首页> 营养科 > 沙丁鱼
最新问题我要提问
  • 沙丁鱼可以和木耳同吃吗? (女 28岁)

    查志红

    查志红 主治医师

    擅长:全科

    郑州市骨科医院

    当然可以了,买回来的木耳要除掉杂质,清洗一下然后用清水发透,捞出,洗净,备用;将沙丁鱼洗净后切成小方丁,待用。锅置火上,加植物油烧至六成热,投入黑木耳糊里爆炒至发出噼啪响声,再加沙丁鱼丁,边溜炒边加葱末、姜末,烹入黄酒,加少许清汤,改用中火煨烧20分钟,视炒锅内水量可适量加清汤,并加酱油、精盐、味精、、胡椒粉及红糖,... [详细]

  • 沙丁鱼怎么吃有营养? (女 48岁)

    陆小河

    陆小河 副主任医师

    擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

    马鞍山市人民医院

    沙丁鱼富含蛋白质,是鱼类中含铁量最高的EPA,可以预防心肌梗塞和其他疾病,以及其他不饱和脂肪酸。它们是理想的健康食品。沙丁鱼含有核酸、大量维生素A和钙,可以增强记忆力。沙丁鱼富含欧米茄-3,可以促进健康。这些基本脂肪酸有助于平滑身体内的血液流动,维持健康的心脏,防止心血管疾病的发生。简而言之,沙丁鱼是保持心脏健康的重... [详细]

  • 宝宝可以吗沙丁鱼吗? (女 29岁)

    陆斌

    陆斌 副主任医师

    擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

    马鞍山市人民医院

    宝宝是可以吃沙丁鱼的。沙丁鱼中含有鱼油,还有许多的维生素和营养物质。对宝宝的身体发展有非常好的帮助,所以你不用太过于担心,不过平时还要给宝宝吃一些新鲜的瓜果蔬菜,来促进宝宝的新陈代谢,不然宝宝会出现便秘,等症状。也要注意避免鱼刺扎伤宝宝。

  • 宝宝可以吃沙丁鱼吗? (男 1岁)

    陆斌

    陆斌 副主任医师

    擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

    马鞍山市人民医院

    可以的,0-6个月的婴儿专用母乳或配方奶粉喂养。在7-12个月婴儿加辅助食品阶段,建议逐步添加各种成分,但如果不敏感,可继续添加。沙丁鱼是深海鱼类,营养丰富,富含DHA,有助于儿童智力发育。不过,我们还是要注意挑出鱼刺,否则宝宝很容易卡住。

  • 沙丁鱼有什么营养? (女 27岁)

    徐刚

    徐刚 副主任医师

    擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

    马鞍山市人民医院

    在日常的时候就可以吃一些沙丁鱼,因为沙丁鱼里面的营养成分比较丰富,并且沙丁鱼里面含有蛋白质,是鱼类中含铁最高的一种鱼,而且沙丁鱼里面还含有能预防心肌梗塞等病的epa,并且它里面还含有不饱和脂肪酸,是一种理想健康的食品,并且沙丁鱼体内还含有核酸,大量的维生素a还有就是钙,并且经常性的吃沙丁鱼,还可以有助于人体的记忆力。

  • 沙汀鱼的营养价值有哪些? (男 35岁)

    黄存

    黄存 副主任医师

    擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

    马鞍山市妇幼保健院

    沙丁鱼鱼的营养价值是比较多的,含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维,氨基酸以及大量的微量元素等营养,都是人体所需的营养物质,建议可以尝试的做来吃,对于补充体内能量都是有不错的效果的。平时要合理的搭配食物,营养要注意均衡,不要挑食偏食。

  • 6个月的宝宝吃什么好 (男 6个月)

    廖小荣

    廖小荣 主治医师

    擅长:全科

    复旦大学附属妇产科医院

    关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好,如果身体不吸收,含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D,如果孩子不喜欢吃鱼,服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时,它同样含有100国际单... [详细]

  • 尿酸偏低会产生什么后果 (男 47岁)

    史东岳

    史东岳

    擅长:不孕不育症、湿疹、皮炎、银屑病、月经不调、脑血栓等疾病。

    河北省威县候贯中心卫生院,

    你好!很高兴能为你解答。正常人体排出的尿液偏酸性,pH值5.0~7.0,尿液的酸碱度与饮食有密切关系,食肉较多者尿液偏酸,素食者尿液中性,甚至偏碱。建议少吃动物内脏(肝,肾,骨髓)及沙丁鱼,蟹,虾,菠菜,大肠,等;多吃蔬菜,海带等.要低脂饮食。

  • 沙丁鱼腥 (男 26岁)

    孙筱柔

    孙筱柔 医师

    擅长:全科

    东营市东二医院

    你好,这种情况建议是尽量少吃的!这种意思是说在服用药物期间尽量避免吃这些刺激性比较强的食物,并且加上您嗓子的症状,就更应该避免这类食物了,只要不是刺激性强就可以了,适量的吃些是没事的!不过鉴于您嗓子的症状,建议还是去医院做个检查!

  • 沙丁鱼单干 (男 26岁)

    司徒横

    司徒横 医师

    擅长:全科

    漳州市盛安医院

    你好,这个情况尤其是鱼干,使用醋、糖、中药等都是没有什么效果的,建议还是去医院使用弯钳夹出或者是使用在喉镜下将鱼干夹碎然后让其吞入肚子里,不然你强行吞服饭团等可能造成食管的损伤。当然,也可能鱼干已经吃进去了,现在是食管有损伤所以会有异物感。

  • 清除沙丁鱼 (男 32岁)

    李美苏

    李美苏 医师

    擅长:全科

    信阳市鸿关医院

    巧除鱼腥——在烹饪时加入适量的酒喝醋,就能出去鱼的腥味,并使鱼产生鲜美的滋味和诱人香气。

  • 清蒸沙丁鱼 (女 25岁)

    郑越

    郑越 医师

    擅长:全科

    宝鸡市东方红医院

    将番茄,洋葱,辣椒切丁,再和沙丁鱼及调味料混合,挤上柠檬汁,放在生菜叶上就成了。
    鱼露加多就不用放盐了,米醋加少量就行。个人认为越辣越好吃,所以做的时候还会放一大勺辣椒粉。另外,如果用其他味道的沙丁鱼罐头,口味会稍稍差些。

  • 茄汁沙丁鱼 (女 33岁)

    林诗音

    林诗音 医师

    擅长:全科

    渭南市福音医院

    鱼家香茄汁沙丁鱼425克
    配料;沙丁鱼番茄汁食用盐淀粉白砂糖辣椒
    规格;425克
    产地;广东
    保质期;24月
    储存条件;常温通风干燥处

  • 鱼家香茄汁沙丁鱼 (女 36岁)

    李茂

    李茂 医师

    擅长:全科

    朔州市安庆医院

    鱼家香茄汁沙丁鱼425克
    配料;沙丁鱼番茄汁食用盐淀粉白砂糖辣椒
    规格;425克
    产地;广东
    保质期;24月
    储存条件;常温通风干燥处

  • 蒸沙丁鱼 (女 25岁)

    方安俊

    方安俊 医师

    擅长:全科

    安阳市博大医院

    将沙丁鱼清理干净,用食盐、味精和料酒腌制使其入味,放入盘中,把葱姜摆在鱼身上,放入蒸屉蒸熟,淋上香油即可。

  • 炸沙丁鱼的做法 (女 27岁)

    刘潇

    刘潇 医师

    擅长:全科

    河北区健康医院

    :用料:沙丁鱼16条、葡萄干30克、鲜柠檬汁20克、欧芹3克、细面包渣20克、火腿50克、全效面粉适量、两只鸡蛋
    调料:盐、胡椒粉、葱花3克、茴香10克
    软炸沙丁鱼做法:
    1、在碗里将葡萄干、柠檬汁、葱花、欧芹、面包渣、火腿和茴香一起拌匀,以盐和胡椒粉调味,制成馅料,将沙丁鱼去掉头、尾、骨,从... [详细]

  • 腌制沙丁鱼 (女 32岁)

    许若彬

    许若彬 医师

    擅长:全科

    吉安市天一医院

    红烧沙丁鱼
    材料:沙丁鱼适量、植物油适量、盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、番茄酱适量、鸡精适量、酱油适量、大蒜适量、花椒适量、八角适量、香菜适量、白糖适量、辣皮子适量。
    做法:1、把沙丁鱼收拾去鳞掏出内脏、用少许的盐腌制去掉水分。
    2、把葱洗净切段,姜蒜洗净去皮切片。香菜洗净切末,辣皮子用水... [详细]

  • 新鲜沙丁鱼 (女 34岁)

    黄华

    黄华 医师

    擅长:全科

    鄂州市海慈医院

    1沙丁鱼去头和内藏水洗。擦干水份切3块。
    2牛蒡水洗去皮切4cm长,生姜切丝、豆角去筋烫熟。
    3锅内放沙丁鱼、牛蒡、姜的半量、梅干和调味料、加盖中火煮10分钟。
    4[3]装盘、放上姜丝、豆角即可。

  • 无头沙丁鱼 (男 35岁)

    王春晓

    王春晓 医师

    擅长:全科

    定西地区康复医院

    您在超市买的无头冻沙丁鱼或其它水产品要注意几个方面,1,新鲜2,制作时要分刀、分案板、分容器,用后要消毒。3,烹调时一定要煮熟、煮透。4,生熟要分开

  • 婴儿钙片哪个品牌好 (男 1岁)

    宋雅儿

    宋雅儿 医师

    擅长:全科

    湖州试雅士医院

    其实大家没必要在乎牌子,最重要的是看销量和买家的评价,要想知道婴儿钙片哪个牌子好,只要看这两方面就足够了;真正好的婴儿钙片首先在销量上肯定占有优势,其次就是买家的评价

查看更多问题 查看全部问题
适用药品
复方乳酸乳膏
参考价格:¥10.75
参归润燥搽剂
参考价格:¥313.5
维胺酯胶囊
参考价格:¥22.45
推荐医生更多
  • 包淑丽 副主任护师 提问

    朝阳县第三人民医院

  • 王秀华 副主任医师 提问

    白城医学高等专科学校附属医

  • 包永忠 副主任医师 提问

    内蒙古监狱管理局第二医院

  • 夏明海 二级公共营养师 提问

    陕西省西安市雁塔区

  • 郭智敏 主治医师 提问

    曲周县计生局技术服务站