舌胖有齿痕，四肢无力且脚关节发凉，易上火，经常口腔溃疡，腰有点疼，比较像肾阴虚的表现。建议可以买点六味地黄丸吃下，或是找中医开点中药调理下。不要辛辣饮食饮酒吸烟等不良习惯，致使了内热引发上述症状出现。吃些蔬菜和水果，做些室外运动。

患者所说的问题，首先考虑可能是存在慢性咽喉部的炎症，尤其是夜间由于交感神经兴奋，可能会有咳嗽或者咽喉部瘙痒的问题的。建议可以在医生的指导下适当的选择草珊瑚含片或者是西瓜霜含片来进行治疗，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，注意保持愉快的情绪，不要焦虑紧。

喉咙感觉有东西堵着，鼻子有一个呼吸不畅，考虑有可能是慢性咽炎引起的症状。可以口服阿莫西林胶囊，清喉利咽颗粒，奥美拉唑。建议患者平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，注意保暖，以免受凉。

呼吸不畅，身体无力，左右肋骨处疼，考虑应该是心脏疾病或者是慢性胃炎引起的症状。可以去医院做个心电图，如果正常，可以口服多潘立酮，阿莫西林胶囊，奥美拉唑。建议患者平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，清淡饮食，最好少食多餐，规律饮食，避免暴饮暴食，多喝水。

喉喘鸣是一种先天性的疾病，患者出现这些症状考虑喉喘鸣的可能性不大，因为这种疾病和患者的体位是没有关系的。建议家长带着孩子到医院的呼吸内科或者是小儿科，做一下呼吸道的听诊，需要排除孩子是否存在着异常的呼吸音，排除是否存在着支气管或者肺部的病变。

新冠状肺炎以发热、乏力、干咳、气促为主要表现，少数伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。重症患者多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征等。你目前症状，与新冠肺炎没什么关系，很可能是食道返流刺激咽喉导致不适，具体建议去呼吸内科就诊，针对性检查，规范治疗。

这种情况首先考虑患者可能存在上呼吸道感染的问题，你说的感觉喉咙里面有东西考虑，可能是急性上呼吸道感染导致的急性咽喉部的炎症，所以会出现咽喉部的异常感觉。建议你不用过多担心，如果单纯的上呼吸道感染症状比较轻微，可以适当的口服三九感冒灵颗粒或者是板蓝根颗粒。

部分口罩的密闭性功能比较强，特别是像N95类的口罩，对于长时间佩戴的人来说，可能存在憋气、呼吸不畅的情况。普通人群日常推荐佩戴一次性的外科口罩或者一次性的护理口罩，密闭性没有那么强，可以减少憋气感。如果在人员密度不高的室外，也可以戴一会儿取下来透透气再戴。对于N95类明显感觉到呼吸受阻的时候，说明需要更换口罩了。

呼吸困难是主观感觉和客观征象的综合表现，患者主观上感觉吸气不足、呼吸费力，客观上表现为呼吸频率、节律和深度的改变。严重时可出现张口呼吸、鼻翼扇动、端坐呼吸，甚至发绀，呼吸困难是呼吸衰竭的主要临床症状。引起呼吸困难的原因很多，主要见于呼吸系统疾病和心血管系统疾病，如喉气管的炎症水肿引起的气道阻塞，肺炎、肺脓肿、肺结核等... [详细]

引起呼吸不畅的原因，大多数应该考虑是支气管哮喘或者是慢性肺阻塞性肺疾病。一般按摩穴位是没有太大效果的，建议你及时到医院做一个胸片和胸部ct检查一下，如果是肺部疾病引起的可以坚持用消炎的药物以及持续低流量吸氧。注意天气变化，及时加减衣服，预防感冒。