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  • 松子有哪些副作用与禁忌? (男 52岁)

    王先成

    王先成 主任医师

    擅长:鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面,隆胸及乳房下垂矫正,巨乳缩小,乳房再造等领域有十分丰富的经验。

    中南大学湘雅二医院

    松子属于一种坚果类食物,特点是含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质以及维生素e,因为含有较高的油脂,因此松子的热量较高。核桃可以起到健脑益智、抗衰老、滋阴润肺、健脾通便的作用。因此建议如果咳嗽,食用松子有一定的疗效,因为其有滋阴润肺的效果。但是松子油脂量多,对于肥胖人群和肝病人群需要控制。

  • 吃松子有什么好处和坏处? (女 23岁)

    姚良红

    姚良红 主治医师

    擅长:全科

    广州军区武汉总医院

    它还有脂肪,蛋白质和碳水化合物等营养物质,而且松子还是很重要的一种中药,如果坚持吃松子对身心和滋润皮肤都是具有很好的作用,因为松子中含有丰富的磷锰等微量元素,所以特别适合一些经常用脑的人食用,因为这些微量元素对抗疲劳和大脑神经都有很好的补益作用。

  • 常吃松子的好处? (女 23岁)

    程俊安

    程俊安 主治医师

    擅长:全科

    河南省肿瘤医院

    因为松子中含有丰富的磷锰等微量元素,所以特别适合一些经常用脑的人食用,因为这些微量元素对抗疲劳和大脑神经都有很好的补益作用。松子是现在比较流行的一种坚果,它还有脂肪,蛋白质和碳水化合物等营养物质,而且松子还是很重要的一种中药,如果坚持吃松子对身心和滋润皮肤都是具有很好的作用,另外,别介意老年人多吃松子,因为松子还能预... [详细]

  • 松子吃多了会发胖吗? (女 20岁)

    姚良红

    姚良红 主治医师

    擅长:全科

    广州军区武汉总医院

    松子这种东西含有大量的油脂和胆固醇,你吃完之后肯定对你的身体的脂肪分布会产生一个影响,但是这个东西并不是说一点都不能吃,经常食用松子有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、使体重增加等作用。也没有说规定多少粒儿,少吃点就可以了。

  • 松子吃了会发胖吗? (女 23岁)

    闵元华

    闵元华 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市口腔医院

    松子是松树的种子,我们又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。一般不会说吃多到会长胖的,不过还是建议不能吃太多的。建议你最好白天吃,每天吃一些,不要过多。

  • 每天什么时间吃松子好? (女 36岁)

    葛博龙

    葛博龙 主治医师

    擅长:全科

    青岛市第三人民医院

    一大早的吃松子好,在松子是干果类产品中优秀的一员,因为充满油脂,它的口感很好,因为来自松树,它的口味独特。松子的功效和作用巨大,主要体现如今两点,能够提升血液品质和能够润肠通便。松子的油性比较大,是属于高热量的食物。是可以吃的,但是不要多吃。吃得太多会有油腻感,并且会增加脂肪,会是导致发胖的。

  • 松子吃多了会怎么样? (女 49岁)

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    你好,松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人保护血管的理想食物。子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年人痴呆也有很好的预防作用。含有丰富的油脂,有润肠通便之功,并且具有很好的润肤美容功效,能延缓人体的衰老。常食用松子有强身健体、提高... [详细]

  • 一岁半宝宝能吃松子吗? (女 2岁)

    石计朋

    石计朋 副主任医师

    擅长:擅长儿科常见病,多发病,危重症的诊治,尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。

    新乡医学院第一附属医院

    在宝宝的饮食中添加一些坚果,也可以帮助宝宝的大脑发育,但是坚果富含脂肪,所以不需要吃太多,你可以把它磨成粉末。松子是红松的果实,松子含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松仁不仅是一种重要的中药,而且是一种长期保持健康、滋润肌肤、延长寿命的饮食。

  • 腹腔镜手术后能吃松子吗? (女 18岁)

    龙展波

    龙展波 主治医师

    擅长:全科

    苏州大学附属第一医院

    腹腔镜手术后是不建议食用坚果类的食物的,多数情况下任何手术都不建议术后吃比较硬的食物,坚果类本身就不好消化的,尤其是胃肠道手术后更加禁忌,可以多吃水果,蔬菜,防止便秘,多吃蛋白质高,易消化食欲,不要吃辛辣食物,不要吃螃蟹,木瓜。

  • 中午吃了点松子,没过多久就胃痛,到现在 (女 22岁)

    魏永珍

    魏永珍 主管护师

    擅长:妇产科常见病,多发病的疹断和治疗,孕期保健,产后康复,母乳喂养指导,

    定西市安定区妇幼保健院

    你好,根据李老师你说的这种情况可能是,胃炎引起的症状,你可以吃点,乳酸菌素片,别吃辛辣刺激生冷的食物祝你身体健康,生活愉快

  • 松子仁的功效与作用点? (女 26岁)

    舒志强

    舒志强 副主任医师

    擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

    马鞍山市人民医院

    你好,松子仁中所富含的不饱和脂肪酸以及矿物质,像磷、铁等,对于软化血管、增加血管壁的弹性都有一定的功效。所以食用松子仁具有降低血脂、预防心血管疾病的食疗效果。所以食用松子仁,对于老年人的养生保健有着积极的作用。松子仁中的油脂和多种营养物质,能够滋补五脏,有充饥、益气补血的作用。由于松子仁中含有丰富的磷、锰等微量元素,... [详细]

  • 松子仁的副作用? (女 26岁)

    舒志强

    舒志强 副主任医师

    擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

    马鞍山市人民医院

    你好,松子虽好,也并非人人皆宜。1、脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。2、脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰多者,一般不宜多吃松子,以免身体消化吸收后,产生相反的副作用。3、在极个别的情况下,松子可以造成人们的味觉混乱,产生苦涩味或者金属味道,通常是食用后1-3天产生症状,并持续数天或数周。虽然这种感受很讨厌,但不会造成... [详细]

  • 松子仁怎么吃? (女 25岁)

    舒志强

    舒志强 副主任医师

    擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

    马鞍山市人民医院

    你好,建议回家放锅里炒,炒的时候注意火候,选择文火慢慢炒,而且记住要不停的翻炒,防止糊锅,炒至松子前面的小口子裂开,闻到香味就可以直接食用了。如果买回家的直接是处理好的熟松仁的话可以直接吃啦!也可以用它来烘烤面包、和其他菜一起炒,给别的菜增香。例如松仁和虾仁一起做就很美味。

  • 孕妇每天吃松子好吗? (女 28岁)

    陆小河

    陆小河 副主任医师

    擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

    马鞍山市人民医院

    你好,松子是一种营养丰富的坚果类食物,孕妇在怀孕期间适当的吃一些是很好的,因为松子中含有大量的矿物质钙、铁、钾,可以给身体提供丰富的营养成分,还含有大量的维生素E,含有不饱和脂肪酸、烟酸,对胎儿的大脑和神经系统发育有很大的好处。再好的食物,也没有必要每天都吃,可以适当的吃一些松子,也可以适当的吃一些其他坚果类的食物。

  • 孕妇一天吃几颗松子? (女 26岁)

    陆小河

    陆小河 副主任医师

    擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

    马鞍山市人民医院

    你好,孕妇适当的吃一些松子是比较好的,松子是一种营养丰富的坚果类食物,松子含有丰富的维生素E以及大量的矿物质,比如钙铁磷等等,能够给机体提供丰富的营养成分,达到强筋壮骨、消除疲劳的作用。孕妇适当的吃一些松子,还可以促进胎儿大脑的发育,对宝宝的健康有很多的好处,一般一天吃十颗左右就可以了,也可以适当换吃一些其他坚果。

  • 什么样的松子不能吃? (女 25岁)

    陆小河

    陆小河 副主任医师

    擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

    马鞍山市人民医院

    你好,对于松子建议出现哈喇味的松子不能食用,这种情况属于变质的,绝对不能吃。因为松子中的不饱和脂肪酸含量很高,这些脂肪酸在空气中很容易发生油脂酸败,产生哈喇味。这种不舒服的气味不仅影响食欲,还可能引起呕吐腹泻等食物中毒现象。

  • 产妇能吃松子吗? (女 26岁)

    陆小河

    陆小河 副主任医师

    擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

    马鞍山市人民医院

    产妇是可以食用松子的,产妇在怀孕和生产时常会流失大量精力,会造成身体虚弱而免疫力下降,食用松子可以帮助产妇补充优质蛋白和维生素,提高自身免疫力,补充精力。松子还含有丰富的油脂,产妇生产会流失大量水分,吃松子有助于产妇补充油脂,滋润产妇的皮肤,保持皮肤的水分。

  • 产妇能吃巴西松子吗? (女 27岁)

    陆斌

    陆斌 副主任医师

    擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

    马鞍山市人民医院

    你好,孕妇食用巴西松子有一定的好处。预防便秘由于孕妇体内的激素改变,在平常生活中,孕妇易出现便秘的情况,而巴西松子中富含脂肪、棕榈碱、挥发油等物质,有润肠滑肠的作用,因此,能有效的预防孕妇便秘。延缓衰老巴西松子中富含维生素E,这种物质有一定的抗氧化性,能预防细胞的提前老化,达到润肤美颜、延缓衰老的作用。
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  • 吃完虾可以吃松子吗? (女 26岁)

    陆小河

    陆小河 副主任医师

    擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

    马鞍山市人民医院

    虾和松子没有相克的说法,所以可以放心吃。可能是你吃饭太快或者太多,可能会造成你胃部不适,虾和松子不会使你的胃难受,你在吃饭的时候要注意,自己不吃的太凉,不要吃刺激的食物,喝酒抽烟都会使胃难受,胃痛如果无法忍受,就要及时去医院检查治疗。

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适用药品
伊美太牌松子油胶丸
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