首页> 营养科 > 芝麻
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  • 连续吃一个月芝麻通常会有补充营养、美容护肤和预防贫血等效果。1、补充营养:芝麻含有大量的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E和卵磷脂等营养素,有助于人体补充营养,增强体质。2、美容护肤:芝麻富含维生素E,能防止皮肤氧化,对抗自由基,恢复皮肤,保持皮肤弹性。减少色斑,使皮肤白皙湿润,增强皮肤免疫力,一般会防止各种皮肤炎症... [详细]

  • 芝麻鸡蛋冲水的功效与作用

    汤京
    江阴市人民医院

    芝麻鸡蛋冲水的功效与作用通常有润肤护发和生津润肠等。1、润肤护发:因为芝麻富含微量元素,在调节头发生长方面起着重要作用。鸡蛋还富含维生素,可以调节皮肤代谢。因此适当吃芝麻鸡蛋冲水可以有很好的保湿、护发、美容和美发效果。2、生津润肠:对于肠道干燥、排便困难、津液减少引起便秘的患者,如果适当食用芝麻鸡蛋冲水,可以通过生... [详细]

  • 芝麻可以长头发吗

    杨炯同
    鹤岗市人民医院

    通常情况下,芝麻一般可以长头发,但建议患者适量食用。芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效,在临床上常用于须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。因此,患者适量食用芝麻一般可以长头发。但患者需要注意避免过量食用芝麻,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对于长头发的患者,还可以通过日常生活调理的方式... [详细]

  • 芝麻沙拉酱可以做什么美食

    公孙浩
    湘潭市妇幼保健院

    芝麻沙拉酱一般可以做蛋糕、水果沙拉、蔬菜沙拉、卤味沙拉等美食。1、蛋糕蛋糕主要是由鸡蛋、白糖、面粉等食材制作而成,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。2、水果沙拉水果沙拉主要是由水果制作而成,含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等营养成分,适当食用... [详细]

  • 五谷中的麻是芝麻吗

    王升
    鄂州市中心医院

    五谷中的麻一般是指芝麻。五谷中的芝麻一般是芝麻。芝麻具有补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥的功效,可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。此外,芝麻还具有补益精血的作用,可以改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少等病症。此外,芝麻还具有润肠燥的作用,可以改善肠燥便秘、大便干结、头晕耳鸣... [详细]

  • 芝麻酥糖是哪里的特产

    杨顺
    佳木斯大学附属第一医院

    芝麻酥糖主要是由芝麻和糖制作而成,一般是由芝麻、花生、核桃、榛子等原料制作而成,具有补充营养、提供能量、促进消化等功效。1、补充营养芝麻酥糖中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、亚油酸、钙、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。2、提供能量芝麻酥糖中含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量... [详细]

  • 助力芝麻粒冻结多久解冻

    张勋
    日照市中医医院

    助力芝麻粒一般是指芝麻粒,通常情况下,芝麻粒在解冻后,应在24小时内食用。芝麻粒是由黑芝麻炒熟后磨制而成的,具有补益精血、润燥滑肠的功效,在临床上可以用于缓解须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。芝麻粒在冷冻保存时,应保持环境温度在0-5°C之间,可以保持芝麻粒的活性,且不会影响其效果。如... [详细]

  • 芝麻花生酱怎么吃

    丁室
    武汉大学口腔医院

    芝麻花生酱一般可以直接吃,也可以通过煮、炒、凉拌、磨酱等方式来吃。1、直接吃芝麻花生酱是由花生、芝麻等食材制作而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、不饱和脂肪酸、膳食纤维、钙、铁等营养成分,患者可以直接吃,能够补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。2、煮如果患者不习惯吃芝麻花生酱,也可以将芝麻花生酱放入水中... [详细]

  • 芝麻杏仁糊的功效与作用

    苏炬永
    山西省肛肠医院

    芝麻杏仁糊主要具有补充营养、润肠通便、润肺止咳、生津止渴、改善消化功能的功效,平时要适量食用,不可以过量。1、补充营养芝麻杏仁糊主要是由芝麻、杏仁、糯米粉等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。2、润肠通便芝麻杏仁糊中含有丰富的油... [详细]

  • 生芝麻可以放多久

    杨涂
    茂名市中医院

    生芝麻一般可以放置3年-5年,但具体的存放时间与存放环境、保存方式等因素有关,不能一概而论。芝麻中含有丰富的油脂,可以起到保湿的作用,还可以滋润皮肤,改善皮肤干燥的情况。芝麻还含有丰富的维生素、蛋白质、卵磷脂、钙元素等营养物质,可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。通常情况下,生芝麻可以放置3年-5年。但如果患... [详细]

  • 芝麻是什么样子的植物

    李权宁
    湖南省肿瘤医院

    通常情况下,芝麻一般呈现为椭圆形或者类圆形的形状,而且颜色为白色。芝麻具有比较高的营养价值,含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以达到润肠通便的效果。芝麻还含有芝麻素,可以起到抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,有一定的抗衰老作用。此外,芝麻还含有大量的... [详细]

  • 芝麻了花是哪里的特产

    虞坚尚
    聊城市第二人民医院

    芝麻了通常是指芝麻了,芝麻了花一般是指芝麻了壳,其属于一种食物,并不具有药用价值,也不具有治疗疾病的作用。芝麻了壳一般是由于存放时间过长,或者存放不当,导致芝麻了壳断裂,从而出现此类现象。如果患者食用芝麻了壳制作的食物,可能会导致芝麻的药用价值降低,甚至会出现腹泻、腹痛等不适症状,因此芝麻了壳并不是哪里的特产。如果患... [详细]

  • 芝麻发霉是什么样子

    符乐
    济宁医学院附属医院

    芝麻发霉一般会出现颜色、性状、气味、味道改变等情况。1、颜色芝麻发霉后,颜色会发生改变,一般会由于霉菌的滋生,使芝麻的颜色出现发黑的情况,同时还会伴有变软的现象。2、性状如果芝麻发霉,其性状一般会发生改变,通常会出现变质的情况,如芝麻糊发白、芝麻糊腐烂等。3、气味如果芝麻发霉,其气味一般也会发生改变,可能会出现难闻的... [详细]

  • 芝麻可以长期吃吗

    李颖
    青岛市市立医院

    芝麻是否可以长期吃,需要根据食用者的身体情况进行综合判断,若食用者身体健康,不存在相关疾病,则可以长期适量吃芝麻,但不建议大量吃芝麻。若食用者存在相关疾病,则不建议长期大量吃芝麻。如果食用者身体健康,不存在相关疾病,通常可以长期适量吃芝麻,芝麻中含有丰富的油脂、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养物质,长期适量吃芝麻可以补充... [详细]

  • 炒好的芝麻可以放多久

    奚权盛
    南华大学附属第一医院

    炒好的芝麻可以放多久,通常没有明确的时间规定,一般可以存放1个月左右。炒好的芝麻存放的时间与存放环境有一定的关系。如果是在冰箱中存放,由于温度比较低,存放的时间会比较长,大概可以存放1个月。但如果是在室温中存放,存放的时间会比较短,大概可以存放1-2天。如果是在太阳光下存放,由于太阳光的照射,存放的时间会比较长,大概... [详细]

  • 芝麻打碎了能放多久

    章仕
    河南中医学院第一附属医院

    芝麻打碎了能放多久,一般没有明确的时间规定,一般可以存放1-3年。芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效,可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。如果芝麻已经打碎,并且存放在阴凉干燥的环境中,没有出现变质的情况,此时可以存放1年左右。但如果芝麻打碎后,并且存放在潮湿的环境中,出现了变质... [详细]

  • 熟芝麻多少钱一斤

    霍秋保
    海城市正骨医院

    一般情况下,熟芝麻的重量在20-40克之间,价格一般在20-40元之间波动。因为地区不同、生产厂家不同、具体的定价也会有所不同。熟芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效,对于须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症具有一定的缓解作用。一般情况下,在消费水平较高的城市,熟芝麻的价格会相对比较高,可能会... [详细]

  • 芝麻搭配什么吃最好

    虞坚尚
    聊城市第二人民医院

    一般没有芝麻搭配什么吃最好的说法。通常情况下,芝麻可以搭配黄豆、花生、核桃、榛子、松子等食物,对人体有一定的好处。1、黄豆黄豆中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂等营养成分,具有补充营养、提高记忆力等功效。芝麻可以和黄豆一起吃,可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进大脑的发育。2、花生花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、... [详细]

  • 芝麻怎么种才能出好苗

    李军
    青岛市立医院

    一般情况下,并没有芝麻种植方面的特殊技巧,通常可以通过选择合适的土壤、保持良好的饮食习惯、栽培技术、防止病虫害、使用防腐剂等方面预防芝麻品质下降。1、选择合适的土壤选择合适的土壤是成功栽培出好苗的前提,因为土壤中的营养成分比较丰富,含有大量的钙元素、铁元素等微量物质,可以为种植提供营养,同时还可以促进身体的新陈代谢。... [详细]

  • 芝麻的花是什么样子的

    班行
    湖南省人民医院马王堆院区

    芝麻的花一般呈卵形、椭圆形,颜色为白色或者淡黄色,外观比较干净。芝麻是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙元素以及铁元素等,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。芝麻还含有大量的油脂,在吃的时候会感觉芝麻油腻,可以起到清洁口腔的作用。而且芝麻还含有丰... [详细]

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