首页> 营养科 > 西葫芦
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  • 西葫芦和虾能一起给宝宝吃吗

    方勋红
    日照市中医医院

    西葫芦和虾能够一起给宝宝吃。西葫芦里面含有丰富的葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素等多种营养物质,而虾是含有大量蛋白质、钙、磷等营养物质的海鲜,两者所含的营养物质不同,能够互补营养,为机体提供更多的养分。西葫芦还有清热解毒、润肺止渴等功效,虾的营养价值极高,能够增强宝宝身体免疫力。西葫芦和虾还可以炒着吃,例如西葫芦炒虾仁,这... [详细]

  • 西葫芦叶的功效与作用

    李权宁
    湖南省肿瘤医院

    西葫芦叶具有减肥瘦身、抗癌防癌、美容养颜、预防糖尿病等功效。1、减肥瘦身:西葫芦含有大量的纤维素,可以使胃肠蠕动加快,新陈代谢加快,有促进减肥的效果。2、抗癌防癌:西葫芦中含有干扰素,可以使机体产生更多的干扰素,提高免疫力,抗癌抗病毒效果很好。3、美容养颜:西葫芦富含维生素,能使皮肤细胞更活跃,肤色更均匀,提供皮肤... [详细]

  • 水煮整个西葫芦的功效与作用

    公孙浩
    湘潭市妇幼保健院

    水煮整个西葫芦一般有美容养颜、改善便秘或改善糖尿病等功效。1、美容养颜:西葫芦皮很薄,水分充足。西葫芦富含维生素C,所以西葫芦有美容养颜的功效。如果经常吃西葫芦,皮肤会变得有光泽、红润和弹性,并能有效改善皮肤暗黄和干燥的症状。2、改善便秘:西葫芦含有纤维素,可以帮助加速人体胃肠道的蠕动,促进消化和吸收。如果有排便困... [详细]

  • 西葫芦是不是叫小南瓜

    吴豪鹄
    青岛市立医院

    西葫芦一般是叫小南瓜。小南瓜是葫芦科、南瓜属植物,也是日常生活中比较常见的蔬菜,营养价值比较丰富,含有大量的维生素A、维生素B,而且矿物质含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。而且小南瓜中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及大便干燥的情况出现。小南瓜的外皮比较... [详细]

  • 西葫芦的功效与作用害处

    巫诗观
    南京医科大学附属第二医院

    西葫芦是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还具有润肠通便、增强食欲、辅助保护眼睛、辅助减肥等功效与作用,但过量食用可能会导致胃肠道不适、过敏等害处。1、功效与作用西葫芦中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于人... [详细]

  • 西葫芦也叫蒲瓜吗

    于生
    贵港市妇幼保健院

    西葫芦通常也叫蒲瓜。蒲瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分,还含有特有的莱菔素和丙醇二酸,具有促进消化、增强食欲的作用。蒲瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。此外,蒲瓜中还含有丰富的维生素C,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于保持皮肤... [详细]

  • 西葫芦是不是叫小南瓜

    方勋红
    日照市中医医院

    西葫芦一般是叫小南瓜。小南瓜是葫芦科、南瓜属植物,也是日常生活中比较常见的蔬菜,营养价值比较丰富,含有大量的维生素A、维生素B,而且矿物质含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。而且小南瓜中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及大便干燥的情况出现。小南瓜的外皮比较... [详细]

  • 西葫芦的功效与作用害处

    倪权
    泉州市第一医院

    西葫芦是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还具有润肠通便、增强食欲、辅助保护眼睛、辅助减肥等功效与作用,但过量食用可能会导致胃肠道不适、过敏等害处。1、功效与作用西葫芦中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于人... [详细]

  • 西葫芦的副作用与禁忌

    李军
    青岛市立医院

    西葫芦是一种蔬菜,适量食用一般不会对人体产生副作用。其副作用一般有引起消化不良、过敏反应等,禁忌一般包括胃肠不适者、对西葫芦过敏者等人群。1、副作用西葫芦中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。同时,西葫芦中还含有大量的膳食纤维,如果... [详细]

  • 西葫芦生长期多少天结果

    吴若皓
    西北妇女儿童医院

    西葫芦生长期一般为3-4周。西葫芦是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。西葫芦生长周期一般为3-4周,但具体时间与种植环境、土壤、施肥等因素有关,所以具体时间不能一概而论。如果种植的环境比较好,并且施肥比较均匀,一般可以生长到4... [详细]

  • 西葫芦和白瓜有什么区别

    张轩桐
    中国医学科学院整形医院

    西葫芦和白瓜的区别,主要包括外观不同、营养价值不同、口感不同、烹饪方法不同、禁忌不同等。1、外观不同西葫芦的外观比较细嫩,而且水分比较多,肉质比较紧实。白瓜的外观比较鲜嫩,而且水分比较少,肉质比较疏松。2、营养价值不同西葫芦中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,而白瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。3、口感不... [详细]

  • 西葫芦的功效与作用禁忌副作用

    尤玮郁
    阜阳市人民医院

    西葫芦是一种蔬菜,也是一种中药材,具有补充营养、润肠通便、清热利尿、消肿散结、辅助降血压的功效,对于脾胃虚寒、腹泻的人群应避免食用,以免加重病情。1、补充营养西葫芦中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且其中含有的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在... [详细]

  • 西葫芦和笋瓜是一种吗

    丁室
    武汉大学口腔医院

    西葫芦和笋瓜通常不是一种,属于两种不同的食物。西葫芦是一种蔬菜,而笋瓜是一种水果,其营养价值都比较高,适量食用对身体有一定的好处。西葫芦中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,适当食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。此外,西葫芦中还含有丰富的膳食纤维,可以... [详细]

  • 西葫芦籽的功效与作用及禁忌

    杨顺
    佳木斯大学附属第一医院

    西葫芦籽一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、提高免疫力、辅助降血压等功效与作用,通常没有禁忌。1、补充营养西葫芦籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。2、润肠通便西葫芦籽中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便... [详细]

  • 角瓜和西葫芦有什么区别

    杨权嘉
    第一人民医院

    角瓜一般指西葫芦。西葫芦和角瓜都是日常生活中比较常见的蔬菜,其营养价值都比较高,但是在口感、营养成分、食用方式、营养价值、禁忌等方面有所区别。1、口感西葫芦比角瓜的口感要更好一些。因为角瓜比西葫芦的含水量多,所以吃起来会比较脆嫩一些。2、营养成分西葫芦中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,而角瓜中含有丰富的... [详细]

  • 西葫芦的副作用与禁忌

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    西葫芦是一种蔬菜,一般适量食用西葫芦并无副作用,但如果过量食用或食用方法不当,可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。此外,对西葫芦过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应。

    西葫芦含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。西葫芦一般没有明确的禁忌,但... [详细]

  • 西葫芦生长期多少天结果

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    西葫芦生长期一般为1-2天,具体时间与品种、土壤环境、气温条件等因素有关,不能一概而论。

    西葫芦是一种蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,还能促进胃肠道蠕动,帮助消化。通常情况下,西葫芦生长在水中,如果水质较好,可能会在1天内生长出来。如果水质较差,可能... [详细]

  • 西葫芦籽的功效与作用及禁忌

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    西葫芦籽一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、辅助降血压等功效与作用,但食物无法代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

    1、补充营养

    西葫芦籽中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进... [详细]

  • 西葫芦和白瓜有什么区别

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    西葫芦和白瓜的区别主要体现在营养成分、食用方式、口感、营养价值、禁忌等方面。

    1、营养成分

    西葫芦中含有丰富的维生素C、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。白瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分。

    2、食用方式

    西葫芦可以通过炒制的方式食用,... [详细]

  • 西葫芦的功效与作用禁忌副作用

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    西葫芦是一种蔬菜,也可以作为中药材使用,具有补充营养、润肠通便、利水消肿、清热解毒的功效,对于缓解消渴、便秘等有一定的作用。但西葫芦性寒,脾胃虚寒者食用可能会出现腹痛、腹泻等副作用。

    1、功效与作用

    西葫芦是一种蔬菜,也可以作为中药材使用,西葫芦味甘,性平,归脾、胃、肾经,具有补充营养、... [详细]

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