早晨起来出现了头晕，引起头晕的原因，有可能是高血脂或者是大脑供血不足导致的，建议你可以到医院做一个血糖血脂以及头脑的ct检查一下，如果是高血脂引起的，可以吃一点辛伐他汀或者是其他降血脂的药物，适当的献血有稀释血液的作用。平时应该锻炼身体，以清淡饮食为主，注意休息。

血液流通顺畅，是身体正常运行的根本。随着年纪的增大，血液中会慢慢堆积一些“垃圾”，那这些“垃圾”如果不及时清理，血流就不会通畅，血液粘稠，就易造成血管堵塞，甚至引发脑血栓、脑梗塞等疾病，严重时甚至危及生命。建议医院检查血脂全套，明确诊断后服用降脂药，食疗上可以多吃洋葱等改善，骨头汤不建议长期服用。

手指放血一般指在手指末端的十宣穴进行放血，也有的在十二井穴进行放血，这两个大的穴位有交叉的部分。手指放血可以起到退热的作用，也可以起到解毒的作用，还可以起到醒脑开窍的作用。从它的泻热作用来说，可以治疗头疼、咽痛，也就是嗓子疼，还可以治疗血压高。另外解毒的作用可以治疗一些皮肤病，还可以治疗咽喉的红肿、疼痛。醒脑开窍是对... [详细]

现在的年龄一般睡眠时间维持在6~8个小时是合理的范围，您现在血脂血粘度增高，对脑血管的供血供氧是不利的。建议您现在要复查血液粘稠度以及血脂血糖的情况，可以选择中草药的调理方式，补脑以及健肾的治疗方法，这样可以得到有效的控制，适当的加强体育锻炼。

头沉，总想睡觉应该是最近心理压力大引起，睡眠不足，受凉感冒等导致的因素，可以查血生化，血常规。建议你最好减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要经常熬夜，在一个比较宽松的环境中学习，多休息，保证充足的睡眠，注意保暖，以免受凉感冒，多喝水。

现在考虑为凝血功能的异常而引起的表现，以及脑部供血供氧的异常情况。建议要到专业的脑内科来检查脑部的ct或者是血管造影，这样才能做出明确的判断，要根据不同的情况来选择抗凝药物以及微创介入等综合的治疗方案，使其恢复血管的再通能力。

月经来潮出现血稠，血块，腹痛等情况，考虑可能是有宫寒的情况，疼痛难忍的话需要上医院检查一下。可以忍受的话可以多喝热红糖水，使用暖贴等。饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物等等。建议月经期间需要注意保暖，多喝热红糖水等可以缓解目前的情况。

尽管通常能通过合理调节饮食，运动，药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性，家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。过度吸烟，饮酒，可致血稠，所以喜好烟酒的老人，早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水，这样可降低血稠度。平时还可多喝茶。生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重，也容易导致“血稠... [详细]

能使血液变稠的有形成分有血液中的红血球、蛋白质等。红血球数量越多，血液黏稠度就越高；血浆中蛋白质、脂肪、糖分越多，血液越黏稠，多吃具有稀释血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、柑橘、生姜，这些都具有降脂的作用... [详细]

血稠一般是指血液当中测定的血脂水平较高。血脂主要是指胆固醇和甘油三酯，高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。对于血脂水平较高的情况，分几种不同的处理：1、轻度升高，通过饮食控制，少吃含胆固醇和总热量高的食物，可以起到降低血脂的作用；2、胆固醇高的病人，特别要避免食用动物的内脏以及带鱼、鱿鱼等高胆固醇的食物；3、甘油三酯高的病人... [详细]