶营养价值较高,一般对高血压、高胆固醇有良好的治疗效果。鸡蛋中含有优质蛋白质及多种矿物质,两者都可以补充身体的营养,一般对骨骼健康和发育有帮助。2、缓解便秘:芹菜叶富含膳食纤维,适量食用通常有利于促进胃肠蠕动,缓解便秘。此外,芹菜叶炒鸡... [详细]

  • 经常吃芹菜叶有什么不好

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    通常吃芹菜叶不会有副作用,但芹菜叶也可能成为过敏原,对芹菜过敏的人在吃芹菜叶时容易过敏。芹菜是一种常见的蔬菜,芹菜茎和芹菜叶也可以食用。此外,芹菜叶富含维生素、胡萝卜素和膳食纤维。适当吃芹菜也有助于肠道清洁和排便,一般不会有副作用。如果患者对芹菜过敏,芹菜叶也可以用作过敏原,食用后容易过敏,如皮肤发红、腹泻、消化不良... [详细]

  • 芹菜叶怎样做着吃好吃

    栾嵬岁
    鄂州市中医院

    芹菜叶可以通过清炒、水煮、凉拌、炒芹菜等方式烹饪,吃芹菜叶比较好吃。

    1、清炒

    芹菜叶中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分,患者可以将芹菜叶清洗干净,去除叶子中的草酸,然后用水清炒,可以保持芹菜叶的原有营养,也可以使芹菜叶的口感清香嫩滑,适合大部分人群食用。

    2... [详细]

  • 芹菜叶怎样做蒸菜好吃

    杨权嘉
    第一人民医院

    芹菜叶可以通过清炒、水煮、凉拌、白灼、芹菜汁来做蒸菜,口感清香,营养丰富,一般比较好吃。

    1、清炒

    芹菜叶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助润肠通便的作用。清炒芹菜叶可以最大限度地保留芹菜叶的营养成分,而且清炒的方式也可以最大限度地保留芹菜叶的营养... [详细]

  • 芹菜叶怎样蒸出来好吃

    阮珂律
    郑州同济医院

    芹菜叶可以通过清炒、水煮、凉拌、芹菜汁蒸、芹菜汁粥等方式进行烹饪,口感清脆,营养丰富,比较好吃。

    1、清炒

    芹菜叶清炒时,可以先用热水焯一下,可以去除芹菜叶上面的农药残留,使芹菜叶更加清香,吃起来更加鲜美。

    2、水煮

    水煮芹菜叶,可以使芹菜叶中的营养物质更加充足,... [详细]

  • 芹菜叶汤怎样做好吃

    堪勋享
    菏泽市立医院分院

    芹菜叶汤通常可以用开水烫一下,然后放入到水中进行熬煮,可以使芹菜叶汤变得更加鲜美。

    芹菜叶汤中含有丰富的营养成分,比如芹菜素、膳食纤维、维生素、矿物质等,适当的喝一些芹菜叶汤,能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的效果。在喝芹菜叶汤的时候,可以用开水烫洗,能够去除芹菜... [详细]

  • 芹菜叶怎样腌制好吃

    苏炬永
    山西省肛肠医院

    芹菜叶可以通过凉拌、炒制、水煮、凉拌、腌制等方法进行腌制,可以使芹菜的味道更佳,吃起来更加美味。

    1、凉拌

    芹菜叶可以通过凉拌的方式进行腌制,可以使用清水将芹菜叶清洗干净,然后放在水里面浸泡一段时间,芹菜叶会变得比较软烂,此时可以将芹菜叶切成段,然后放在盐水中浸泡一段时间,芹菜叶会变得比... [详细]

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